來自意大利宮梅拉諾的有用鷹嘴豆的壽命和食譜的飲食

Anonim
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快樂的新聞:經過強迫突破,2021年3月6日,在2021年3月6日之前,歐洲的主要健康中心是歐洲皇宮梅拉諾,並在更新的概念和恢復哲學中打開了門。

新的逃生方法的主要目標是恢復一個人的心理物理均衡,預期壽命增加,提高其質量。一種新方法具有預防效果,不僅有助於抗衰老的跡象,而是由於純化,生物能處理和整個生物細胞的細胞再生髮生了這些跡象的原因。

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飲食是宮殿梅拉諾娛樂方法中最重要的組成部分之一。酒店為客戶提供兩種不同的電源計劃,具體取決於身體的狀況和目標。

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飲食排毒逃生旨在減肥,但首先旨在加速新陳代謝和肝臟和腸道的回收率。飲食 - 富含蛋白質,纖維,維生素和抗氧化劑的菜餚。這種低熱量飲食不含動物脂肪,其中鹽含有香草和非輕型香料。

Biolight飲食包括由當地有機成分製備的輕型菜餚。用橄欖油,新鮮水果和蔬菜,魚類和穀物的含有橄欖油,新鮮水果和蔬菜,魚和穀物的地中海飲食。

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Palace Merano Chef Gunter Parhofer與石灰的Hummus共享食譜,並談論其有用的房產:“這種美味的小吃包括石灰鷹嘴豆和黑色大豆球。螺母,Hummus的主要成分富含植物蛋白質,有助於減少血液膽固醇,提高由於纖維的存在而改善腸道操作。石灰是富含維生素C,鉀,鎂和V. Black Soya Group的維生素的水果 - 這種豆類植物的珍貴等級,具有抗氧化性能,使其成為明亮的黑色。此外,黑色大豆含有異黃酮和高水平的氨基酸,維生素E和其他營養。椰子使洗碗更甜,還含有鉀和植物脂肪。“

石灰哈姆斯

用黑豆和椰子的球形

成分(4人)
  • 40克。黑醬油
  • 25克。豆腐。
  • 1包墨水karakatitsy
  • 1湯匙龍舌蘭糖漿
  • 1茶匙幹蔬菜湯
  • 切碎的豆子瘦
椰子球體的成分
  • 椰子刨花
  • 40克。 Syrope Agava.
Hummus的成分
  • 40克。保守派
  • 1湯匙Tachy.
  • 一個石灰的果汁
  • 1湯匙橄欖油額外處女
  • 30毫升。蔬菜湯
  • 1茶匙幹蔬菜湯
裝飾的成分
  • 香醋醬
  • Zestra石灰
  • 豆油
烹飪
  1. 浸泡黑色大豆和堅果過夜。然後將大豆和小雞焊接到足夠量的水中直至準備(約一小時)。
  2. 拍攝豆腐立方體,向它添加熟黑色大豆,煮熟的小液體。添加蔬菜湯,龍舌蘭糖漿,加拉加特墨水並煮沸約10分鐘。
  3. 排水,留下一點液體。將混合物研磨在攪拌器或絞肉機中。添加龍舌蘭糖漿和壓碎的細豆。在勺子的幫助下,形成每個重約20克的球。在龍舌蘭糖漿中擦拭每個球,撒上椰子碎片。
  4. 對於鷹嘴豆磨並混合攪拌機中的所有成分。然後開始形成你的菜。在糖果戒指的幫助下,將腐殖質放在盤子上,我將爭論大豆的球體。
  5. 用香醋,豆油和石灰般的味道裝飾碗碟和服務。

Bon Appetit!

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