У всіх травмованих дітей світу були загальні риси ...
Дитяча поетеса, автор ряду книг для дітей в жанрі нон-фікшн, мама хлопчика і друг усіх дітей Маша РУПАСОВА опублікувала у себе в блозі витяги з книги "Тіло пам'ятає все" про те, як дитячі травми змінюють тіло, мозок і долі людей. Ця невелика замітка - хороший привід задуматися про те, що дитинство не залишається в минулому. Ми несемо дитячі проблеми і травми через все своє життя
Одна з книжок, що я зараз читаю, називається «Тіло пам'ятає все», це книга про те, що психологічна травма фізично змінює мозок і тіло людини. Я переконалася в цьому на особистому прикладі, але завжди приємно дізнатися, що ти не ку-ку і не придумав собі казна-чого.
Книгу написав Бесселя ван дер Колк, доктор, що вивчає травму і посттравматичний розлад протягом тридцяти років. Він працював в складі Національної групи з дитячого травматичного стресу. В рамках цієї групи проходило лікування 20 тисяч американських дітей. Плюс у лікарів були дані досліджень про сто тисяч дітей по всьому світу.
Учасники групи хотіли зареєструвати новий діагноз, який описує симптоми розладу, що виникає в результаті жорстокого і зневажливого поводження з дітьми. Діагноз звучав як Травматична розлад розвитку (Developmental Trauma Disorder).
Ван дер Колк пише, що у всіх травмованих дітей світу були загальні риси:
1) Гостре порушення емоційної регуляції;
2) Проблеми з увагою і концентрацією;
3) Труднощі з тим, щоб уживатися з самим собою і оточуючими.
"Настрій і почуття цих дітей блискавично переключалися з однієї крайності в іншу - спалахи люті і паніки змінювалися відстороненістю, апатією і дисоціацією. Коли вони хвилювалися (що відбувалося більшу частину часу), то не могли ні заспокоїтися, ні описати свої почуття ".
Травма формувала і запускала у дітей гормональний відповідь, який тривав десятиліттями. Ван дер Колк пише про дорослих пацієнтах: часто терапевти, неврологи і психіатри лікують те, що сталося з цими людьми багато років тому.
І пояснює, як працює ця машинка:
"Наявність біологічної системи, яка наполегливо накачує організм гормонами стресу, щоб допомогти йому справитися з реальної чи уявної загрозою, призводить до ряду фізичних проблем: порушень сну, головних болів, нез'ясовним болів в тілі, підвищеної чутливості до дотиків або звуків. Надмірна збудженість або відстороненість заважає їм на чому-небудь фокусувати свою увагу і зосереджуватися ".
"Так як всю свою енергію вони витрачають на те, щоб зберігати самоконтроль, їм, як правило, складно приділяти увагу тому, що не має прямого відношення до виживання (наприклад, навчання в школі), а підвищене збудження призводить до того, що вони постійно відволікаються ".
Про виросли травмованих дітей:
"Через те, що їх часто ігнорували або кидали, вони чіпляються за інших людей і вимагають до себе уваги - навіть якщо це ті ж самі люди, які з ними жорстоко поводилися».
«Через регулярних проявів по відношенню до них фізичного або сексуального насильства або якихось інших різновидів поганого поводження вони неминуче починають вважати себе неповноцінними і нікчемними. З'являється у них ненависть до самих себе є абсолютно щирою. То чи варто дивуватися, що вони нікому не довіряють? »
«Нарешті, почуття презирства до себе в поєднанні з надмірно бурхливими реакціями на будь-яку найменшу невдоволення призводять до того, що їм стає складно знайти друзів".