Чалавек - рэч
Сацыёлагі называюць сучасны заходні свет грамадствам спажывання, а псіхолагі - светам нарцысцызма. І гаворка не толькі аб празмерным самалюбаванне, хоць і пра гэта таксама. Проста самалюбаванне гуляе ролю абароны ад татальнай «нікчэмнасці», што ў народзе часта называюць комплексам непаўнавартасці. Нарцысу вельмі важна меркаванне навакольных пра сябе, ён бачыць сябе толькі праз люстэрка знешняга свету. Адчуваючы сваю ўнутраную татальную недасканаласць, ён адчайна спрабуе супраціўляцца ёй, "надзьмухаюць" сваё эга перад навакольнымі, падобна таму, як паўлін раскрывае хвост перад самкай. Нарциссические асобы ўвесь час заклапочаныя пытаннем пастаяннага ацэньвання і абясцэньвання як сябе, так і іншых.У выніку нарцысы асуджаныя на бясконцае і вымотваючую сравнивание сябе з іншымі, яны ўвесь час спаборнічаюць з нябачным супернікам. Адбываецца пастаянны працэс ранжыравання: какая школа для майго сына будзе самай лепшай? Які лекар самы аўтарытэтны? Дзе знаходзіцца самы модны рэстаран? Якая мадэль тэлефона самая «крутая»? У якой краіне цяпер прынята адпачываць? Такія людзі заклапочаныя не практычнай карысцю той ці іншай паслугі і рэчы, якія не асабістымі перавагамі, а прэстыжнасцю. Гэта тыя самыя дзівакі, якія залазяць у пазыкі, каб купіць апошнюю мадэль айфона, сілкуючыся пры гэтым лапшой хуткага прыгатавання, або тыя, што едуць у падарожжа дзеля «моднай» аватарку ў сацсетках, а не таму што ім хочацца ўбачыць свет. Пагадзіцеся, вельмі вядомы вобраз у сучасным грамадстве. І распаўсюджаны. Асабліва спрыяюць развіццю сістэмы «ацэнак» сацыяльныя сеткі, якія часцяком і служаць асноўнай пляцоўкай для таго, каб памерацца "сіламі».
Для паталагічных нарцысаў жыццёва неабходна мець кагосьці (аднаго чалавека ці мноства), хто б пастаянна падсілкоўваў іх разадзьмутая эга, бясконца захапляючыся імі. Усе іншыя адносіны паміж людзьмі для такіх індывідаў проста цьмянеюць, яны не здольныя кахаць у поўным разуменні гэтага слова, прымаць іншага і проста атрымліваць асалоду ад жыццём. Каханне нарцыса поверхностна, як і сяброўства. Яна існуе толькі да той пары, пакуль іншы чалавек ставіць нарцыса вышэй за сябе. Увесь свет нарцысы ацэньваюць скрозь прызму яго функцыяналу: трэба / не трэба, спатрэбіцца / не спатрэбіцца, паспяховы / няўдалы, прыгожы / непрыгожы і гэтак далей.
Такімі ж характарыстыкамі валодае нарциссическое грамадства: ацэньвае людзей і з'явы выключна з пункту гледжання функцыяналу, карыснасці ці шкоднасці. Велізарную долю часу і сіл займаюць дэманстрацыя нікому непатрэбных, на самай справе, рэчаў і спробы дасягнуць нейкіх невядомых вышынь. Усё гэта ў атмасферы пастаяннага суперніцтва, бясконцай гонкі пад барабанны дроб бесперапыннай трывогі.
Чалавек - не рэч
Вымушаная ізаляцыя шмат у чым ужо спыніла гэты кругазварот, а імклівая страта даходаў (і нават работы) у вялiкай колькасцi людзей нязменна панізіць і дамаганні. Ёсць шанец, што на першы план зноў выйдуць не разрэкламаваныя маркетолагамі тавары і паслугі, а сапраўды неабходныя чалавеку рэчы. Тое ж датычыцца ўзаемаадносін паміж людзьмі: у атмасферы агульнай недабрабыту развіваецца не дух суперніцтва, а ўзаемадапамога і падтрымка. Чалавек пачынае рэалізоўваць сябе не праз бясконцае разадзьмутыя уласнага эга, а праз дапамогу іншым.
Спрыяюць гэтаму і непасрэдныя наступствы пандэміі - хваробы і смерці, якія таксама развіваюць у людзях спачувальнае стаўленне адзін да аднаго. Чалавек пазбаўляецца нарциссической ілюзіі пра ўласнай неўміручасці (розумам усе мы разумеем, што памром, але сапраўды прымаюць гэтую думку толькі адзінкі, якія, як правіла, ужо сутыкаліся з сур'ёзнымі захворваннямі ў жыцці) і ўнікальнасці, бо для віруса так ці інакш усе роўныя. Знойдуцца, вядома, і такія, хто пачне зацыклівацца на тэорыях змоў і абвінавачванні ў сваіх бедах ўсіх і ўся, але хочацца верыць, што іх будзе абсалютная меншасць.
Ёсць надзея і на тое, што наша грамадства пачне, нарэшце, атрымліваць задавальненне ад працэсу (зносін, працы, жыцця як такой), а не ад канчатковага выніку, якога многія людзі да таго ж нават не дасягаюць. Дапусцім, да пачатку пандэміі чалавек зрабіў нейкія поспехі ў кар'еры або, напрыклад, назапасіў грошай. Каранцін і наступны за ім эканамічны крызіс здольныя знішчыць усё гэта ў раптоўна - непарушнымі застаюцца толькі вечныя каштоўнасці: сям'я, сяброўства, простыя задавальнення і радасці жыцця. Таму пасля падобных узрушэнняў многія пачынаюць шанаваць менавіта гэта, а не імкнуцца да вечнага назапашваннем і спажывання.
А яшчэ крызіс - гэта заўсёды надзея на духоўны рост. І не толькі духоўны. Пасля Вялікай Айчыннай вайны краіна ляжала ў руінах, але людзі былі шчаслівыя: перамаглі! Яны будавалі свет з праху, адкрываліся новыя заводы і фабрыкі, краіна нарошчвала тэмпы вытворчасці. Людзі імкнуліся паспець пажыць і атрымаць асалоду ад жыццём, так як добра ўсвядомілі што яна здольная, - як і чалавечых адносінах. Такога разумення жыцця часам не хапала сучаснікам, і ёсць надзея, што пандэмія гэта выправіць. Зрэшты, не адразу. Спачатку свет чакаюць сур'ёзны эканамічны крызіс і хваля разводаў.
Прарэх = дзірка
Знаходжанне пад адным дахам з дамачадцамі 24 гадзіны ў суткі сем дзён на тыдзень - выпрабаванне для большасці шлюбных саюзаў. У гэты час абвастраюцца былыя канфлікты, і калі муж і жонка да гэтага часу не навучыліся вырашаць іх эфектыўна - магчыма іх паглыбленне аж да поўнага разрыву адносін. У «перахварэўшая» Кітаі, дарэчы, ужо назіраецца рост колькасці разводаў. Пры гэтым нейкія сямейныя саюзы крызіс, наадварот, здольны ўмацаваць, бо ў такія часы абвастраецца патрэба адзін у адным і ўзаемнай падтрымцы.Але каб дасягнуць «доўга і шчасліва» - трэба шмат працаваць над сабой, прычым абодвум. Гэта, на жаль, практыкуюць нямногія. Нядзіўна, што ў перыяд ізаляцыі псіхолагі фіксуюць і хвалю хатняга гвалту. Тое, што было расколінай у адносінах, можа стаць глабальным разломам, «залатаць» які ўжо не атрымаецца. Але гэта таксама плюс, так як распадзецца тое, што павінна было распасціся. Такая «ампутацыя» непрыемная, але оздоравлівает чалавечыя адносіны - і паміж людзьмі, і з самім сабой. Праўда, каб не патрапіць зноў у кругазварот хворых повязяў, неабходная доўгая і цяжкая праца над сабой - як правіла, яшчэ і са спецыялістам. Але гэта ўжо іншая гісторыя.
Пераяданне і алкагалізм
Гэта плюсы, але ёсць і мінусы. Пра іх мы ўжо пісалі ў артыкуле «Адзінота ў Сеціве: псіхалагічныя наступствы самаізаляцыі». Бо адна з складнікаў карантыну - сацыяльная дэпрывацыя. Шматлікія даследаванні паказваюць, што людзі, якія перажылі самаізаляцыю, не толькі знаходзяцца ў стрэсе, але і адчуваюць масу іншых непрыемных пачуццяў: раздражненне, гнеў, нуду, зніжэнне настрою. На жаль, у многіх - асабліва ў тых, хто схільны - можа развіцца сапраўдная дэпрэсія, ўзмацніцца агульная трывожнасць і няўпэўненасць у сабе, якая можа не прайсці пасля адмены ўсіх абмежаванняў.
І адно з самых згубных наступстваў, пра якія распавядаюць даследаванні, - алкагалізм. Многія людзі не здольныя вытрымаць дадатковы стрэс і не ўмеюць з ім спраўляцца. Выхад яны бачаць толькі ў алкаголі і іншых псіхатропных рэчывах. Праўда, гаворка ідзе перш за ўсё пра тых, хто, зноў жа, ужо мае схільнасць да такога віду зняцця стрэсу. Верагодна, каранцін толькі ўзмоцніць гэтую тэндэнцыю. І падобную карціну можна назіраць сёння. Дарэчы, які ўзмацняецца алкагалізм у сем'ях - яшчэ адзін «падстава» для росту ліку выпадкаў хатняга гвалту.
Яшчэ адно нечаканае наступства карантыну - пераяданне, пра які таксама загаварылі ў перыяд самага карантыну. І гэтая праблема можа выйсці далёка за яго межы. Справа ў тым, што наш арганізм не толькі прывыкае да вызначанага выгляду ежы, але і да яе колькасці. Такое прывыканне падобна па механізме ўздзеяння з наркатычным. Асабліва гэта тычыцца пэўнай ежы: напрыклад, той, што ўтрымлівае цукар. Доўгі і празмернае ўжыванне (яшчэ і ў спалучэнні з недахопам фізічных нагрузак) шкодных прадуктаў здольна выклікаць не толькі атлусценне, але і «хранічнае» прывыканне да іх. Таму «злоўжыванне» можа працягнуцца і пасля карантыну.
Зрэшты, знаходжанне ў ізаляцыі так ці інакш выцягвае на свет божы любыя нявырашаныя праблемы і ўнутрыасобасных канфліктаў. Таму пасля зняцця каранціну магчымы рост псіхічных расстройстваў і колькасці візітаў да псіхолага ў здаровых людзей. Праўда, паслугі такіх спецыялістаў каштуюць нятанна, таму не выключана, што шмат хто ў перыяд крызісу будуць шукаць заспакаенне не ва псіхолагаў, а ў варажбітак і шарлатанаў, якія прапануюць свае паслугі па «падобным» кошце.
Таму ў Сярэднявечча
Дарэчы, пра шарлатанаў. Глабальны каранцін хутка адправіў нас кудысьці ў XIII стагоддзе. У плане мыслення. З вялiкай колькасцi людзей - калі не з пераважнай большасці - уміг зляцеў флёр крытычнага мыслення, і яны рэзка сышлі ў рэгрэс. Адсюль такі росквіт тэорый змоў: ідэй аб масавай чыпізацыю насельніцтва і пра тое, што ніякага віруса няма. Адсюль і першапачатковы ўсплёск расізму ў адносінах да кітайцаў (пра гэта мы пісалі ў артыкуле «« Жоўтая пагроза »: синофобия і коронавирус») і агрэсіі - да першых, хто захварэў. Так, у пачатку красавіка расейскія СМІ распавядалі гісторыі пра тое, як масквічоў у вёсках у літаральным сэнсе сустракалі з віламі. Вось што пісала «Комсомольская правда» са спасылкай на карэспандэнта тэлеканала Russia Today: «Весткі з Цвярской вобласці. Пару дамоў ужо даўно там купілі масквічы. І вось цяпер прыехала туды цётка з Масквы. На каранцінныя вакацыі. Багажнік на даху машыны забіты барахлом. Толькі пачала разгружацца, як сабраўся мясцовы народ. І паведамілі цётцы, каб валіла таму. Маўляў, калі ты дзесьці па Італіі боўталася ці проста ў сталіцы коронавирус падхапіла, то да Масквы даехаць паспееш - там вылечаць. А нам тут звяртацца няма куды - раённая бальніца ў поўным бяссіллі. Так што валі адсюль, не зараджалі нас ».
Людзі былі настолькі узлаваны, што пры з'яўленні заражанага у сябе ў пад'ездзе патрабавалі «выселіць коронавирусного» або «забіць яму дзверы». Ўспышкі нянавісці пацішэлі толькі тады, калі «коронавирусных» сталі выяўляць у кожным рэгіёне краіны.
Так што рэгрэс адбыўся не толькі на ментальным узроўні, маментальна «адкат» людзей да магічнай мысленню, але і на псіхалагічным - калі канфлікты сталі вырашаць пры дапамозе вілаў і «заколачивания дзвярэй».
Наколькі гэтая тэндэнцыя можа прарасці ў нашу рэчаіснасць пасля зняцця каранціну - сказаць складана. Агрэсія, верагодна, сыдзе (калі, вядома, эканамічны крызіс не выльецца ў масавыя хваляванні), і, як мы ўжо казалі вышэй, яе месца, магчыма, зойме узаемадапамога. А вось схільнасць да магічнай мысленню можа не толькі застацца, але і заквітнець буяным колерам. Выхад з рэгрэсу доўгі і цярністы, а крызіс у эканоміцы - прасвядная ніва для яшчэ большага ўкаранення тэорый змоў. Бо з гэтага часу будзе час аналізаваць і асэнсоўваць: хтосьці зробіць гэта ў рамках навукі і здаровага сэнсу, а хтосьці - у рамках бытавой магіі. Ёсць апасенні меркаваць, што апошніх можа быць большасць. А у некаторых, магчыма, нават разаўецца сапраўдны паранаідальнае трызненне.
Дакучлівае мыццё рук
Нягледзячы на тое што каранцін абвострыць наяўныя ў чалавека псіхалагічныя праблемы, пра гэта адхіленні варта сказаць асобна. Адным з яркіх праяў обсессивно-кампульсіўныя засмучэнні, якое ў народзе называюць неўрозам дакучлівых станаў, часцяком становяцца пастаяннае мыццё рук і фанатычны страх мікробаў і вірусаў. А бо як раз парады мыць рукі, ні з кім не кантактаваць і часцей прыбіраць у кватэры раздаюцца сёння з усіх прасаў.
І яны абсалютна адэкватныя, але менавіта для сённяшняй сітуацыі. Наш мозг жа уладкованы так, што часцяком «запамінае» тое, што прывык рабіць, нават калі гэтыя дзеянні не толькі ірацыянальныя, але і могуць нанесці шкоду яго гаспадару. Таму неўроз дакучлівых станаў і страх заражэння здольныя развіцца нават у тых, хто ніколі асабліва ня быў схільны да такога роду псіхалагічным адхіленняў. Самае сумнае, што Расея, як і СНД, усе краіны Афрыкі, Паўднёвай Амерыкі і часткова Еўропы, па падліках спецыялістаў, мае большы працэнт насельніцтва з такім выглядам неўрозу. Прычыны гэтага складаныя і цьмяныя: навукоўцы называюць розныя фактары - ад узроўню адукацыі да палавых і узроставых адрозненняў.
Застаецца толькі спадзявацца на уласцівыя нашым грамадзянам гумар і некаторы легкадумнасць, якое можа згуляць дрэнны ролю ў справе стрымлівання коронавируса, але добрую - у справе псіхалагічных наступстваў карантыну.
Крыніца: Naked Science