Коли жінки перебувають на порозі 30, а у них все ще немає дітей, вони часто чують фразу «Годинки-то цокає» (про те, звідки вона взялася, читайте тут). Чи правда це і зараз або в 21 столітті медицина зробила крок вперед?
Після 30 років фертильність поступово знижується, але не сильно
Це означає, що кількість яйцеклітин поступово зменшується. Для порівняння: якщо дівчині менше 26 років, то вона завагітніє через рік сексу без контрацепції з ймовірністю 92%. До 39 років ймовірність знижується до 82%. Шанс завагітніти також зменшується через захворювання: ендометріозу або міоми матки.З віком збільшується ризик народити нездорового дитини
Ризик народити дитину з хромосомними аномаліями є в будь-якому віці, але він росте з кожним роком. У 20 років він становить 0,2%, в 35 років - 0,5%, а в 40 - 1,5%.
Що, крім віку, впливає на здатність народити?
• Спосіб життя (захворювання і стану)• Зловживання алкоголем
• Куріння (включаючи пасивне)
• Надмірна або недостатня вага
Через скільки часу треба починати панікувати?
Якщо вам менше 35 років, то рік - це норма. Якщо більше, не варто чекати більше півроку, необхідно звернутися до лікаря.
Як можна збільшити шанси завагітніти?
Ось декілька порад від гінекологів:
• збалансованим і різноманітним харчуватися;
• Регулярно займатися спортом;
• Не вживати алкоголь;
• Не курити;
• Приймати фолієву кислоту. У 80% випадків вона здатна знизити ризик вроджених вад розвитку плоду.
Медицина добре розвинена, тому немає проблем, якщо ви вирішили завагітніти в 35. Можна використовувати штучне запліднення:
• Внутрішньоматкова інсемінація - тип штучного запліднення, коли сперму поміщають в матку під час овуляції.
• Екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ) - вид запліднення, при якому яйцеклітину, витягнуту з організму жінки, запліднюють в лабораторних умовах, а потім в порожнину матки переносять трьох-п'ятиденний ембріон.
• ІКСІ - вид ЕКО, при якому в лабораторних умовах за допомогою найтоншої голки сперматозоїд вводять в яйцеклітину.