Незважаючи на те, що досвід вагітності та пологів є універсальним для жінок по всьому світу, все, що відбувається навколо цього досвіду: прикмети, звичаї, рекомендації лікарів і навіть особливості харчування - в кожній культурі має свої особливості.
Нещодавно користувачок Реддіта обговорили, яку їжу рекомендують вагітним жінкам в різних країнах - відповіді вийшли дуже цікаві і місцями несподівані.
Моя близькосхідна свекруха змушувала мене є багато баклажанів і фініків. Не знаю, які є для цього причини, крім того, що вони «хороші для пологів». Що найсмішніше, мої пологи тривали всього чотири години, а потуги - вісім хвилин, і це перші пологи. Так що, може бути, баклажани і фініки і правда працюють!
fairdrury
Привіт, я з Індії. Тут вагітних годують маслом ДХІ (воно поживне), шафраном (корисно для дитини), молодим кокосовим молоком, мигдалем (дитина буде розумним) і шпинатом.
Я пишу «годують», тому що як тільки ти беременеешь, про тебе починає піклуватися вся сім'я - і продовжує робити це до тих пір, поки після пологів не пройде пара місяців. Не можна їсти ананаси і папайю, тому що вони нібито можуть викликати ранні пологи.
CurlyMope
Я метиска, мічіф-кри. Нам кажуть, що під час вагітності треба їсти багато жирного. Додавати багато масла і сала до тостів або сендвичам. Є овочі, багаті жирами.
Дичина - це хороша їжа, якщо вдається її добути. Запечена Лосиний жир - відмінний перекус для вагітних. А ще можна втирати ведмежий жир в живіт, щоб не було розтяжок.
callingrobin
Я американка, але жила і працювала в Японії. Одна з літніх співробітниць японського офісу говорила вагітної колезі, що для здорової вагітності їй треба їсти сирі або варені некруто яйця.
CharistineE
Моя сестра з В'єтнаму, і її чоловік змушував випивати пиво з сирим яйцем кожен день протягом всієї вагітності.
Dickiedoandthedonts
Моя свекруха з Гонконгу, і вона часто годувала мене супами з яловичими жилами і водоростями. Казала, що це корисно для мене і дитини. Я абсолютно не скаржуся, тому що це було дуже смачно!
Not_Brilliant_8006
Я з Сальвадору, і нам кажуть протягом перших сорока днів після пологів є кукурудзяні тортильи, твердий місцевий сир і пити гарячий шоколад, щоб приходило молоко для дитини.
greeneyedgirl1
Я з Хорватії, і тут найголовнішою їжею вагітних вважається суп і печінку. Я і так щодня їм суп і щотижня їм свіжу печінку, а під час вагітності додала до цього ще й печінковий паштет.
belovedtree
Водорості! Вони дуже корисні для всіх, але в восточноазиатской культурі їх традиційно дають матерям, які відновлюються після пологів. Моя бабуся постійно говорить, що мені треба їсти багато супу з водоростями, щоб у мене було багато молока, коли дитина народиться.
lcdc0
Коментатори відзначили, що деякі «народні» рекомендації по харчуванню вагітних і годуючих жінок розходяться з офіційними рекомендаціями: так, наприклад, американським (та й російським, до речі, теж) мамам категорично не рекомендують їсти сирі або недоварені яйця протягом вагітності, вживати алкоголь або часто їсти печінку (кажуть, в ній міститься вітамін А, який у великих кількостях може зашкодити дитині).
Ще почитати по темі
Прим.ред .: кри - одна з найбільших перших націй в Північній Америці, зокрема - в Канаді.