Дівчина з нарциссическим розладом особистості розповіла, як з цим жити і звідки це береться. Взяли кілька яскравих цитат з її тексту:
Як визначити нарциса
«Здається, в нарцисизмі немає нічого особливого. У Москві на цей розлад страждають кожен п'ятий, а в інстаграме - кожен другий. Що я точно знаю, так це те, що нарцисизм не вимагає співчуття. Якщо ви наберете в пошуку Youtube це слово, то вилізуть десятки відео, які розповідають, як обчислити нарциса і протистояти йому. Їх малюють як людей, єдиний інтерес яких полягає в тому, щоб абьюз вас до нескінченності ».Як виховують нарцисів
«Мої бабуся і дідусь були ідеальні. Мій батько - теж (на думку бабусі). Правда він кричав і бив мене, але все одно все навколо вдавали, що він класний. Мене лаяли за четвірки. Батьків взагалі мало що цікавило, крім моїх оцінок. Я повинна була бути розумницею. І ідеальної майбутньою дружиною. Ще до школи я вміла читати, рахувати, писати, грати в шахи і плавати брасом. А тому в школі мені було дуже нудно ».
Тебе вважатимуть за краще комусь іншому
«Я вважала себе краще і розумніше інших дітей (школа у мене була посередня). У 10 років так взагалі вирішила, що я геній. Правда по телевізору завжди показували якихось ще більш геніальних дітей, які дуже подобалися моєї бабусі. Вона постійно говорила мені: "Подивися, яка гарна дівчинка! Як співає! А яку сукню! ". До речі, саме ці бабусині слова сформували в мені хворобливу переконаність в тому, що мене завжди віддадуть перевагу комусь іншому. Такі прості, такі часто повторювані слова! »Порівняння себе з іншими
«Нещодавно я зловила себе на тому, що якщо на тусовці бачу когось, хто одягнений краще за мене, я впадаю в розпач. Раніше я навіть не усвідомлювала цього, просто відразу отримувала укол "дивись, знову хтось краще за тебе, а ти лайно" і йшла далі. Сьогодні я можу зупинитися і запитати себе: "А що це взагалі таке? Хіба це нормально, думати так? ". Хоча насправді це просто відгомін тієї вкрай токсичною установки порівняння мене з іншими, який я засвоїла від бабусі. Але ж ця установка - в корені невірна ».
плюси нарцисизму
«Постійне знецінення і хворобливий перфекціонізм штовхають нарциса вперед. Людей з таким розладом дуже багато в модній індустрії, в сфері мистецтва, серед топ-менеджерів і підприємців. Той шлях, який звичайна людина пройде за сім років, нарцис може пройти за два роки. У цьому сенсі бути нарцисом класно: я зробила кар'єру і оком не моргнувши ».
мінуси нарцисизму
«Але також нарцисизм може завести тебе на саме дно. Я страждала сильними депресіями. У мене були проблеми з алкоголем і наркотиками. У моїх відносинах завжди було багато хаосу. Все своє життя я відчувала себе жахливо відчужено і самотньо. У цьому сенсі, я нарцис-невдаха. Мені не хотілося мати натовпи фанатів, а хотілося мати справжніх друзів. Хоча добре, фанатів теж. Але я часто відчувала, що зачарованість мною у людей швидко гасне, а сама міцні зв'язки будувати не вміла ».Як перестати бути нарцисом
«Через 2 роки терапії мені перестало здаватися, що моє життя неодмінно повинна бути якоюсь унікальною і особливою. Адже саме невідповідність цим завищеним вимогам приносили так багато досади і розчарувань. Сьогодні я ходжу по звичайному асфальту в звичайний магазин за звичайним хлібом. Мені більше не хочеться, щоб моє життя неодмінно була унікальною, адже це неможливо, щоб вона такою не була. І від цього усвідомлення я відчуваю себе набагато щасливішими. Я стала витрачати менше енергії на підтримку блискучого фасаду і більше - на справжнє життя ».