Дзіця захлынаецца ад рыданняў, катаецца па падлозе і латашыць рукамі і нагамі па зямлі. А табе пад гэтую самую зямлю хочацца праваліцца - ад жалю да сабе і дзіцяці, бездапаможнасці, адчаю і сораму (калі людзі глядзяць). У такі момант ты гатовая зрабіць што заўгодна: абяцаць выкананне ўсіх жаданняў, упрошваць, пагражаць, запалохваць, абы гэта спынілася. Хоць на самай справе больш за ўсё табе хацелася б легчы побач і таксама загарлапаніць.
Істэрыка - гэта нармальнаНе ў тым сэнсе, што трэба яе заахвочваць ці не спрабаваць прадухіліць. А ў тым, што не трэба дэманізаваць істэрыкі і баяцца іх. Дзіцяці жыццёва важна данесці свае пачуцці і эмоцыі да аднаго з бацькоў, важна, каб яго пачулі, звярнулі на яго ўвагу. Калі дзіцяці не будуць заўважаць, ён проста не выжыве. А паколькі не толькі сфармуляваць, але і ўсвядоміць свае пачуцці малы не ў стане, ён выказвае іх, як умее. У тым ліку праз істэрыку.
Істэрыка - гэта заўсёды паведамленнеЧаста сапраўдная прычына істэрыкі крыецца не там, дзе мы яе шукаем. Істэрыку можа выклікаць што заўгодна - ад некупленной цацкі да немагчымасці пакратаць сонца. Але тое, што становіцца трыгерам істэрыкі, не заўсёды з'яўляецца яе прычынай. Дзіця можа быць галодным, замерзлым, нявыспаны - фізіялагічныя прычыны істэрыкі сустракаюцца значна часцей, чым табе здаецца. Успомні сябе, калі ты галодная - усё вакол бесіць, нічога не хочацца, і ты гатовая забіць кожнага, хто ўстане на тваім шляху да ежы. Толькі ты разумееш у тым, што адбываецца, і можаш сябе кантраляваць. А дзіця - не. Ён адчувае, што яму дрэнна, але не можа зразумець, што менавіта не так. У выніку не так становіцца ўсё, незадаволенасць назапашваецца і выліваецца ў істэрыку.
Эмоцыі - гэта дровы, якімі сілкуецца вогнішча істэрыкі. Хочаш падоўжыць яе яшчэ на паўгадзінкі? Ок, пачні крычаць, лаяцца, заклікаць да сумлення. І наадварот: калі табе ўдасца захаваць спакой, істэрыка спыніцца хутчэй.
Не час для выхаванняТак, чытаць мараль трапяткога ад плачу малому - не лепшая ідэя. Хоць бы таму, што ён цябе не чуе і не ўспрымае. Для яго цяпер што твая гаворка, што гудзенне камара - усё роўна. У момант істэрыкі дзіця рэагуе ня ў словах, а на дзеянні і эмоцыі.
Дай ведаць, што ты побачПакажы малому, што ты побач і гатовая дапамагчы. Ня трэба сілком абдымаць, калі дзіця вырываецца. Проста прысядзь паблізу, каб быць на адным узроўні з малым, а не навісаць зверху, і дай зразумець, што калі ён справіцца з эмоцыямі і будзе гатовы да зносін, ён можа на цябе разлічваць. Гавары спакойным, закалыхвае голасам.
Дай ведаць, што яго пачуцці важныяПаўтарай, што ты разумееш злосць / крыўду / незадаволенасць малога, што ён мае права на свае пачуцці, што ты не лаеш і ня асуджаеш яго, а хочаш дапамагчы. Прапануй разам прыдумаць рашэнне праблемы. Калі градус істэрыкі спадзе, дзіця будзе здольны прыняць удзел у абмеркаванні, і цалкам верагодна, што вы разам прыдумаеце рашэнне праблемы.
Будзь упэўненай, але не цвёрдайТвая задача - даць дзіцяці цьвёрдую глебу пад нагамі ў той момант, калі для яго змешваюцца ўсе арыенціры. Таму нават калі ты ні ў чым не ўпэўнена, калі табе так жа крыўдна і страшна, калі ты не ведаеш, што рабіць, не паказвай гэтага. У гэтым наогул заключаецца ўся сутнасць бацькоўства, і ў моманты істэрыкі яна выяўляецца асабліва ярка. Калі ты не ў сілах задаволіць жадання дзіцяці, гавары пра гэта прама, але спакойна. Не, мы не можам купіць гэтую машынку, гэта занадта дорага. Няма, сонца не спусціцца з неба, каб ты яго памацала. Калі спатрэбіцца, паўтары гэта некалькі разоў, а затым прапануй дзіцяці прыдумаць альтэрнатыўны варыянт таго, што магло б яго парадаваць.
Рэзкія дзеянні і гучныя крыкі могуць дапамагчы толькі ў экстранай сітуацыі. Напрыклад, калі дзіця б'ецца ў істэрыцы на дарозе, а прама на яго нясецца машына. Тады толькі хапаць і бегчы, нічога не тлумачачы.
А ва ўсіх астатніх выпадках - спакой, толькі спакой, як завяшчаў нам Карлсан.
Малюнак Lee Murry з сайта Pixabay