16 лютага ініцыятыўная група з Лубягино выступіла з прапановай перавесці час у Кіраўскай вобласці на гадзіну наперад. Апытанне праходзіў у групе «Лубягино-NEWS» і завяршыўся 28 лютага. З 16 тысяч удзельнікаў 62% выказаліся за пераход, амаль 38% - супраць. Адным з аргументаў за было павелічэнне надояў ў сферы жывёлагадоўлі. Свойкировский пагутарыў з астраномам, сомнологами і заатэхнікамі і даведаўся, як адаб'ецца перавод стрэлак на здароўе людзей і ці сапраўды гэта дапаможа аграрыям павялічыць надоі.
Скрыншот: vk.com/lubyagino
«Цяпер час больш правільнае»
Як растлумачыў стваральнік паблік «Аматарская астраномія ў Кіраве» Аляксей Сыкчин, неабходна адрозніваць астранамічная час і адміністрацыйнае. Астранамічная - яно ж сонечнае - суадносіцца з сапраўдным паўдня, калі сонца знаходзіцца ў найвышэйшым пункце траекторыі свайго руху. Гэта значэнне можа мяняцца, таму на працягу года ў Кіраўскай вобласці сонца праходзіць праз кропку кульмінацыі ў перыяд з 11:35 да 11:55. Адміністрацыйны - афіцыйны - апоўдні надыходзіць роўна ў 12 гадзін дня, таму можа не супадаць з сонечным.
- астранамічныя цяпер час больш правільнае. Калі б мы жылі ў часавым поясе Масква +1 або +2 гадзіны, то астранамічны поўдзень наступаў б у 13-14 гадзін, - растлумачыў Аляксей Сыкчин. - Людзі хочуць перавесці час, каб павялічыць працягласць светлавога дня ўвечары. З пункту гледжання астраноміі ў гэтым няма сэнсу. Проста ў нас такая мясцовасць, у якой працягласць светлавога дня рэзка змяняецца ад пары года.
Чым больш святла, тым лепш здароўе
Галоўны довад прыхільнікаў перакладу часу ў тым, што павелічэнне светлавога дня пазітыўна паўплывае на самаадчуванне жыхароў. Брацца на летам у 2-3 раніцы, а закат надыходзіць каля 21-й гадзіны. Таму цяпер светлавы дзень выкарыстоўваецца не рацыянальна: людзі спяць, калі сонца ўжо ўстала, і не спяць у цемры яшчэ некалькі гадзін да сну.
Сомнолог медыцынскага цэнтра «Совермед» Андрэй Земцов пацвярджае, што даўжыня светлавога дня напрамую ўплывае на здароўе чалавека. Падчас начнога сну ў чалавека выпрацоўваецца гармон мелатонін, які адказвае за аднаўленне арганізма. Гармон сну вырабляецца ў начны час - з паўночы да 4 раніцы - пры адсутнасці яркага святла.
- Павелічэнне даўжыні светлавога дня і невыкананне гігіены сну і спальні - адсутнасць цёмных штор, парушэнне правілаў адыходу да сну - могуць выклікаць циркадные засмучэнні сну (парушэнне рэгулярнасці сну і няспання - заўв. Рэд.). Чалавек не можа спаць, калі гэта неабходна, таму ўзнікае бессань або залішняя дзённая дрымотнасць, - адзначае Андрэй Земцов. - Людзі - дзённыя істоты, і чым больш актыўнага часу яны будуць праводзіць днём у светлы час сутак, тым лепш гэта адаб'ецца на здароўе.
Урач-сомнолог, член Расійскага грамадства сомнологов Валянціна Сысина адзначае, што на фарміраванне мелатоніна ўплывае гармон серотонін, які выпрацоўваецца пры яркім святле. Калі чалавек правёў мала часу на сонца, то серотоніна выпрацоўваецца менш, з-за чаго парушаецца выпрацоўка мелатоніна. Недахоп гэтага гармона прыводзіць да дрэннага сну і доўгага засынання.
- Недахоп ўльтрафіялетавых прамянёў таксама адбіваецца на здароўе чалавека: зніжаецца працаздольнасць і супраціўляльнасць арганізма да інфекцый, парушаецца мінеральны абмен. Зімой з-за недахопу сонца ў паўночных шыротах людзі часцей хварэюць на грып, дэрматытам, рэўматызмам, рахітам і іншымі хваробамі, - распавяла Валянціна Сысина.
Жывёлам ўсё роўна
Яшчэ адным довадам на карысць перакладу гадзін стала павелічэнне надояў і вытворчасці. Як растлумачылі галоўны ветэрынарны лекар ЗАТ племзавод "Кастрычніцкі" Марыя Братухина і заатэхнік-селекцыянер СВК "Іскра» Вольга Мусіхін, зрушэнне часу на гадзіну наперад ніяк не паўплывае на прадукцыйнасць жывёлы.
- На жывёл прыбаўленне гадзіны дакладна не адаб'ецца. Але гэта паўплывае на людзей, якія вымушаныя ўставаць у 4 раніцы і ісці на дойку. Цяпер у нас ідзе практычна закрыты цыкл і жывёл не выганяюць на пашу, як раней. А людзям пры цяперашнім часе цяжэй працаваць, так як яны нічога не паспяваюць зрабіць дома: ўстаюць, калі ўжо сонца на ўсю моц свеціць, а вяртаюцца па цемры, - распавяла Вольга Мусіхін.
Фота: pexels.com