选择鞋子的8个错误​​,可以花费你的健康

Anonim

并非所有美丽的有用

在用一个令人难以置信的美丽的鞋子跑到结账之前,这在你看来,这将使你的女朋友更加美好,请注意材料的材料,执行和便利的质量。美不需要受害者,并需要一个称情的深思熟虑的方法。因此,选择您将最舒适的鞋子。

为照片拍摄留下太窄的模型

无论看起来像锋利的鞋子有多不礼貌,尝试不要滥用。由于这种模型的频繁磨损,手指将是不自然压缩的,结果可能发生肌肉不平衡和神经损伤。 Prost玉米在这里,Natoptyshi,痛苦和其他烦恼,思考如果你真的准备好牺牲了我们的舒适和健康,以便时尚的鞋子或仍然尽量不遵循盲目的趋势,但你会找到最佳的东西。

没有配件的鞋子带来危险

即使你在你看来,你已经研究了你的身体,所以你绝对不会错过,在互联网上订购鞋子,你可以等待一个令人不快的惊喜。它经常恰好尺寸​​不合适,块不方便坐下或适合......因此,不要错过模型和尺寸,以便在购买前尝试鞋类(例如,订购前)在线选项,在最近的商店找到相同,检查他们坐在您身上的程度,只有在购买时才能定义)。

照片:Rafael Cerqueira / Pexels
照片:Rafael Cerqueira / Pexels希望鞋子坐下

是的,有时会发生鞋子咒骂,随着时间的推移开始坐在他的腿上作为白蚁队。但这只是如果你猜到了正确的尺寸和模型。否则,预计36或38日的36个尺寸将是愚蠢的。如果你穿着鞋子的鞋子,那么你的风险就能获得脚,手指,玉米和其他负面后果的变形。

忽略身体发送的标志

通常,身体向我们发出非常雄心的信号,这清楚地表明它正在发生的事情正在发生。如果它是正确的(和准时)来表达这些迹象,那么您可以防止负面后果,以及保留一堆金钱(您将在咨询中度过专业和治疗)。因此,如果在一定的鞋子行走时,你有痛苦的感觉,希望或玉米,那么这一原因要考虑收购一双新手,你将更加舒适和更安全。

拒绝骨科碑架

大多数骨科医生都相信特殊的鞋垫可以调节脚的位置,降低肌肉的压力和负荷,同时保持腿的美丽和健康。其他人认为,骨科鞋垫只在走路时才增加舒适性。无论它是什么,他们都对于那些有Flatfoot的人来说是不可或缺的,而其他人则只会在最喜欢的鞋子里享受散步和活动的更长时间。

谈鞋“蜱”

据专家介绍,为了了解您的鞋子,或者鞋子的型号是合适的,这是不够的,只是站在其中五分钟。要准确了解你会舒适的舒适,在那里穿过新鞋,检查宽度和长度是否适合您,无论是止损和手指都很好。如果任何地方都没有伤害任何东西,你可以安全地获得新衣服。否则,最好拿起更合适的东西。

照片:Crina Doltu / Pexels
照片:Crina Doltu / Pexels不遵循牛肉,高跟鞋和碑架的状态

根据专家的据称,擦除脚跟,在你注意到伤害时必须立即纠正。否则,不均匀的压力和不平衡可以破坏姿势并对腿的健康产生负面影响。敲门的旋钮也应该是固定的,而不是在没有任何东西的时候将鞋子隐藏到洞中。它不仅看起来不足,而且可以在行走时伤害你的腿,对健康造成无法弥补的伤害。没有鞋垫并谈论清洁度。如果你不想得到某种疼痛,那么经常改变鞋垫,如果有必要,选择骨科,这将有助于减少脚上的负荷并使鞋子更舒适。

照片:Cottonbro / pexels

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