Тэхналогіі развіваюцца сямімільнымі крокамі, закранаючы ўсе сферы жыцця - цяпер можна знайсці гаджэт практычна любога прызначэння, які падтрымлівае Wi-Fi і іншыя разумныя функцыі. Што важней, многія IT-кампаніі выпускаюць інавацыйныя прылады, створаныя для падтрымання здароўя карыстальніка. Time Out абраў 10 цікавых гаджэтаў, якія зробяць клопат пра цела прыемным і простым працэсам.
Разумныя шалі PicoocРэкамендаваны кошт 3 590 руб.
Даўно мінулі часы, калі падлогавыя шалі былі прымітыўным націскным механізмам з парай спружын і аналагавым цыферблатам. Цяпер вага карыстальніка выводзіцца на электронны экран, а прасунутыя мадэлі ўмеюць значна больш.
Брэнд Picooc прапануе цэлы шэраг мадэляў разумных вагаў для дэталёвага і зручнага вымярэння масы цела. Нават шалі пачатковага ўзроўню Picooc Mini вызначаюць больш за 10 параметраў за 3 секунды: вага, цялесны тлушч, мышцы, хуткасць асноўнага абмену рэчываў, індэкс масы цела, метабалічны ўзрост і гэтак далей. Дадзеныя сінхранізуюцца са смартфонам праз Bluetooth з дапамогай бясплатнага прыкладання Picooc для iOS і Android. Там можна задаць мэты, атрымаць парады па падтрыманні формы, паглядзець наглядныя графікі, адправіць дадзеныя ў воблака ў зашыфраваным выглядзе. У адрозненне ад іншых разумных вагаў мадэлі Picooc прыстасаваныя для выкарыстання некалькімі людзьмі - напрыклад, усёй сям'ёй.
Прасунутая мадэль Picooc S3 (рэкамендаваны кошт - 7 990 руб.) Будзе зручная нават людзям з 50-м памерам нагі дзякуючы самай ёмістай квадратнай платформе сярод усіх мадэляў: 32,2 × 32,2 см. Таксама S3 падтрымлівае злучэнне не толькі праз Bluetooth, але і з дапамогай Wi-Fi (2,4 Ггц). Пры падключэнні разумных вагаў да хатняй сеткі яны аўтаматычна будуць вызначаць карыстальніка і адпраўляць вынікі вымярэнняў у хмарнае сховішча, не спатрэбіцца нават смартфон. Для прафесійных атлетаў распрацавана спецыяльная бэта-версія функцыі, якая ўлічвае асаблівасці будынка трэніраванага цела. Яна ўключаецца асобна ў дадатку Picooc.
Па промокоду TIMEOUT вы атрымаеце зніжку 20% на ўсе мадэлі вагаў на афіцыйным сайце.
Пры куплі разумных вагаў Picooc S3, S3 Lite і Mini Pro вы атрымаеце 3 фірмовыя фітнес-стужкі Picooc рознай нагрузкі, курс видеотренировок ад фітнес-блогера Соні Солдатовой, а таксама парады дыетолага. Скiдка па промокоду дзейнічае да 8 сакавіка.
Смарт-гадзіны HONOR Watch GS Pro
Рэкамендаваны кошт: 19 990 руб. (Да 8 сакавіка дзейнічае зніжка 3 000 руб.).
У той час як звычайныя спартыўныя гадзіннік прапануюць даволі абмежаваную функцыянальнасць, насіла гаджэт ад HONOR аказваецца практычна мініяцюрным кампутарам, добра абароненым ад уздзеяння навакольнага асяроддзя.
У HONOR Watch GS Pro ёсць мноства функцый, істотна спрашчаюць падарожжа, асабліва ўдалечыні ад цывілізацыі. Сярод іх: GPS-навігацыя, компас і аўтаматычнае пабудова дарогі назад, каб не заблудзіцца пасярод малавывучанай мясцовасці. Гадзіны таксама папярэдзяць аб змене надвор'я, паведамяць час усходу і заходу сонца, фазы месяца і прыліву. Да таго ж гэта практычна паўнавартаснае працяг смартфона - з дапамогай экрана AMOLED дыяметрам 48 мм, убудаваных дынаміка і мікрафона можна прымаць званкі прама на запясце.
Тым, хто адпраўляецца ў паходы ня так часта, смарт-гадзіны дапамогуць сачыць за крытычна важнымі паказчыкамі здароўя. Яны могуць вымяраць ўзровень кіслароду ў крыві, адсочваць паказчыкі пульса, якасць сну і ўзровень стрэсу. Таксама ў гаджэт ўбудавана 100 спартыўных рэжымаў, часткова замяняюць трэнера пры занятку рознымі відамі спорту.
Гадзіннік аснашчаны трывалым зносастойкіх корпусам, якія прайшлі 14 розных тэстаў MIL-STD-810G для эксплуатацыі ў экстрэмальных умовах. HONOR Watch GS Pro працуюць пры тэмпературы ад -40 ° C да 70 ° C, вытрымліваюць да 96-й гадзіне ў саляным тумане, 240-й гадзіне ў звычайнай вільготнасці і перажывуць моцны ўдар або падзенне ў ваду. Што не менш важна, гаджэт працуе да 25 дзён без падзарадкі.
HONOR аб'яўляе пра старт предзаказа на новыя смарт-гадзіны: HONOR Watch GS Pro і HONOR Watch ES
Разумная бутэлька вады AquaGenie
Рэкамендаваны кошт: 7 990 руб.
Адзін з апошніх трэндаў здароўя - піць шмат чыстай вады. Гэтая простая звычка прыносіць арганізму велізарную карысць: дапамагае прачнуцца з раніцы, паляпшае абмен рэчываў, растварае солі, размяркоўвае кісларод па ўсім целе. Складанасць у тым, што піць трэба рэгулярна, а забыцца пра гэта на працягу дня вельмі проста.
Адным з варыянтаў вырашэння праблемы можа стаць разумная бутэлька вады, якая сама будзе клапаціцца аб спажыванні вадкасці карыстальнікам. AquaGenie сочыць за тым, каб чалавек піў рэгулярна, абнаўляе інфармацыю праз смартфон і нават сінхранізуецца з прыкладаннямі Fitbit або Apple Health. Прылада нагадвае пра неабходнасць гідратацыі з дапамогай светлавога кольцы на корпусе - правяраць трэкер у тэлефоне не давядзецца. Зразумела, можна ставіць канкрэтныя мэты штодзённага спажывання вады і адсочваць прагрэс.
Зарадка ажыццяўляецца з дапамогай бесправадной падстаўкі, бутэлька лёгка мыецца і разлічана на доўгую службу.
Мяккая экалагічнасць: як пачаць клапаціцца пра прыроду без лішніх высілкаў
Спартыўныя навушнікі Powerbeats Pro
Рэкамендаваны кошт: 18 990 руб.
Велізарная праблема для спартсменаў - падбор навушнікаў, якія будуць адначасова добра гучаць, камфорт «сядзець» у вушах і не перашкаджаць падчас трэніровак. Выдатны варыянт, які адказвае гэтым крытэрам - Powerbeats Pro.
Шмат каму спадабаецца даволі простая, але надзейная канструкцыя мадэлі. PowerBeats Pro шмат у чым падобныя на Apple AirPods Pro - Beats таксама належыць Apple - гэта разумныя «затычкі» з мноствам дадатковых функцый для працы з «яблычнымі» прыладамі. Напрыклад, можна выклікаць Siri, праслухаць якое ўваходзіць паведамленне ў мессенджер, карыстацца толькі адным навушнікам за раз і аўтаматычна ставіць музыку або падкаст на паўзу, проста выняўшы прылада з вуха. Таксама Powerbeats Pro дазваляюць прымаць званкі і рэгуляваць гучнасць з дапамогай кнопак на корпусе.
Галоўнае, у чым Powerbeats Pro саступаюць AirPods Pro - адсутнасць шумапрыглушэння. Затое навушнікі ад Beats значна надзейней трымаюцца ў вуху дзякуючы рэгуляваным дужках. Ад аднаго зарада гаджэт працуе да 9 гадзін праслухоўвання аўдыё - 24 гадзіны, калі ўлічваць акумулятар футарала, - а ўсяго за 5 хвілін навушнікі зараджаюцца на 1,5 гадзіны прайгравання музыкі. Зразумела, Powerbeats Pro маюць абарону ад вільгаці і поту - праўда, плаваць ці прымаць душ з імі не варта.
Што паслухаць на прабежцы:
5 аўдыёкніг, якія можна паслухаць падчас заняткаў спортам
Абнавіць плэйліст: расійскія музыкі пра лепшых рэлізах 2020 го
Электрычная зубная шчотка Philips Sonicare
Рэкамендаваны кошт: 5 990 руб.
Стаматолагі часта рэкамендуюць карыстацца Мануальная, то ёсць звычайнымі зубнымі шчоткамі, але іх эфектыўнасць залежыць ад умення чалавека правільна чысціць зубы. Прасцей карыстацца электрычным гаджэтам.
Пры выбары зубной шчоткі не варта эканоміць ці, наадварот, пераплачваць за мадэль з ультрагукавым прынцыпам дзеяння. Інакш можна нашкодзіць: «няправільныя» шчоткі будуць паступова руйнаваць эмаль, памяншаць тэрмін службы пломбаў і нават дэстабілізаваць імпланты, калі яны ў вас ёсць. Залатой сярэдзінай лічацца электрычныя гукавыя шчоткі, да якіх і ставіцца Philips Sonicare.
Кампанія Phillips зарэкамендавала сябе як адзін з лепшых вытворцаў падобных гаджэтаў. У шчотку ўбудаваны дзве вельмі карысныя функцыі: першая паступова нарошчвае магутнасць пры першым выкарыстанні, каб ўладальнік прывык да гаджэту, а другая - вібруе кожныя 30 секунд працы. Як вядома, зубы трэба чысціць 2 хвіліны - Sonicare пазбаўляе ад неабходнасці сачыць за часам з дапамогай убудаванага таймера.
Разумная скакалка Smart Rope Tangram Factory
Рэкамендаваны кошт: 5 990 руб.
Выдатны варыянт кардыятрэніроўкі, паляпшэння кантролю дыхання і падтрымання тонусу цела - скачкі са скакалкай. Вядома, для гэтага дастаткова і самога простага трэнажора прыдатнай даўжыні, але техногики ацэняць высокатэхналагічную альтэрнатыву.
Smart Rope спалучае сваю базавую функцыю з паўнавартасным фітнес-трэкерам. Прылада само лічыць колькасць скачкоў, спаленых калорый і засякалі час. Інфармацыя выводзіцца прама на ручках прылады дзякуючы LED-індыкатарах, а пры жаданні скакалку, зразумела, можна сінхранізаваць з дадаткам для смартфона праз Bluetooth. Зарадка гаджэта ажыццяўляецца праз раздым micro USB.
Ручкі Smart Rope зробленыя з нержавеючага матэрыялу, а сама вяроўка выходзіць з іх пад вуглом 45 градусаў. На выбар даступна 3 колеру і 5 варыянтаў даўжыні вяроўкі.
Спартовае абсталяванне для дома: як ператварыць кватэру ў фітнес-зала
Электронны карэктар паставы «Майстар выправу»
Рэкамендаваны кошт 3 690 руб.
Не так даўно з'явіліся гаджэты, створаныя адмыслова для паляпшэння паставы. Гэта мініяцюрныя прылады, якія мацуюцца ў раёне ключыцы з дапамогай налепкі ці, напрыклад, кліпсы для адзення. Прынцып дзеяння элементарны: у карэктар ўбудаваны акселерометр, які вызначае нахіл спіны. Калі карыстальнік горбіцца, гаджэт вібруе або сігналізуе іншым спосабам, што пара выпрастацца.
Дыхальны трэнажор Expand-A-Lung
Рэкамендаваны кошт 3 999 руб.
Важнейшы навык пры любых фізічных нагрузках, як і падчас паўсядзённым жыцці - уменне правільна дыхаць.
Expand-A-Lung створаны для трэніроўкі дыхальнай мускулатуры. Праз спецыяльны клапан ён стварае невялікі супраціў як на ўдыху, так і на выдыху. Штодзённае выкананне трэніровачнай праграмы працягласцю 20 хвілін дапаможа палепшыць спартыўныя паказчыкі і, напрыклад, рэабілітавацца пасля цяжкай хваробы.
Бесправадной разумны танометр Withings Wireless Blood Pressure Monitor
Рэкамендаваны кошт 9 490 руб.
Карыстацца звычайным танометрам няёмка, ды і далёка не кожны ведае, як. Іншая справа - аўтаматычнае прылада, да таго ж бесправоднае і ў сучасным дызайне.
Withings Wireless Blood Pressure Monitor вымярае крывяны ціск хутка і дакладна: досыць зашпіліць абшэвак на руцэ і націснуць адну кнопку. Прылада сінхранізуецца са смартфонамі праз Bluetooth, выкарыстоўваючы бясплатнае прыкладанне для iOS і Android. Там захоўваецца поўная статыстыка, складаюцца графікі, паказваецца адхіленне ад нормы - можна нават запытаць справаздачу, напрыклад, каб паказаць яго які лечыць лекара. Дадзеныя захоўваюцца ў воблачным запісе карыстальніка.
Светлавой будзільнік Philips Wake-up Light
Рэкамендаваны кошт: 5 790 руб.
Здаровы сон і натуральнае абуджэнне - выдатны падмурак для прадуктыўнага дня і добрага самаадчування. Тым, хто не ўмее прачынацца па сваім унутраным гадзінах, дапаможа разумны будзільнік - ён зробіць усё, каб абудзіць ўладальніка самым зберагалым спосабам з магчымых.
Philips Wake-up Light - гэта, па сутнасці, высокатэхналагічны прыложкавыя свяцільня з убудаванымі гадзінамі і дынамікам. Да ночы гаджэт ператвараецца ў клапатлівы будзільнік, які дапамагае выконваць распарадак дня. Перад адыходам да сну святлодыёд пачне плаўна памяншаць яркасць і пераходзіць ад жоўта-белага святла да памаранчавым і чырвонага.
Незадоўга да абуджэння гаджэт правядзе тыя ж аперацыі ў зваротным парадку, імітуючы ўзыход сонца. Прачнуцца дапамогуць таксама прыродныя гукі накшталт спеваў птушак, а самім будзільнікам можа служыць абраная мелодыя альбо пэўная радыёстанцыя.
Музыка для сну: ці дапамагае яна і як яе выбраць?