Detox kii ṣe airotẹlẹ ti o wulo nipasẹ opin igba otutu - jẹ ki ararẹ ni imọlara imọ-jinlẹ fun ọdun tuntun lati tẹ ipo iṣiṣẹ ti awọn ọsẹ lẹhin awọn isinmi.
Awọn eniyan Gẹẹsi ti n sọrọ labẹ detox tumọ nkan ti oye: netomination ti majele, imukuro ti majele, iparun, itọju lati ikunri ati afẹsodi. Wa ni igbesi aye ilera, awọn oje titun lati seleri ati ifọwọra ti ara ẹni tumọ si nkan ti o yatọ patapata, siduro "ki o bẹrẹ si idanwo ṣaaju ki ina ti ko mọ ati ṣiṣan ti agbara. Ati ninu iyatọ yii ti awọn imọran, ohun ti o fa ibatan ibasọrọ ti ọpọlọpọ awọn alamọja si awọn amọdaju ti o jinna - fun wọn Ọrọ yii ntokasi si awọn ilana iṣoogun ti o ṣe iranlọwọ pẹlu majele ti o nira. Fun wa, awọn olugbe, o ti di mimu-aṣẹ "da mimu mimu ni gbogbo irọlẹ ati rọpo awọn poteto si koodu pẹlu Salt."
Ni otitọ, o ti kọ ẹrọ itọju mimọ tẹlẹ sinu oni-nọmba ti o ni agbara - ninu eyiti ẹdọ ati awọ ara n ṣiṣẹ ni ilana gbigba ko wulo. Ìdátọmọ ijinle sayensi ti awọn ẹya wọnyi nilo lati yọ awọn slags ti a mọ ati majele ti awọn alara ", ko si - ọrọ" ni o tọ Ti a npe ni ami aifọkanbalẹ, nitori ko si ọkan ati pe ko le ṣalaye pe, o jẹ, o jẹ. Sibẹsibẹ, ko ṣee ṣe lati lorukọ ọrọ isọkusọ Gbogbo itan Utop yii, o ṣe pataki lati ni oye ohun ti o tumọ si ati idi ti o jẹ dandan.
Ibi-afẹde akọkọ ti detox "ti o wa ni ile" ti ile ko si ni ipari ohun ti o buruju ju ipalara ti ara wa, ṣugbọn ni dida awọn ipo ti o dara julọ ninu iṣẹ ati fun awọn ilana ti o waye ninu ara. Awọn ipo ti awọn wọnyi ni a mọ si gbogbo eniyan: Awọn ọja kekere ati diẹ sii ti o nipọn, lati sọ oti ni o kere ju "nigbakan, gbiyanju lati lọ sùn ni akoko, ṣe Kii ṣe succumb si awọn ipo aapọn, diẹ sii gbe ati ipasẹ. Ati pe awọn tabulẹti idan.
Lori awọn ewu ti oti ati iwulo ti omi ati pe nitorina gbogbo eniyan mọ. Ṣugbọn ohun ti a ko mọ fun gbogbo eniyan, nitorinaa ni awọn anfani ti awọn adapọ - awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ fun ara lati koju awọn ẹru ati awọn abajade ti wahala. Labẹ akoko ti o muna, o wa nikan kii ṣe eyikeyi awọn ohun idan, ṣugbọn awọn irugbin, diẹ ninu awọn ẹya ti orisun ẹranko, eyiti o ṣe deede fun iṣẹ ṣiṣe, ni ipa rere lori iṣesi ati pe o ko ni Ipa ti isanpada, bii, apẹẹrẹ, kakiri. Ṣafikun awọn ododo si ounjẹ rẹ rọrun ju ti o rọrun lọ - ata ilẹ, Cuminock, Weban , Babil, Rosemary, Sagan, Oshitsa, Oshitsa, oluloran Olu iyebiye pupọ lati ro pe oju-ọjọ wọn Tiwqn.
- Egboi-wahala Tulu pẹlu yarrow, Iyẹwu, Currant dudu leaves ati Ọpọlọ fun awọn ewe ewe, Natra Siberica.
- Tii kan pẹlu iyẹwu kan, Ryabana, Ivan-tii kan, tminom ati iwe rasipibẹri "orisun ajesara", Herbarus.
- Ti o gbẹ awọn ara ilu Saga ti o gbẹ, Natara Sibirica.
- Tii igbona pẹlu Ataler, turmeric, Rosehip ati Zest "03 Atalẹ ati lẹmọọn", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara", "awọn iyara"
- Ohun mimu ti a ṣe ti chaga ati Currant fi oju "kagocha ati Currant", sibeco.
O jẹ o nira lati sọ nipa awọn ohun-ini anfani ti iwẹ lọtọ, ti o ba ni ṣoki, iwẹ iwẹ jẹ pupọ, o dara pupọ. Sibẹsibẹ, kii ṣe iwẹ omi kan, awọn ilana miiran wa ti yoo ṣe iranlọwọ fun iyipada pupọ, iṣelọpọ gbogbogbo, lati fi idi oorun han, ati tun awọ naa daradara. Paapaa o kan gbona, iwẹ isinmi lẹhin ọjọ iṣẹ ni ipa anti-wahala. Ati pe ti o ba ṣafikun omi tabi iyọ Gẹẹsi sinu omi - yoo yipada sinu ilana igbo gidi pẹlu awọn ohun-ini fisiklopo. Iyọ okun wa ni inu awọn eroja wa kakiri ti o wulo, o rọ awọ ara ati pe o lo lati mu ọrinrin ṣiṣẹ - yiyọ kuro ti awọn ọja iṣelọpọ iṣelọpọ, eyiti a lo lati gba agbara nipasẹ awọn sẹẹli ti epidermis. Lakotan, o ṣe iranlọwọ lati yọ imotun ati aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, itọju igbona ati paapaa awọn takanra si ilọsiwaju ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ohun akọkọ kii ṣe si okanjuwa - lori iwẹ ti o nilo lati 500 g si 1 kg ti iyọ, lẹhinna ipa itọju ailera.
Iyọ Gẹẹsi - o tun npe ni kikorò tabi estoskoy - jẹ ọlọrọ ni iṣuu maguesu, nitorinaa o dara julọ ni awọn akoko ti wahala tabi ni awọn ọran nibiti ko ṣiṣẹ. Epa naa le wa ni idapọ pẹlu omi tabi lo lọtọ, bi o ti munadoko pupọ ati bi itiransa pipe, dajudaju, ọna ti o dara julọ lati gba anfani ti o pọju lati ọdọ rẹ. Gẹgẹbi eto detox kan, o le ṣeto iṣẹ ṣiṣe daradara - mu iwẹ pẹlu iyọ lojoojumọ tabi ni gbogbo ọjọ miiran. Ati pe o to lati lo awọn ilana meji tabi mẹta fun ọsẹ kan - ara ati ẹmi yoo ni itẹlọrun. Lati terada ipa It, o le ṣafikun ohunkan lailewu ninu omi - foomu ti o wuyi, tabi ọpa ayanfẹ miiran - kii yoo ni ipa didara ti iyọ.
- Iyọ Gẹẹsi ti Gẹẹsi laisi awọn afikun spa diẹ sii.
- Illa ti ewe-ewe turvinian fun awọn iwẹ ati awọn ilana ile miiran ti o nipa, Natara Sibirica.
- Iyọ omi naa ti nfinda fun wẹ osan pẹlu awọn epo osan, bergamot ati buckthorn okun, siberina.
- Awọn cubes imura lile ti oorun aladun fun iwẹ apa omi fun wara indocane, thalgo.
- Isinmi adalu ti omi ati estoma iyo pẹlu epo lafend ati idakẹjẹ, iyo ti ilẹ.
Lati tọju awọ ara ti oju, ọpọlọpọ owo wa pẹlu ariyanjiyan ọrọ detox lori aami-alaró, mimu wọn jẹ mimu wẹwẹ tutu, mimu wọn, mimu awọn ohun-ini aabo duro. Ni kukuru, wọn ni ipa ti o ni kikun, eyiti o ṣẹda awọn ipo ti o dara julọ fun iṣelọpọ cellulas. Ṣugbọn o le gba detox-Arsenal ati ominira. Ọti, eyiti ọpọlọpọ wa ṣọ lati abuse ni awọn isinmi Ọdun Tuntun, o dabi rudurudu sinu awọn ilana ti iṣelọpọ rẹ ati pe o le pọ si iredodo. Ṣugbọn laisi awọn iwa buburu wa, o ṣubu ni igba otutu ni igba otutu - alapagbẹ, awọn frosts ati awọn atunkọ ko dara ni ipa lori ipo ati irisi rẹ. Lati dojukọ awọ ara pẹlu ẹru yii yoo ṣee ṣe iranlọwọ nipasẹ awọn acids ati Vitamin C: Ni igba akọkọ ti n yọ awọn sẹẹli ti o ku silẹ, ati pẹlu rẹ distens ati iyọkuro ara ẹni. Keji pupọ julọ ni ipa lori awọ ti oju. Moisturizing ati awọn iboju eeyan yoo dabi ọna - ni akoko igbalode, wọn le ṣee ṣe ni gbogbo irọlẹ, wẹ wọn kuro, maṣe fi awọ pataki silẹ, ati pe o jẹ rirọ oorun. Nọmba ti ibinu nipa iru awọn profaili ati awọn iboju iparada olomi, ni ilopo, o dara lati dinku, ati ninu itọju alẹ lati ṣafikun epo ounjẹ tabi balm. Ni ọjọ ọsan, o jẹ dandan lati lo ipara tutu, ati lori lilọ lati daabobo awọ ara lati oorun ati igba akọkọ ti o ba ni ipara ọra-wara eyikeyi Tabi paapaa ọra gusi, bi ni igba ewe - kekere kan lori imu ati awọn ẹrẹkẹ yoo to.
- Awọn paadi oju resuramic resurfacing oju, elemis, elemis monsinglingelsarin.
- Awọn ipara mimu ipara ipara awọn iru awọn iru awọn iṣẹ apinfunni, awọn ohun ikunra efameki.
- Night Decox Opo Vinea acctif, caudalie.
- Boju iboju ti aipẹ pẹlu awọn eso beri dudu ati beepberry ti iboju ipara moju: oyin flusia.
- Boju-decete pẹlu elegede Oju oju oju ara elegede, apivita.
- Ṣiṣe ijẹẹlo ati rirọ boju funfun funfun funfun ti iboju, mààkán.
- Antioxidan epo epo fun oju, smorodina.
- Awọn iboju ti o jẹ olkorin-sons SSOS SSO mimu iboju boju ti boju, ọkọ oju-omi kekere.
- Ipara ti Vitamin pẹlu Vita C, phormolu phomsula.
- Tutu ati ki o mu pada bojumu alabapade iboju ti o tan iboju, botavikos.