Як прибрати неприємне відчуття, коли ви бачите, що ваш колишній щасливіше вас

Anonim

Замість страждань колишній найдорожча людина вирішив порадувати вас задоволеною посмішкою? І його задоволене обличчя аж надто часто стало з'являтися перед очима, чим неабияк псує настрій? Однозначно, з цим потрібно щось робити.

А чому він, власне, щасливий

Як прибрати неприємне відчуття, коли ви бачите, що ваш колишній щасливіше вас 11337_1
Photo by Daniel Monteiro on Unsplash

А давайте подумаємо! Може його життя, звичайно, і рясніє радісними зустрічами, які він не в силах не викласти в соціальні мережі. А може, він робить це спеціально. Звичайно, відповіді ми не дізнаємося. Але що точно, так це те, що навіть людина, яка чимось засмучений, може посміхатися час від часу. Зрозуміло, він не буде, перебуваючи у свідомості, викладати фотографії своєї смутку. Так що посмішка на фото ще ні про що не говорить.

Прибираємо щасливого колишнього подалі

Виключаємо те, звідки надходить найбільше інформації. Якщо це соціальні мережі, то відпишіться від нього або деякий час не заходьте туди зовсім. Якщо загальні друзі, яким не вистачає почуття такту, і вони часто заводять тему щодо нього, то доведеться на якийсь час розлучитися і з ними.

Друзі, друзі

Бачите його гуляють вночі з друзями. Та й це не показник щастя. Вам адже, до речі, теж щоб не нудьгувати, корисно гуляти з друзями і веселитися. Не забудьте це зробити! При бажанні почитайте тут, що робити, якщо кинув хлопець. Так що, цілком можливо, у нього період реабілітації після розриву, а не веселе проведення часу.

Теплі спогади

Зрадницьки діє і ваша пам'ять після розриву відносин. Вона замість того, щоб нагадувати причину розставання або чому людина вас не гідний, починає відтворювати найкращі моменти відносин. Спасибі їй, але не варто! Тому пам'ятайте, що ваші спогади вибірковими, це особливість пам'яті.

Досить думати про нього, подумайте про себе

Якщо він такий задоволений, то чому ви ні? Додайте більше позитиву в своє життя. Друзі, близькі люди, комедії, танці африканських аборигенів - найвірніші помічники.

Як прибрати неприємне відчуття, коли ви бачите, що ваш колишній щасливіше вас 11337_2
Photo by Gustavo Spindula on Unsplash

Стривайте, а що у вас з самооцінкою

Чому це вас так хвилює його щастя? Він щасливий, а ви страждаєте! А хіба ви не гідні уваги і любові. І навіщо вам людина, яка не розуміє, що робить вам боляче своєю демонстрацією щасливого життя або взагалі робить це навмисно? Схоже на те, що ви правильно зробили, що розлучилися! Тільки не забувайте цінувати себе, а не відносини, що були раніше.

Поменше спогадів і уваги до колишнього. У вас є ви, якщо пам'ятаєте! А хто для вас дорожче, рідніше і найулюбленіше всіх? Підказка: відповідь починається на букву «Я» і складається з однієї літери. Ось про ту людину і потрібно думати!

Публікація сайту-першоджерела Амелія.

Читати далі