Ikke alle smukke nyttige
Før du kører til kassen med et utroligt smukt par sko, som efter din mening vil glæde dine veninder, være opmærksom på materialet, kvaliteten af udførelse og bekvemmelighed. Skønhed kræver ikke ofre, og kræver en kompetent tankevækkende tilgang. Vælg derfor de sko, hvor du vil være mest komfortabel.
Forlad for smalle modeller til fotoskudLigegyldigt hvor uforskammet ser ud som en skarp sko, prøv det ikke at misbruge. På grund af den hyppige slid af sådanne modeller vil fingrene være unaturligt komprimeret, med det resultat, at muskel ubalance og nerveskader kan forekomme. Prost Corn her, Natoptyshi, smerte og andre problemer og tænk, hvis du virkelig er klar til at ofre vores komfort og sundhed for fashionabelt par sko eller stadig forsøge ikke at følge blindt trends, men du vil finde noget optimalt.
Sko uden montering for at tage farligtSelvom det forekommer dig, at du har studeret din krop langs og på tværs, så du helt sikkert ikke gå glip af, bestiller sko på internettet, kan du vente på en ubehagelig overraskelse. Det sker ofte, at størrelsen ikke er egnet, blokken er ubelejligt, sætter sig ned eller passer den ... Derfor, for ikke at gå glip af modellen og størrelsen, tage dig selv som regel for at prøve fodtøj, før du køber (for eksempel, før du bestiller Online muligheder, find det samme i nærmeste butik, se, hvor praktisk de sidder på dig, og kun derefter definere med købet).
Ja, nogle gange sker det, at skoene sværger, og med tiden begynder at sidde på hans ben som albele. Men det er kun, hvis du gættede den rigtige størrelse og model. Ellers er det dumt at forvente, at 36 størrelse vil være perfekt til den 37. eller 38 .. Hvis du bærer sko ikke i størrelse, risikerer du at opnå deformation af foden, krumning af dine fingre, corns og andre negative konsekvenser.
Ignorere tegnene, som kroppen senderOfte sender kroppen os meget veltalende signaler, hvilket tydeligt viser, at der sker noget med det sker. Hvis det er ordentligt (og til tiden) for at udtrykke disse tegn, kan du forhindre negative konsekvenser, såvel som at holde en masse penge og nerver (som du vil tilbringe en specialist og behandling i høring). Derfor, hvis du går i en bestemt sko, har du smertefulde fornemmelser, håb eller majs, så denne grund til at tænke på erhvervelsen af et nyt par, hvor du bliver mere komfortabel og sikrere.
Affald ortopædisk Stelk.De fleste ortopædister er overbeviste om, at specielle indlægssåler kan justere fodens position, reducere trykket og belastningen på musklerne, samtidig med at benets skønhed og sundhed opretholdes. Og andre mener, at ortopædiske indlægssåler kun øger komforten, når de går og ikke mere. Uanset hvad det var, er de uundværlige for dem, der har flatfoot, og alle andre vil blot hjælpe meget længere til at nyde vandreture og aktiviteter i yndlingssko.
Taler sko "for kryds"Ifølge eksperter, for at forstå, hvordan det passer til dig, er dette eller denne model af sko passende, det er ikke nok at bare stå i det i fem minutter. For nøjagtigt at forstå, hvor behagelig du vil være komfortabel, passerer de nye sko der, skal du kontrollere, om bredden og længden er perfekt til dig, om stop og fingrene er godt. Hvis hvor som helst ikke gør noget ondt, kan du sikkert erhverve det nye tøj. Ellers er det bedre at afhente noget mere egnet.
Slettet hæle, ifølge eksperter, er det nødvendigt at korrigere straks, så snart du har bemærket skade. Ellers kan ujævne tryk og ubalancer ødelægge kropsholdning og negativt påvirke benets sundhed negativt. De bannede knapper skal også løses, og ikke skjule sko til hullerne, når der ikke kan gøres noget. Det ser ikke kun ontenetisk ud, men kan også skade dine ben, når du går, hvilket forårsager uoprettelig skade på sundheden. Ingen indlægssåler og tale om renlighed. Hvis du ikke ønsker at få en slags sår, skal du regelmæssigt ændre indlægssålerne og om nødvendigt vælge ortopædisk, hvilket vil medvirke til at reducere belastningen på dine fødder og gøre brug af sko mere komfortable.
Foto: Cottonbro / Pexels