在交通中可以做的事情:來自“他”的8個有用的想法

Anonim
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已經明天2月1日,在奧雷爾將關閉紅橋進行維修。而且,如果您記得友誼橋城在城市被封鎖的時期,它導致了駕駛者的大型交通擁堵和乾擾。但畢竟,它很緊張,憤怒,如何徒勞地詛咒擁擠的肇事者 - 所以娛樂。因此,“奧爾可夫新聞”收集的課程有助於在封閉紅色橋樑後與不可避免的Coogis進行調和,並在交通擁堵中花時間充滿樂趣和利益。

  1. 聽播客

還記得舊的良好廣播節目,領導者討論了緊迫主題,週期性地被生活中的故事分散注意到嗎?播客大致相同。新版本現在看起來比雨後的蘑菇更快:還有會話和專題。播客是適用於任何內容的理想選擇,尤其是您站在交通中。如果你仍然不在這樣的格式的俱樂部愛好者,那是時候至少嘗試理解為什麼這一切都變得如此受歡迎。

  1. 打開audiobook.

在汽車中閱讀這本書,以及其中一些,它也是不方便的。但是您可以將通常的書替換為audiobook。這種優秀的解決方案是令人愉快的,在果醬中花時間愉快。

  1. 鼠標在手機上

從照片開始。設置將圖片複製到雲中,以便它們不佔用設備。恢復舊圖像並無情地刪除重複並模糊。進一步轉到應用程序和遊戲。也許他們中的一些人只是為了,但如果在過去的六個月中,他們從未打開過他們,那麼這種情況不太可能會來。大膽地刪除您未使用的所有內容,而不是無用的程序,安裝那些可以在任何時間有用的程序。

  1. 叫媽媽

我們爭辯說,你總是沒有時間對它,每一個談話都遲到了:“是的,是的,我現在有一切,現在?”畢竟我想分享你的問題並找出你生活中發生的事情是不是必需的。交通中無處令人急忙,所以你可以與親戚聊天。

  1. 在機艙上花一般清潔

收集一個包裝中的所有垃圾,用濕布擦拭儀表板,在手提包和錢包中推動修訂,扔掉舊檢查。

  1. 幽思

該插頭是在適當的時刻培訓濃度和技能的理想場所,以扣除所有世俗的。坐在蓮花姿勢,沒有咒語不需要,即使在出租車或公共汽車上也可以冥想。拉直你的背部,坐下來,把手放在膝蓋上,閉上眼睛。專注於呼吸,然後遵循空氣通過鼻孔並留下身體的呼氣。當我們放鬆時,以犧牲“時代”吸入,屏住呼吸,最多需要四次慢慢呼氣。以這種方式呼吸至少五分鐘。

  1. 制定一天的計劃

如果插頭是一個早晨,那麼一個很棒的解決方案將為整天進行詳細的計劃。它將在未來節省時間,並且在一天期間,也會在沒有任何喧囂的情況下系統地幫助。此外,您可以準備一些重要的會議並完善您的演講。

  1. 找出薪水的地方

轉到銀行的移動應用程序並最近探索成本統計數據。所有支出都分為分類:您可以立即看到您本月在超市留下了多少錢,並在咖啡館購買衣服多少錢。它可能會讓你每天早上買的咖啡在上班的路上,在預算中刺穿了一個體面的洞。如果您願意使用現金,收取支票。安裝應用程序以控製成本並有條不紊地使所有在那裡支出。理想情況下,您應該在下一個薪水中至少有10-15%的人。

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