科學家們談到了降低癌症風險的產品

Anonim

科學家們談到了降低癌症風險的產品 15286_1
Pixabay.com。

卡塔爾的科學家講述了可以防止癌症發生的產品。專家還聲明,有害產品有助於開發30%的癌症病例。

腫瘤學家通常表明,最有效的癌症預防是均衡的人類飲食。此外,腫瘤發生的原因是遺傳因素和吸煙。科學家證實了有用產品對人民健康的積極影響。

對於身體而言,西紅柿非常有用。所以它們含有LiCopene - 一種有助於與心血管疾病進行戰鬥的物質具有抗氧化劑弱化癌細胞。自1999年以來,哈佛大學進行的研究表明,如果人們每天會吃西紅柿,那麼他們將減少前列腺癌發展的風險30%。

人們不應該避免糖以防止乳腺癌,最好吃富含纖維的產品。美國研究證實,使用10克燕麥或其他富含纖維產品7%將降低喉癌或胸部的可能性。

您還需要添加到菜單和草莓。漿果可防止由於抗氧化劑數量巨大的腫瘤生長。每天15個草莓將有助於反對食道和乳房的腫瘤過程。醫生堅持使用綠色蔬菜沙拉捲心菜和其他消除致癌物質的產品。

Citrusovs將有助於減緩癌細胞的生長。只要產品很自然,可以每天喝果汁。必須記住,在核桃大量的維生素E中有助於開發一種在抑制癌細胞中發揮重要作用的酶。

魚類對人類健康也有益,因為歐米茄3維生素D.研究人員進行了一項實驗,其中約48,000名男性參加12歲。他們每週使用三文魚超過3次。經驗的結果表明,這類誌願者已降低了40%前列腺癌的風險。在女性中,魚有助於減少乳腺癌的可能性2次。

德國的聯邦食品中心報告稱,它對人們的健康和鱷梨有用。因此,它降低了血液中的膽固醇,因此降低了心髒病的風險。在該產品中,許多葉酸和鉀的維生素都有食物纖維刺激消化並給予促進體重減輕的飽腹感。鱷梨有單一飽和脂肪酸。

Zabina Hulsmann營養師指出,尖銳的食物也有益。燃燒劑形成食慾,導致刺激消化果汁的生產,它們具有抗微生物性質。體育活動也是良好的預防腫瘤疾病。充電將有助於最佳的重量,減少過早死亡的風險。

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