“在我的手提包裡,總有一個坦納,手,餐巾和香水。我有一種食物行為障礙。“白俄羅斯真正的故事

Anonim
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世界上每隔52分鐘,一個人死於食物行為的紊亂。受影響的RPP的死亡率是精神疾病的人中最高的率。但是,無論聽起來多麼奇怪,胃都沒有罪 - 頭部有問題。我們聽取了有腳掌的人的故事,並要求心理學家了解慾望可能看起來不錯的東西。

首先,我們將在術語中理解:食物行為障礙(RPP)是一種心理問題,這導致食物攝入的破壞。最著名的這種疾病是厭食症,貪食和強迫暴飲暴食。這些障礙通常會一起出現或互相替換。

“心臟幾乎從”公然的星期天“上升了。”歷史anastasia

Bulimia是一種患有暴飲暴食的疾病,對體重控製表達焦慮。肥胖症產生一種食物風格:飯後,它們會造成嘔吐或服用瀉藥和利尿藥物。

阿納斯塔西亞25年,其中5人,她和貪食症生活過。這個女孩意識到她在學校裡的全身感到不舒服,在她已經坐下而不是第一次飲食。

- 我的第一次飲食開始,高度為160厘米,體重68公斤。然後我每天吃一個葡萄柚。我總是被淘汰,我並不像其他女孩那樣苗條,我以為我的思想和美麗是因為這個數字而不考慮。已經在大學,當畢業時有準備,想到了我的腦袋:你需要清潔。這是我第一次特別造成的嘔吐物......

貪食症的危險是你認為控制這種情況,當你造成嘔吐時,自己決定。但這一切都到了一段時間。

重量從68公斤到52,我可以有任何東西和多少 - 例如,一頓飯用果醬吃一個跟踪麵包,他誠實地用番茄醬,盡可能地得分胃,然後撒上胃部。他去了商店吃飯,再次瞪著一頓飯。在周末,我可能有十大嘔吐,即90%的時間,我醒來時,我責備。

如果呼喚嘔吐(這可能發生在任何地方),我一直都有一個腫瘤,手中的奶油,餐巾紙和香水。

健康被削弱:手用胃酸激動並用牙齒劃傷(因為每次需要將它們更深的更深,更深),靠近嘴巴呈發紅(這沒有用音調清潔),開始粉碎她牙齒,頭髮掉了出來,臉上覆蓋著痤瘡,甚至昏厥。

在頭部的思想是這樣的:“所以你走了,它會留在你身上,你會變得胖,你不會融入一個褲子。”而這個躁狂的想法生活在你的腦海裡,你在肚子裡折磨自己,只有胃果汁。曾經,在下一個“公然週日”之後,我的心幾乎停止了。我不能站在腳上,掉下了床,幾乎沒有到電話,稱為專家。只是哭了,並要求幫助我。然後我意識到我可能會死。

現在,女主角完全擺脫了這種疾病,它分為其歷史,以便給予陷入類似的不幸的人,並表明有可能恢復。

“對瀉藥製劑的依賴性出現。”歷史維多利亞

厭食症是一種故意,從飲食,飢餓和/或身體勞動增加的生理體重減輕的角度來看。 Anorexikov對他的身體有扭曲的感知:具有致命的低重量,他們認為自己是脂肪。

維多利亞20歲,含有食物行為障礙,一個女孩住了七個。這一切都開始於13,當姐姐起訴女主角到公眾“典型的厭食”。

- 姐妹與我的身影與公眾的照片相比,說:“你有更厚的腿,更多。”該組強加了減肥,飲食和飢餓。我越來越多地在這個公眾閒逛,而它開始尋找自己的缺點。然後我的增長為168厘米,重量是53公斤。在14歲時,我參加了減肥馬拉松,不斷將自己與那些減少我的人相比。關於減肥的強迫思想變得更大 - 它導致強迫性監督,我已經達到了三包籌碼,這是一公斤冰淇淋原則上用捲和生麵團。它不是身體飢餓,而是心理。

我恢復到65公斤的月份。我記得當我和朋友一起去摩托車時,我不認識並說我就像一隻豬,如果你有摩托車,他會分開。那天晚上,我決定我需要做點什麼,並坐在廣告飲食上,計算90天,其中10天是飢餓,並且在剩下的80天熱量含量不超過500千值。

我體重的目標是45公斤 - 我以為我的生活會急劇變化。她改變了:營養不良出現了。頭髮開始掉出來,身體周圍的妊娠紋出現,有一個持續的弱點,我暈倒了,開始採取瀉藥(現在女主角對藥物有依賴。 - 注意。我想念我的每月。

我總是明白:它是異常的。它希望父母會在某個地方記錄我或給醫生帶來。但每個人都閉上了她的眼睛。媽媽說:“我以為你可以應對自己。我告訴過你:吃!“我的問題的根源是我沒有愛自己,總是想比其他人更好。但只有現在我理解:要愛自己,你不需要一些體重或數字。

“早餐在10:00開始,並於17:00結束。”伊琳娜的歷史

強迫暴飲暴食是一種對膳食的控制喪失:一個不覺得飢餓感的人,吃了大量的食物,主要是在壓力和短期內。

麻煩並不孤單:隨著取消期待已久的婚禮,除了經驗和尋找新住房外,障礙仍然很長一段時間。

- 這一切都在嚴重的壓力期間開始。然後我根本不想吃,我強迫自己。當時的重量為62千克,增長 - 169厘米。當應力留下時,重量開始添加,並保持表格,我坐在節食中。我經常想到第二天我會的。

在周末,我非常感動 - 在胃裡疼痛。這些強迫性暴飲暴食開始:我的早餐在早上十點開始,結束了下午五點。只是掃過冰箱裡的一切。如果我想晚上吃飯,我知道該區的所有24小時商店。親戚住在遙遠的地方,朋友們並沒有認為這是重要的,而且貶值。要求幫助不是任何人。

要了解RPP的人的狀態,我們給出了英雄的信息圖表,其中英雄對他們的州進行了評估,其中:0 - 沒有症狀; 1 - 表達症狀不佳; 2 - 症狀表現穩定,穩定,為英雄造成痛苦的性格; 3 - 症狀強烈明顯,英雄不能或不想退出這種狀態。

“五年來,我只想到了食物。”歷史瓦萊尼亞

Valeria一直是圖中的理想 - 她的表弟,其重量為55公斤。女主角尋求這個數字。但是,失去了,女孩意識到這一點而不是改變生活更好,他們的頭腦有問題。

- 在第七年級我有肥胖,我決定減肥。首先,它是適當的營養,我沒有吃甜味和快速。結果減去25公斤六個月。所以我到達了珍愛的人物 - 下一步是什麼?生活沒有改變。時間的重量開始返回。我害怕食物,我以為如果你正在經歷額外的,醒來托爾斯泰。從七年級開始,直到今天它是一個月三,當我沒有考慮食物時:有什麼,這裡有多少卡路里。在吃之前和之後不斷稱重,每天都在,並且如果增加重量,則討厭自己。這些想法不去這一天。

心理學家:“體重不會影響幸福水平”

一個職業心理學家,帶有12年的經驗Maria Bushilo在某種情況下幫助了。

“如果一個人多年來屬於自己,他就無法接受自己。但這是可能的。首先,你需要指定問題的領域,那些人不接受自己的領域,不喜歡,譴責。然後跟踪童年的原因,並在這種情感體驗中,同時生長自己。學習犯錯並將其轉化為體驗,依靠我們的優勢,讚美自己,與您的價值觀聯繫,以便有一種實現感。但沒有發展負面情緒體驗和負面限制信仰的人,其餘的物品將無效。

至於RPP,這是最危險的精神疾病,大約20%的厭食迫害死於內臟的嚴重變化,耗盡或訴諸自殺從絕望的感覺。對於患有食物行為無序的患者,食品主要是一個情緒調節因子,用於放鬆,平靜。為什麼人們出現這種疾病,沒有人會說。許多患者稱,在童年時期,他們受到批評或幾乎沒有註意,因此,由於他們自己的身體失敗和低自尊,他們開始減輕重量。但是有些人有完全相同的故事,其障礙沒有形成。因此,這裡沒有直接鏈接。

我們只能談論遺傳因素和生物易感性的結合,如先天性升高的情緒敏感,思維的剛性,完美主義的趨勢和增加的焦慮。社會因素包括過度控制,或者,在矛盾,鑑賞和批評與他人的溝通風格,對心理不安全,不滿,不滿,無法控制自己的生活和情緒。

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