Чай ройбуш - духмяны чай са саладкаватым густам, вырабляецца з лісця аднайменнага паўднёваафрыканскага расліны. Многія людзі сталі замяняць ім звыклыя чорны і зялёны гарбата. На рынак гэты чай выйшаў нядаўна, аднак ужо паспеў сабраць арміі прыхільнікаў. Адны любяць яго за непаўторны густ і водар, іншыя ж ўжываюць у якасці лячэбнага сродкі.
Чым жа гэтак прывабны гэты чай? І якую карысць ён прыносіць?
Карысныя ўласцівасці дадзенага напою
Ройбуш адрозніваецца ад іншых папулярных гарбаты тым, што не мае ў сваім складзе кафеіну. Гэта, у сваю чаргу, азначае, што ўжываць дадзены чайны напой можна ў любы час сутак, не баючыся перавазбуждення або бессані. Акрамя гэтага чай ройбуш становіцца цалкам бяспечным для ўжывання дзецям, цяжарным і якія кормяць жанчынам.У складзе гарбаты ройбуш маюцца такія рэчывы, як антыаксіданты. Яны дапамагаюць змагацца з заўчасным старэннем і зніжаюць рызыку развіцця ракавых пухлін. Акрамя таго, у гэтым гарбаце маецца велізарная колькасць вітаміна C. Тут яго больш, чым у цытрыне. Напой таксама багаты мікраэлементамі: натрый, цынк, жалеза і іншыя.
Лячэбныя ўласцівасці гарбаты ройбуш
Чай ройбуш здабыў сваю папулярнасць і ў народнай медыцыне. Варта заўважыць, што гэты чай ўяўляе сабой не толькі сродак з танізавальным эфектам, але і як антыбактэрыйнае. З прычыны чаго яго рэкамендуюць ужываць людзям, якія пакутуюць ад сардэчна-сасудзiстых захворванняў, алергій, павышанага артэрыяльнага ціску.
Акрамя таго, такі напой дапамагае змагацца з глістамі у дарослых і дзяцей, выкарыстоўваецца ў якасці адхарквае сродкі пры ВРВІ. А таксама дапамагае змагацца з дэпрэсіямі, неўрозамі і бессанню.
На сваёй радзіме чай ройбуш ўжываецца ў якасці сродку ад пахмелля, з чым выдатна спраўляецца.
З-за высокага ўтрымання кальцыя дадзены напой карысны ў якасці прафілактыкі карыесу і для ўмацавання костак. Ідэальнае ўтрыманне кальцыя і натрыю ў гарбаце здольна падтрымліваць мінеральны баланс арганізма. Што робіць яго карысным напоем для спартсменаў і людзей, занятых цяжкай фізічнай працай.
Прымяненне гарбаты ройбуш ў касметалогіі
Чай ройбуш зарэкамендаваў сябе добра не толькі ў якасці напою, але і ў вонкавай прымяненні ў касметалогіі. Мыючыся такім гарбатай, можна палепшыць стан скуры. А кампрэсы на вочы пазбавяць ад цёмных колаў пад вачыма.Супрацьпаказанні да ўжывання гарбаты ройбуш
Чай ройбуш мае мноства плюсаў, але якія ж у яго супрацьпаказанні? Як такіх супрацьпаказанняў у гэтага напою ня маецца. Яго можна ўжываць ўсім людзям розных узростаў. Нельга піць чай ройбуш толькі людзям з індывідуальнай непераноснасцю дадзенага кампанента. Аднак такое сустракаецца вельмі рэдка.
Пазбягайце куплі гарбаты ў пакеціках. Як правіла, у іх утрымліваецца шмат араматызатараў і дадаткаў. А вось сапраўднага чаю ройбуш там вельмі мала.
Як бачыце, у гэтага гарбаты вельмі шмат плюсаў і трохі мінусаў. Таму, ужываючы ўпершыню такі чай, ведайце меру і будзьце асцярожныя.
Аўтар - Катрын Іванова
Крыніца - ШколаЖизни.ру