نظيف الاثنين هو واحد من أهم أيام العطل للمسيحيين الأرثوذكس.
في هذه العطلة، لا يمكنك إنكار أي شخص للمساعدة. من المستحيل قضاء اليوم على الخمول والمرح: يجب تكريسه للتطهير الروحي والبدني، وكذلك التنظيف في المنزل. يحظر بشكل قاطع لمعرفة العلاقة، لخداع أو أقسم في هذه العطلة.
هذا هو اليوم الأول من آخر 40 يوما، والذي يواصل الأسبوع العاطفي. هذه المرة، المؤمنون إنهم ينفقون فقط في الامتناع عن الطعام، ولكن أيضا في الصلاة والتوبة.
في هذا اليوم، فإن المشاركة صارمة بشكل خاص: الكنيسة توصي الامتناع تماما عن تناول الطعام (يمكنك شرب الماء فقط). يمكن السماح بتناول وجبة صغيرة بعد غروب الشمس.
إذا لم تتمكن من فعل أي طعام أو قيود معينة في الغذاء خطيرة للغاية على صحتك، لا يمكنك الامتثال لهم. أيضا، لا تنطبق القيود على النساء الحوامل والخدمات.
في مساء 14 مارس، تحظر يوم الأحد، ترأس مارك متروبوليتان الريازان وميخائيلوفسكي المساء مع نفسها من أجل المغفرة في كاتدرائية المسيح.
- من الأيام الأولى من هذا المنصب، نسمع ناهلا "دعونا نشر وظيفة ممتعة". في أغلب الأحيان، الأشخاص، بعد أن سمعوا مسألة ما هو لمنصب لطيف وما هي ميزاته، لماذا يجب أن يكون ممتعا، إجابة هكذا - أن تكون سعيدة، بحيث يكون كل شيء جيد ولطيف. وهذا يعني أنهم يرون هذه الكلمات بالمعنى الحرفي.
لكننا سنشاهدنا ليس فقط لنفسك فقط، ولكن إن تحقيق وصية الله، والنشر يجب أن يكون لطيفا، مواتية ليس لنا، ولكن الله! يجب أن نفكر به أنه بالنسبة له كان منصبنا ممتعا له أن يقبله كضيء من قلبنا، كل مخلوقنا.
كل شخص يعرف قروحه والعواطف والمودة. والنشر، والأب العظيم المقدس هو الوقت الذي يجب أن نضع فيه مبدأ الامتناع عن ممارسة الجنس في رأس تعززنا. ترغب في الجلوس أمام التلفزيون - الامتناع. ترغب في تسوية الفتياح الخاصة به مع تفكيك رائعة - الامتناع، وتناول الطعام البسيط. أحب قضاء بعض الوقت في التعامل مع جيرانك، وهم يدينون منهم - الامتناع عن ذلك!
يتوقع الله قلبنا منا، ونحن، يمر حقل عال، يجب أن يفكروا إذا كان الله سوف يعجبه ما نفعله فصولنا، والترفيه، وروبوت، والخطايا. عليك أن تفكر ليس فقط حول كيفية تجنب جسدك، ولكن أولا وقبل كل شيء، فكر في الأعمال الصالحة، لإنقاذ قلبك من الضجة حتى يكون مع الله، حتى نفكر في الرب أكثر من نفسك، لذلك أننا نسعى جاهدين للحصول على رحمة المنقذ في مواجهة جيراننا.
هذه هي مهمة المنشور - التخلي عن نفسك، فكر في الله وحول جارك، أن وقتنا الأمطار يسرنا أن تكون مواتية للرب. هذه المهام تواجهنا في هذه الفترة المقدسة والمسؤولة.
سنطلب بكل تواضع الله حتى يساعدنا جديرا، دون عثرة، بالمرور من خلال مكان رائع ومع القلب الخفيف لتلبية القيامة المجيدة للمخالق. وبالطبع، كلما دخل في هذا المجال القدس، سنحاول عدم مسح قلبنا فقط مع دموع التوبة، ولكن أيضا لتنظيف قلبك، روحك من خلال المصالحة مع جيراننا. سنحاول أن نسامح الجناة، وليس للحفاظ على الشر في الجار، لأن الصدقات الوحيدة التي ليس لها أي شر في القريب، يأخذ الرب الله، - مع هذه الكلمات، ناشد مارك الحضرية الرعايا وأول مرة عن المغفرة من كل أولئك الذين تجمعوا في معبد رجال الدين والرهبان. وتلك التي بدورها، طلبت أيضا المغفرة في الاستجابة والتقارير.
بدوره، يعتقد الأطباء أن المنشور تفريغ الجسم، النظام الغذائي. من الجيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي في الربيع، عندما تحدث تفاقم أكثر شيوعا للأمراض المزمنة.
"ولكن من المهم جدا أن يكون الانتقال إلى وظيفة رائعة بعد الكرنفال الواسع تدريجيا. لا حاجة لاستبعاد المنتجات المحظورة بشكل كبير من النظام الغذائي، "أعطى مثل هذا المجلس زملائنا من طبعة الشبكة" أخبار إيفانوفسكي "أخصائي إيرينا سيروتين.
يوصي المتخصص: أولا، انتقل إلى وضع أكثر تجنيفا: إزالة اللحوم المحمصة والدهون والزيوت والحليب والحليب وطهي الطعام. وإخراج المنصب يجب أن يكون سلسا. يجب أن نذهب إلى وجبات كسور: لتناول الطعام 5 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة. خلاف ذلك، فإن تفاقم جميع الأمراض المزمنة سيحدث، ويمكنك الوصول إلى المستشفى.
أطباء الأطفال لا يوصون بالالتزام بالمنصب.