এই সম্পর্কে, থেরাপিস্টটি খালের সাথে একটি কথোপকথনে রিপোর্ট করেছে "মস্কো ২4"
থেরাপিস্ট নাদেজদা চেরনশোভের রোগ তালিকাভুক্ত করেছে, যার চিহ্নটি উদ্বেগ আক্রমণ হতে পারে এবং হঠাৎ করে এই ধরনের হামলার শিকার হওয়া বিপদকেও সতর্ক করে দিয়েছিল। থেরাপিস্ট স্মরণ করে যে বিপজ্জনক ব্যাধিগুলি মানসিক ব্যাধিগুলির একটি গোষ্ঠী যা শরৎ দ্বারা উদ্বেগ এবং ভয় একটি দৃঢ় অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, উদ্বেগ অনুযায়ী, ভবিষ্যতের ঘটনা সম্পর্কে উদ্বেগ, এবং উদীয়মান ভয় সময়ের মুহূর্তে কী ঘটছে তা প্রতিক্রিয়া।
এছাড়াও চেরনশোভা জানায় যে গুরুতর উদ্বেগের আক্রমণগুলিও নারীদের মধ্যে হরমোন পরিবর্তনের সাথে থাকতে পারে। একটি বিশেষজ্ঞের মতে, দৃঢ় উদ্বেগ, এছাড়াও স্নায়বিক রোগ এবং উদীয়মান প্যানিক আক্রমণের সময় মানুষ থাকতে পারে। উদ্বেগ ও উদ্বেগ থাইরয়েড গ্রন্থি বা ব্রোঞ্চিয়াল হাঁপানি রোগের রোগে রয়েছে।
থেরাপিস্ট সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে এটি সঠিকভাবে ভবিষ্যদ্বাণী করা অসম্ভব যে এটি মানুষের মধ্যে একটি বিরক্তিকর ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে, তবে আপনি যখন প্রথম উপসর্গগুলি প্রকাশিত হওয়ার সাথে সাথে বিশেষজ্ঞের সহায়তা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তখন আপনি উপসর্গগুলির প্রভাব কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদ্বেগ, অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির মতো, যদি আপনি অপেক্ষা করেন এবং বিশেষজ্ঞের একটি দর্শন টানতে থাকেন তবে এটি আরও বেশি কঠিন।
এটি সক্রিয় থাকা প্রয়োজন, আপনি পছন্দ করেন এমন ক্লাসগুলিতে অংশগ্রহন করুন এবং যখন আপনি ভাল বোধ করেন। আপনার ভয় কমাতে সক্ষম সামাজিক যোগাযোগ এবং নিরীহ সম্পর্ক উপভোগ করা প্রয়োজন। - নাদেজদা চেরনশোভা, ডাক্তারের থেরাপিস্ট
বিশেষজ্ঞ মদ বা ড্রাগ এড়ানো সুপারিশ। অ্যালকোহল এবং ওষুধের ব্যবহার বা উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি কোন ব্যক্তির এই পদার্থের উপর নির্ভরশীলতা থাকে তবে ধূমপান প্রত্যাখ্যান একটি বিপজ্জনক রাষ্ট্র হতে পারে। নিজেকে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য সমস্যাযুক্ত হলে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বা সহায়তা করতে পারে এমন একটি সমর্থন গোষ্ঠী খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
পূর্বে, কেন্দ্রীয় সংবাদ পরিষেবা লিখেছে যে ডাক্তার ক্যান্সারের প্রধান কারণগুলি নির্দেশ করেছিলেন।