Приблизно кожні 30 днів ваша шкіра оновлюється: в середньому шарі утворюються нові клітини, які виштовхують старі на поверхню. Іноді омертвілі клітини не видаляються повністю, а накопичуються разом. Це призводить до лущення шкіри, появі сухих плям і закупорці пір. Пілінг допомагає видалити омертвілі клітини з поверхні шкіри. Для цього використовуються механічні або хімічні засоби.
«Бери і Роби» розповідає, які бувають пілінги, і ділиться порадами, як підібрати засіб для вашого типу шкіри. Поради в статті носять загальний характер. Для точного визначення типу шкіри і вибору підходящого пілінгу рекомендуємо звернутися до лікаря-косметолога.
Щітки, спонж і рукавички для пілінгу
Щітки, спонж і рукавички відносяться до механічних засобів пілінгу:
- Щітка зроблена з м'якої щетини, яка допомагає видалити омертвілі клітини шкіри з обличчя і тіла. Пілінг щіткою може бути сухим або з очищує засобом - пінкою або гелем для вмивання.
- Спонж зазвичай м'якше, ніж щітка, і підходить для м'якого відлущування шкіри. На нього наносять пінку або гель для вмивання і акуратно розтирають їм шкіру.
- Рукавички найчастіше використовують для пілінгу тіла. Але ними також можна отшелушивать шкіру обличчя, якщо з якихось причин щітка або спонж виявилися незручні. На рукавички наносять очищуючий засіб і акуратно розтирають ними шкіру.
✅ Підходять: для нормальної, жирної та комбінованої шкіри. ❌ Не рекомендуються: для сухої і чутливої шкіри.
скраби
Скраб - це рідке косметичний засіб з зернистою текстурою. Вона досягається за рахунок включення до складу твердих частинок, отшелушивающих шкіру. При нанесенні вони видаляють омертвілі клітини і роблять поверхню шкіри більш гладкою. Будьте уважні при виборі скрабів і уникайте тих, що містять грубі тверді частинки. Наприклад, велику сіль, цукор, подрібнені абрикосові кісточки та інші мелені зерна. Замість цього віддайте перевагу скрабам з м'якими круглими гранулами. Вони дозволяють м'яко відлущити шкіру і уникнути роздратування. ✅ Підходять: для нормальної, жирної та комбінованої шкіри. ❌ Не рекомендуються: для сухої і чутливої шкіри.
Кислотні пілінги (AHA-кислоти)
Альфа-гідроксикислоти (AHA) - це інгредієнти рослинного походження, які розчиняють омертвілі клітини і видаляють їх з поверхні шкіри. Кислоти відносять до засобів хімічного пілінгу. Його можна проводити в домашніх умовах або в салоні. До групи AHA-кислот входять гліколева, лимонна, яблучна і молочна кислоти. Вони володіють м'яким отшелушивающим дією, а молочна кислота - ще й зволожуючим. Тому вони рекомендовані для сухої і нормальної шкіри обличчя. АНА-кислоти можна використовувати окремо або в комплексі. Однак рекомендується починати з продуктів, які містять тільки одну АНА-кислоту, щоб зрозуміти, як ваша шкіра реагує на засіб. Якщо все добре, можна пробувати комплекси АНА-кислот. ✅ Підходять: для сухої і нормальної шкіри.
Кислотні пілінги (BHA-кислоти)
Бета-гідроксикислоти (BHA), як і АНА-кислоти, відносяться до засобів хімічного пілінгу. У косметичних цілях найбільш популярна саліцилова кислота. Вона глибоко відлущує шкіру, розчиняє шкірний жир і прочищає закупорені пори. Це допомагає зменшити запалення, характерні для жирної та комбінованої шкіри. ✅ Підходять: для жирної та комбінованої шкіри. ❌ Не рекомендуються: для нормальної, сухої і чутливої шкіри.
ензимні пілінги
Ензимні пілінги теж відносяться до хімічних і містять фруктові ферменти, які м'яко видаляють омертвілі клітини шкіри. На відміну від кислот, ензими не стимулюють оновлення клітин і тому підходять для володарів чутливої шкіри. У ензімних пілінгу використовують ферменти папайї і ананаса. Вони вказані в складі коштів під назвами «папаин» і «бромелаин» відповідно. ✅ Підходять: для всіх типів шкіри, особливо для чутливої.
частота використання
Частота пілінгу залежить від типу шкіри:
- для чутливої шкіри оптимально проводити пілінг 1-2 рази в тиждень;
- для нормальної та комбінованої - до 3 разів на тиждень;
- для жирної - до 5 разів на тиждень;
- для сухої - не частіше 1 разу на тиждень.
Це умовні рекомендації. Орієнтуйтеся на стан шкіри після процедур. Якщо вона як і раніше виглядає тьмяною, а пори забиті, можливо, варто збільшити частоту пілінгу. Якщо, навпаки, видно виразні зміни, дотримуйтеся рекомендованої частоти або скоротіть її.
Техніка безпеки
- Наносите кошти акуратно і строго дотримуйтесь інструкції на упаковці. Не тисніть і не тріть посилено шкіру, особливо якщо використовуєте механічні засоби для пілінгу.
- Не використовуйте засоби для пілінгу, якщо у вас є відкриті ушкодження шкіри або вона обгоріла.
- Відлущування може сушити шкіру, тому наносите зволожуючий крем після кожної процедури, щоб зберегти її здоровою і зволоженою.
- Пілінг підвищує чутливість шкіри, тому рекомендується використовувати після нього сонцезахисний крем.
- Використовуйте пілінг з обережністю, якщо у вас акне, розацеа і інші захворювання шкіри. В ідеалі перед застосуванням будь-яких засобів проконсультуйтеся з дерматологом і проведіть тест на можливі алергічні реакції. Для цього нанесіть невелику кількість засобу на шкіру на ліктьовому згині.
- Припиніть використовувати пілінг, якщо помітили, що шкіра стала червоною, запаленою, почала лущитися або з'явилося роздратування.
- Відмовтеся від пілінгу, якщо ви використовуєте ліки або засоби від акне. Наприклад, ретинол і бензоїл пероксид. Це може погіршити стан шкіри і привести до висипань.