天然酸奶，其中僅由牛奶和有用的細菌組成，不僅是美味的，而且是一個有用的產品。它可以在桌子上作為獨立菜餚或在各種食譜中使用。
希臘醬
Dzadziki - 傳統希臘醬。它將成為任何肉，釣魚或蔬菜菜的壯麗補充。煮它很簡單。
2-3瓣大蒜跳過壓力機。研磨蒔蘿的臭蟲。大蒜和綠色卷在砂漿中。從黃瓜搖動的皮膚上純化在淺磨機上並擠壓過量的液體。
Dzadziki準備吃了。在飼料之前，您可以將其放入醬汁中並撒上橄欖。
沙拉配蘋果和黃瓜
對於3份，需要萵苣：1個大或酸甜的蘋果，2個小黃瓜，1個芹菜棒，200克經典酸奶和蒔蘿蟲。
成分的比例應該是相同的，因此沒有一個味道在沙拉中占主導地位。製作天然酸奶和切碎的蒔蘿混合物。烹飪後立即服務。
鯡魚和芥末零食
為了準備小吃，您需要5個中型牧民。魚分離，去除皮膚和脊，切成兩部分胴體。在深碗的底部，燈泡和魚片的底層奠定了切片的層。
在一個單獨的容器中，溶於1升沸水1.5湯匙鹽。用所得液體和海洋倒入塞里姆兩小時。燈泡上的小雞響起了熱水，然後留下幾分鐘才能離開苦味。
從150克低脂肪酸霜，150克酸奶，1湯匙檸檬汁和半茶匙芥末醬製備醬汁。添加切碎的蘋果，洋蔥，黃瓜，鹽和一些糖來味道。
鯡魚切成小塊並用醬汁混合。工件處於寒冷的地方。兩天后，醃製鯡魚，穿上一道菜，用綠色裝飾，裝飾到桌子上。
一篇要從酸奶準備的文章：在網站上發表了一種溫和而精緻的味道的3個不尋常的菜餚.RU。
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