專家稱為Superfudi用於糖尿病患者

Anonim

專家稱為Superfudi用於糖尿病患者 13221_1
Pixabay.com。

Mikhail Bogomolov,內分泌學家博士,為糖尿病患者列出了產品。它報告稱,對於具有這種疾病的人,有必要限制卡路里的流動和易消化的碳水化合物,並用維生素,抗氧化劑和礦物質飽和身體。

對於飲食中糖尿病的人,有必要添加魚:Mintai,Heck,Cod,Trout,Gorbow。在魚類,許多碳水化合物和多不飽和酸,這防止了動脈粥樣硬化和糖尿病血管病變的發生。

鱷梨的水果也很有用,碳水化合物很少,但大量多不飽和脂肪。他們改善了心臟的工作並穩定膽固醇的含量。科學研究證實,素食主義有助於減少第二種類型的糖尿病的風險。

專家還建議每天在茶匙上使用植物油的混合物。葵花籽油更好地服用無限,因為它具有促進動脈粥樣硬化斑塊的侵蝕並增加對其自身胰島素的濃度的基本磷脂。在冷旋橄欖油中,許多抗氧化劑,以及亞麻油 - 多不飽和脂肪酸。

來自堅果對雪松堅果,木材和杏仁有用,其中碳水化合物很少,但大量的維生素B1有助於吸收碳水化合物。

科學家的研究證明並傾向於甜葉菊。 2020年新西伯利亞衛生研究所進行了實驗,並了解到甜葉菊葉提取物具有免疫反應性,降血糖和低血糖效應。甜葉菊沒有葡萄糖組,因此它不會引起血液中的葡萄糖生長,並且可以使用糖尿病的人。來自甜葉菊甜味劑被認為是一種安全的糖。

中國科學家進行了一項研究,發現在該國東南部觀察到Covid-19的高發病率,最小的患者在西北部。事實證明,在西北部,他們發現土壤中的大量硒濃度在產品中。硒是一種強大的抗氧化劑,因為糖尿病患者值得將產品添加到富含硒的菜單中。

在家中準備的產品也很有用。他們恢復腸道微量血糖。一種強大的抗氧化劑被認為是薑黃和康乃馨。他們防止挑起糖尿病發生的自由基的破壞性行動。不要忘記蔬菜的積極性質。 Bycoccal白菜對血糖水平具有積極影響。

閱讀更多