Скільки разів після Нового року ви планували почати нове життя і повернутися або піти в зал? В принципі, не дуже важливо. Ми сьогодні про інше. Фітнес-тренер Вікторія розповідає нам про специфічний гумор колег, підкатах особливо жвавих самців, кар'єрному зростанні, максимальних заробітках і дивну поведінку клієнтів. Черговий випуск «битовуху» - про здоровий, красивий і в цілому прикольний спосіб життя.
Ось лише деякі цитати з цього відео:
Як швидко підкачатися до літа? Ніяк. Робота повинна бути систематичною, навантаження - плавно підвищуватися. За тиждень не вийде. Якщо треба швидко, можна зробити ліпосакцію. Найбезглуздіші вправи приносять в зал з YouTube. Там дуже багато зашквара, який відвідувачі, надивившись в інтернеті, намагаються повторити. Гойдалка - це не нудно, просто треба працювати з цілепокладанням. Підтягнутися таке-то кількість разів з таким-то кількістю кілограмів. Це екстрим свого роду. Я якось збиралася тиснути ногами 200 кілограмів, навіть більше, один тренер проходив мимо: «Якщо зробиш цей підхід, повішу свої кросівки в тренерській». Я завелася і вичавила. Сама я прийшла в зал через мужиків. Серйозно. Була заміжня. Чоловік мені говорив: «Твою дупу скоро з космосу буде видно, така ти жирна». З'явилася мета - схуднути. У підсумку я жорстко не їла - яблука і кефір. Дуже сильно схудла. І розлучилася з чоловіком. З схудненням це було ніяк не пов'язано. У підсумку знайшла собі іншого хлопця. Він мені говорив, що я худа, що він боїться мене обнімати. Я тоді реально важила 47 кілограмів. Ось він мені і порадив йти в зал. Найбільше дратують клієнти, які спізнюються. Одного разу дівчина не прийшла до мене на заняття, тому що не зуміла запарковаться біля залу. Тобто вона прокинулася, зібралася, доїхала сюди, розвернулася і поїхала. По Мінську діє плюс-мінус однаковий цінник. Раніше було $ 10, зараз вже 20 рублів. Стало дешевше. Плюс треба розуміти, що демпінг нікого не влаштовує. Поставиш нижче - тебе прессануть колеги. Довго сварилися з хлопцем з приводу фоток в білизні. Йому було принципово відсутність знімків в трусах. Але в купальнику - взагалі без проблем. Зрозуміло, після таких фоток в «ІНСТЕ» починається активність. Тому я взагалі не дивуюся, що до мене підступає. Все справедливо. Я сама провокую. А дурників багато. У моєму Ю Я відбувається щось дивне. Мені надсилали члени якийсь час. Коли стався перший раз, сильно здивувалася. Неначе невинність втратила. Так це було соромно, некрасиво. Я ще не здогадалася, що людей можна ставити в чорний список. Був чоловік, який не здавався. І кожен день в один і той же час надсилав свій член. Заблокувала в результаті.
Публікація від Вікторія (@vika_loves_sport)
Ще пропонували гроші за секс. Одного разу $ 2000.. Я пішла до свого молодого чоловіка: «Дивись! Ось тобі безкоштовно, а тут дві штуки пропонують! » Він подивився на мене: «Ти прости, звичайно, але при всій повазі ти не тягнеш на ці гроші». Головний страх фітоняшкі? Я раніше боялася розжиріти. Тепер розжиріла і відчуваю себе чудово. Головне - добре відчувати себе в своєму ж тілі. До мене приходять шалено красиві дівчата, і починається самобичування. У однієї ноги були майже що як руки. Довгі, дуже-дуже худі - колінами назад. «Подруга, а що в тебе з ногами?» - «Так, вони такі жирні! Ти бачиш?" Ну, це вже проблема в голові. Часто тренер виглядає гірше клієнта. Питання складне. З одного боку, товар потрібно продавати особою. Але з іншого - існує навалом спеців з круто розвиненими педагогічними навичками. Це хороші тренери з повною головою знань, їм не обов'язково тягнути разом з тобою сотку і так далі. Важкий повітря в залі - не найбільша проблема. До речі, хочу відзначити, що від мужиків пахне менше. А деякі жінки передають куті меду з парфумами. Якщо в залі хтось кричить в спробах підняти вагу побільше, нічого страшного. Деяких професіоналів перед стартом б'ють по обличчю, щоб викидався адреналінчик. Особисто я, коли важко, їжу. Як миша. Це виглядає дивно. Фітоняшка в старості - це симпатична жінка, яка досить молодо виглядає. Уміння красиво фотографувати не врятує положення. Все одно після буде зустріч в реальному житті. У мене вистачало прикладів, коли образ в тій же «ІНСТЕ» міцно розходився з дійсністю. Звідси, напевно, пунктик: якщо знайомлюся з новими людьми, постійно запитую: «А я така ж, як на фотках?» Мені подобається моя професія. Але в той же час з кожним роком стає ясно: деякі люди, працюючи з тренером, відверто тупеют. Тому що зовсім не паряться суттю процесів, що відбуваються.
Більше бадьорих відео на нашому You-Tube-каналі. Переходьте!
Наш канал в Telegram. Приєднуйтесь!
Є про що розповісти? Пишіть в наш телеграм-бот. Це анонімно і швидко
Передрук тексту і фотографій Onliner заборонена без дозволу редакції. [email protected]