孩子們來自哪里以及如何擊敗它？
慢性應力是許多父母的問題。但研究表明，孩子們經常像成年人一樣面對這個問題，特別是在如此艱難的時期。
美國兒童衛生研究中心的報告稱，慢性壓力正在經歷3至17歲的兒童的10％。在美國35％的兒童觀察到與壓力相關的健康問題。在過去的10年裡，指標明顯增加。
慢性脅迫的原因
兒童慢性應激的主要原因之一是家庭氛圍。與此同時，父母甚至不懷疑他們的孩子經過嚴肅的心理測試。
另一個原因是對同齡人的傷害，特別是Cyber Bulling。如果在互聯網通信沒有強烈開發的時候，孩子們可以從學校放鬆，現在她永遠不會停止。孩子們不斷緊張，因為隨時有人可以在社交網絡中寫一個不愉快的評論或用他的照片發出冒犯MEME。
增加的學習負荷也會導致壓力的外觀。由於考試，控制，大學入場，學童正在經歷。
慢性脅迫表達濃度，睡眠障礙，突然休息，持續報警，侵略性或身體表現的降低，如頭痛，腹痛和甚至肌肉疼痛。
如何幫助您的孩子？
如果孩子中的壓力佔據了一個嚴肅的角色，那麼值得諮詢醫生。只有專家可以放置正確的診斷。如果一個孩子，讓我們說，不要壓力和抑鬱症，那麼我們不會有幫助建議，因為當鬱悶時，一個人違反了生化過程。
父母可以以簡單的方式幫助孩子應對一個小的壓力。觀看它抵抗足夠的抗拒。將其與他一起切割更多的時間，以便聯合課程，並一定要明白它對您來說非常重要。
向孩子解釋如何應對壓力。如果孩子很小，那麼你可以讀到他的孩子的書關於這個話題，並與他討論如何處理文學英雄的例子。幫助他自己制定緊張的因素。
最後，不要忘記表達對你孩子的愛。讓他知道 - 無論發生什麼，媽媽和爸爸都將永遠支持。
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