8 σφάλματα κατά την επιλογή παπουτσιών που μπορούν να σας κοστίζουν υγεία

Anonim

Δεν είναι όλα ωραία χρήσιμα

Πριν από την εκτέλεση στο ταμείο με ένα απίστευτα όμορφο ζευγάρι παπούτσια, τα οποία, κατά τη γνώμη σας, θα ευχαριστήσουν τις φίλες σας, δώστε προσοχή στο υλικό, την ποιότητα της εκτέλεσης και της ευκολίας. Η ομορφιά δεν απαιτεί θύματα και απαιτεί μια αρμόδια στοχαστική προσέγγιση. Επομένως, επιλέξτε τα παπούτσια στα οποία θα είστε πιο άνετοι.

Αφήστε πολύ στενά μοντέλα για φωτογράφηση

Ανεξάρτητα από το πόσο ανυπόμονος μοιάζει με ένα αιχμηρό παπούτσι, δοκιμάστε το να μην κατάχρηση. Λόγω της συχνής φθοράς τέτοιων μοντέλων, τα δάχτυλά σας θα συμπιέζονται αφύνητα, με αποτέλεσμα να υπάρχει μυϊκή ανισορροπία και νευρική βλάβη. Prost Corn εδώ, Natoptyshi, πόνο και άλλα προβλήματα και σκεφτείτε αν είστε πραγματικά έτοιμοι να θυσιάσετε την άνεση και την υγεία μας για χάρη του μοντέρνου ζευγαριού παπουτσιών ή ακόμα προσπαθήστε να μην ακολουθήσετε τυφλά τάσεις, αλλά θα βρείτε κάτι βέλτιστο.

Παπούτσια χωρίς να πληρούν επικίνδυνα

Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι έχετε μελετήσει το σώμα σας μαζί και απέναντι, ώστε σίγουρα να μην χάσετε, να παραγγείλετε παπούτσια στο διαδίκτυο, μπορείτε να περιμένετε μια δυσάρεστη έκπληξη. Συχνά συμβαίνει ότι το μέγεθος δεν είναι κατάλληλο, το μπλοκ είναι ενοχλητικό κάθεται προς τα κάτω ή ταιριάζει ... επομένως, έτσι ώστε να μην χάσετε το μοντέλο και το μέγεθος, να πάρετε τον εαυτό σας ως κανόνες για να δοκιμάσετε υποδήματα πριν αγοράσετε (για παράδειγμα, πριν από την παραγγελία Online επιλογές, βρείτε το ίδιο στο πλησιέστερο κατάστημα, ελέγξτε πόσο βολικό καθιστούν πάνω σας και μόνο τότε ορίζουν με την αγορά).

Φωτογραφία: Rafael Cerqueira / Pexels
Φωτογραφία: Rafael Cerqueira / Pexels ελπίζουμε παπούτσια με το χρόνο να καθίσετε

Ναι, μερικές φορές συμβαίνει ότι τα παπούτσια ορκίζονται και με το χρόνο αρχίζει να καθίσει στο πόδι του ως albele. Αλλά αυτό είναι μόνο αν μαντέψατε το σωστό μέγεθος και το μοντέλο. Διαφορετικά, είναι ηλίθιο να περιμένετε ότι το 36 μέγεθος θα είναι τέλειο για το 37ο ή το 38ο. Εάν φοράτε παπούτσια όχι σε μέγεθος, τότε κινδυνεύετε να αποκτήσετε την παραμόρφωση του ποδιού, της καμπυλότητας των δακτύλων σας, των καλαμποκιού και άλλων αρνητικών συνεπειών.

Αγνοήστε τα σημάδια που στέλνει το σώμα

Συχνά, το σώμα μας στέλνει πολύ εύγλωττα σήματα, τα οποία δείχνουν σαφώς ότι κάτι συμβαίνει με αυτό συμβαίνει. Εάν είναι σωστά (και έγκαιρα) να εκφράσετε αυτά τα σημάδια, τότε μπορείτε να αποτρέψετε τις αρνητικές συνέπειες, καθώς και να κρατήσετε μια δέσμη χρημάτων και νεύρων (που θα περάσετε ειδικό και θεραπεία σε συνεννόηση). Ως εκ τούτου, αν όταν περπατάτε σε ένα συγκεκριμένο παπούτσι, έχετε επώδυνες αισθήσεις, ελπίδες ή καλαμπόκι, τότε αυτός ο λόγος να σκεφτείτε την απόκτηση ενός νέου ζευγαριού, στην οποία θα είστε πιο άνετοι και ασφαλέστεροι.

Απορρίψτε την ορθοπεδική stelk

Οι περισσότεροι ορθοπεδικοί είναι σίγουροι ότι οι ειδικές πέλες μπορούν να προσαρμόσουν τη θέση του ποδιού, να μειώσουν την πίεση και το φορτίο στους μυς, διατηρώντας παράλληλα την ομορφιά και την υγεία των ποδιών. Και άλλοι πιστεύουν ότι οι ορθοπεδικές πέλματα αυξάνουν μόνο την άνεση όταν περπατούν και όχι περισσότερο. Ό, τι ήταν, είναι απαραίτητες για όσους έχουν flatfoot, και όλοι οι άλλοι απλά θα βοηθήσουν πολύ περισσότερο χρόνο για να απολαύσουν βόλτες και δραστηριότητες σε αγαπημένα παπούτσια.

Μιλώντας παπούτσια "για τσιμπούρι"

Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, προκειμένου να καταλάβουμε πόσο κατάλληλο για εσάς, αυτό ή το μοντέλο παπουτσιών είναι κατάλληλο, δεν αρκεί να σταθείτε σε αυτό για πέντε λεπτά. Για να κατανοήσετε με ακρίβεια πόσο άνετα θα είστε άνετοι, περνώντας τα νέα παπούτσια εκεί, ελέγξτε αν το πλάτος και το μήκος είναι ιδανικό για σας, είτε το stop και τα δάχτυλα είναι καλά. Εάν οπουδήποτε δεν βλάπτει τίποτα, μπορείτε να αποκτήσετε με ασφάλεια τα νέα ρούχα. Διαφορετικά, είναι καλύτερο να πάρει κάτι πιο κατάλληλο.

Φωτογραφία: Crina Doltu / Pexels
Φωτογραφία: Crina Doltu / Pexels δεν ακολουθούν την κατάσταση των βοοειδών, τα τακούνια και stelk

Διαγράψτε τα τακούνια, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι απαραίτητο να διορθώσετε αμέσως μόλις παρατηρήσετε ζημιές. Διαφορετικά, η ανομοιογενής πίεση και ανισορροπίες μπορούν να χαλάσουν τη στάση και να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία των ποδιών. Τα χτυπημένα κουμπιά πρέπει επίσης να είναι σταθερά και να μην κρύβουν τα παπούτσια στις τρύπες όταν δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Δεν φαίνεται μόνο εξελικτική, αλλά μπορεί επίσης να τραυματιστεί τα πόδια σας όταν περπατάει, προκαλώντας ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία. Δεν υπάρχουν πέλματα και μιλήστε για την καθαριότητα. Εάν δεν θέλετε να πάρετε κάποιο είδος επώδυνο, τότε να αλλάξετε τακτικά τις πέλματα και, αν χρειαστεί, να επιλέξετε Ορθοπεδικά, το οποίο θα βοηθήσει στη μείωση του φορτίου στα πόδια σας και θα κάνει τη χρήση των παπουτσιών πιο άνετα.

Φωτογραφία: Cottonbro / Pexels

Διαβάστε περισσότερα