אין דער פרילינג פון 2020, מיר אַלע באמערקט די וואונדער פון מענטשלעך פיייקייט צו קאָפּע מיט אַנסערטאַנטי. א פּאַנדעמיק אין די אָנהייב פון די ווילד געדאנקען וועגן דעם ווירוס, רופאים, פּאַלאַטישאַנז און זייערע לענדער. מענטשן אפגערופן אין פאַרשידענע וועגן. עטלעכע דירעקטעד זייער אַלאַרם אַוטווערדלי, דעריבער פאַרברעכן דערוואַקסן שארף, פראטעסטן זענען אויפשטיין אַרום די וועלט. פאַרקערט, ינווערד: די נומער פון סואַסיידז און דעפּרעסיע אויך סלאָולי געוואקסן. מענטשן באַזאָרגט, בעריד און געגאנגען משוגע. עמעצער געפרוווט צו זיין דיסטראַקטאַד. ווידעא שפּיל, אַלקאָהאָל, דרוגס - עפּעס, אויב נאָר "אָפּזאָגן די סיטואַציע."
עס מיינט אַז די פּאַנדעמיק איז כּמעט ידעאַל פֿאַר דעם געראַנגל מיט די גרעסטע סייקאַלאַדזשיקאַל שוואַכקייַט פון מענטשהייַט: מורא פון אומבאַקאַנט.
יעדער מאָל מיר טאָן עפּעס, ניט גאַנץ שכל די רעזולטאַט, מיר גיין צו ריזיקירן. און זינט אין לעבן עס איז שטענדיק אַנסערטאַנטי, עס איז שטענדיק אַ ריזיקירן. עס איז וויכטיק צו קענען צו ריכטיק וועגן זיין פּאָטענציעל פּראָס און קאָנס. אויב אַנסערטאַנטי מיינט קאַנטראָולד, מיר האַלטן רויק און סאַניטי.
ווען מיר טאָן ניט וויסן ווי די ריזיקירן פון - ווען די אַנסערטאַנטי איז אַזוי גרויס אַז עס איז אוממעגלעך צו רעכענען דיC און קאָנס פון ריזיקירן, "מיר טאָן ניט וויסן אַ קורץ קרייַז אין אונדזער קעפ, און מיר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן מיט זיי. אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, כייַע ינסטינגקץ זענען טריגערד, און מיר יבערנעמען די ערגסט. מיר באַטראַכטן אַלע אונדזער באַלדיק סוויווע ווי אַ סאַקאָנע.
מורא פון אומבאַקאַנט קענען פירן צו גייַסטיק קראַנקייט, פאַרשאַפן שטאַרק יקספּיריאַנסיז. ווייַל פון אים, מיר אָננעמען פאַלש פינאַנציעל דיסיזשאַנז, שוואַך אַרבעט און פילן ומגליקלעך. און ווען דאָס האָבּן מורא אַפּלייז איבער די קולטור, דאָס פירט צו די אויסזען פון דאָגמאַטיזאַם און אַטאָראַטעריאַניזאַם. ווען געזעלשאפט איז קאַלעקטיוולי דערשראָקן פון אַן אומבאַקאַנט, מענטשן וועלן פאָלגן אויטאָריטעט, און נישט צו שטיין דעם שיפל.
אָבער צוטרוי איז אַן אילוזיע. אין לעבן, עס איז נישט גענוג, און אפֿשר נישט. דעריבער, מיר פּרובירן צו פּרובירן צו סטרימליין אונדזער לעבן - מיר מאַכן גראַפס, פאָרעם געוווינהייטן און רעגיאַליישאַנז, נאָכגיין די כּללים. אבער מאל די פאַרלאַנג צו סדר איז אויך ווייַט. בעשאַס אַ פּאַנדעמיק, פילע מענטשן געשווינד געקומען זיך מיט "צוטרוי" אין וואָס זיי וויסן וואָס איז געשעעניש. עטלעכע געפֿונען דעם ווירוס ניט מער ווי די "שווער פלו", אנדערע האָבן געגלויבט אַז די וועלט איז געווען וועגן צו טוישן אויף אייביק, און אפילו אפילו ניט מער עקסיסטירן! די טיריז פון די קאַנספּיראַסי פאַרשפּרייטן ביי די סטרייקינג גיכקייַט און יווענטשאַוואַלי געווארן מער און מער לעכערלעך.
און דער אמת איז געווען - און בלייבט - אין דעם פאַקט אַז מיר נאָר טאָן ניט וויסן וואָס די גענעם איז געשעעניש.
צו זיין געזונט און צופרידן, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ גאָלדען מיטל. עס מוזן זיין דערקענט אַז עס זענען אַנסערטאַנטי אין דער וועלט, ווייַל דאָס אַלאַוז אונדז צו טוישן, לערנען און אַדאַפּט צו טשאַלאַנדזשיז. אָבער אין דער זעלביקער צייט, מיר דאַרפֿן עטלעכע גראַד פון זיכערקייט צו פילן זיכערקייַט און לפּחות פאַרהיטן ווי אויב מיר וויסן וואָס מיר טאָן. די קשיא איז ווי צו געווינען דעם וואָג.
ווי צו לעבן מיט אַנסערטאַנטיצו וואַקסן און בליען, מיר דאַרפֿן לפּחות עטלעכע טאָלעראַנץ פֿאַר אַנסערטאַנטי. אַזוי ווי צו קאָפּע מיט אים? ווי צו קאַנפראַנט די מורא פון אומבאַקאַנט?
1. זיך פּרובירן צו נעגאַטיוו ימאָושאַנזדי הויפט פּאָסטולאַטע פון מיין פילאָסאָפיע איז אַז די מער מיר ויסמיידן נעגאַטיוו ימאָושאַנז, די מער זיי אין עטלעכע פונט זיי קלאַפּן אויס פון די רוט.
ווען איר איגנאָרירן דיין כּעס, עס אַקיומיאַלייץ, און יקספּלאָוזיז אין די מערסט ינאַפּאָרטון מאָמענט.
ווען איר איגנאָרירן די העט וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט צו עלטערן, און פאַרהיטן צו זיין אַלץ אין סדר צווישן איר, דעם ווונד האלט צו זיין פאסטעכער אין דיין שייכות, וואָס קענען דויערן פֿאַר יאָרן, אויב נישט אַלע לעבן.
און איגנאָרירן דייַגעס און ומבאַקוועמקייַט וואָס איר דערפאַרונג אין דעם פּנים פון אַנסערטאַנטי, בלויז פאַרשטאַרקן זיי.
עס זענען עטלעכע טשיקאַווע שטודיום אַז די לינק פון רירעוודיק פאָנעס מיט געוואקסן דייַגע וועגן אַנסערטאַנטי. ביז איצט, עס איז אוממעגלעך צו רעדן וועגן די קאָוסאַל שייכות, אָבער עס איז עפּעס גלייַך אין עס. ססיענטיסץ גלויבן אַז ווען איר לויפן אַוועק פון פאַקט, כיידינג אין די טעלעפאָן, דיין ויסשטעלן פון וואָכעדיק אַנסערטאַנטי דיקריסאַז. אָבער ווען איר האָט אַ ביסל דערפאַרונג אין אָוווערקאַמינג אַזאַ וואָכעדיק אַנסערטאַנטי, מיט יעדער סאַבסאַקוואַנט פאַל צו קאָפּע פיל מער שווער.
איר קענען ציען אַן אַנאַלאַדזשי מיט ימיונאַטי. אויב איר קיינמאָל פייסט ינפעקשאַנז אין לעבן, דיין ימיון סיסטעם קען נישט קעמפן מיט זיי, ווייַל זי קען נישט טאָן דאָס. דעריבער, עס איז מעגלעך צו פאַרגרעסערן קעגנשטעל צו אַנסערטאַנטי אויב איר פּרובירן עס קעסיידער.
2. דזשענערייט גרונטיק כאַבאַץ און ריטשואַלזצו האַנדלען מיט אַנסערטאַנטי פיל גרינגער אויב איר ווייַזן די וועט אין די פּאַרץ פון דיין לעבן וואָס איר קענען קאָנטראָלירן. צום ביישפּיל, די פאָרמירונג פון כאַבאַץ און רעגיאַליישאַנז אין די מערסט וויכטיק געביטן פון לעבן קענען געבן עטלעכע פעסטקייַט און וואָג די אַנסערטאַנטי וואָס מיר פילן.
די פעסטקייַט איז נישט די זעלבע ווי בטחון. מענטש, גרופּע אָדער אפילו געזעלשאפט קענען קאָפּע מיט גרויס אַנסערטאַנטי, וואָס לעסאָף מאַכן זיי מער סטאַביל און סטאַביל. אָבער פעסטקייַט און פעסטקייַט טאָן ניט גאַראַנטירן צוטרוי אין דעם פעסטקייַט און פעסטקייַט.
איך וואָלט זאָגן אַז די פאַקטיש נוץ פון געזונט כאַבאַץ איז אַז זיי לאָזן איר צו זען וואָס איר קענען און קענען נישט קאָנטראָלירן אין דיין לעבן. און דאָס, אין קער, אַלאַוז איר צו פילן מער באַקוועם אין טנאָים פון אַנסערטאַנטי.
צום ביישפּיל, כּמעט אַלע שטודיום ווייַזן אַז ווען קריייטינג און מיינטיינינג געזונט כאַבאַץ, די קראַפט פון מענטש וועט איז פיל ווייניקער וויכטיק ווי די אַרומיק סיטואַציע.
איר קענט נישט קאָנטראָלירן וואָס איר ווילט אַ שטיקל און אייז קרעם, אָבער איר קענען קאָנטראָלירן דיין פּערטשאַסאַז אין די שפּייַזקראָם קראָם. אויב איר טאָן ניט קויפן אַנכעלטי עסנוואַרג און פּלאָמבירן די פרידזשידער בלויז אַ געזונט עסנוואַרג, איר וועט האָבן פיל ווייניקער געלעגנהייַט צו עסן שטיקל און אייז קרעם אין די באַשערט מאָומאַנץ פון שוואַכקייַט.
דעם ניט-וואָטערינג יבעררוק אין טראכטן האט אַ ריזיק השפּעה: מיר זענען שוואַך קאַנטראָולינג אונדזער געפילן, אָבער מיר קענען קאָנטראָלירן דעם קאָנטעקסט אין וואָס זיי שטיי אויף. פּרוּווט צו שאַפֿן אַ אָפּטימאַל באַשטעטיקן פֿאַר זיך. ווי באַלד ווי איר ריבילד טראכטן אין דעם ריכטונג, איר וועט אָנהייבן צו רעדן צו זיך: "נו, איך קען נישט קאָנטראָל X, אָבער וואָס קען איך טאָן צו דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַט מיט אַ גרעסערע מאַשמאָעס?"
איבער צייַט, איר וועט אָנהייבן צו נעמען אַנסערטאַנטי ווי אן אנדער טייל פון לעבן, ווייַל איר וועט זען אַז "אומוויסנדיקייט" איז נישט אַ טויט סוף וואָס איר קאָנטראָל עפּעס, אפילו אויב איר טאָן ניט קאָנטראָלירן עפּעס אַנדערש.
אן אנדער בייַשפּיל: איך קען קיינמאָל זיין זיכער אַז איך וועל זיין אין די שפּיץ פון שעפֿערישקייט ווען איך זיצן אין שרייבן עפּעס.
אָבער איך קענען קאָנטראָלירן אַז איך וועל זיצן און אָנהייבן שרייבן. מוסע קענען באַזוכן אָדער נישט צו באַזוכן מיר, און עס איז אַרויס פון מיין קאָנטראָל.
טאָמער איך וועל האָבן בלויז 30-40% פון די מאַשמאָעס צו שאַפֿן עפּעס ווערטיק, אָבער דעם מאַשמאָעס וועט פאַלן אַרויף צו 0%, אויב איך טאָן ניט נעמען עס בייַ אַלע (איך טראַכטן דאָס קען נישט זיין דאַוטיד).
דעריבער, ווען איך האָבן אַ דרעק טאָג, איך בין נישט צו באַזאָרגט וועגן אַנסערטאַנטי - אַז איך קען קיינמאָל שרייַבן עפּעס ווערטיק, - ווייַל איך וויסן: אויב איך פאָרזעצן צו פּרובירן צו טאָן מיין אַרבעט, מיט די צייט עס וועט קער אויס אַז אין גוטן.
דורך דעם וועג, וועגן שרייבן ...
3. קריייטינג שעפעריש עניניםא מער טאָלעראַנט שטעלונג צו אַנסערטאַנטי איז פארבונדן מיט אַ מער שעפעריש צוגאַנג. עס איז ומקלאָר צי טאָלעראַנץ צו די מענטשלעך אַנסערטאַנטי מער שעפעריש אָדער שעפֿערישקייט העלפּס צו קאָפּע מיט אַנסערטאַנטי, אָבער איך רעכן עס איז כּמעט אַ ביילאַטעראַל גאַס.
ווען איר מאַכן עפּעס נייַ - אפילו אויב עס איז נייַ בלויז פֿאַר איר, - איר זענט געצווונגען צו טרעפן אַנסערטאַנטי, ווי איר טאָן ניט וויסן וואָס כאַפּאַנז אַז די אַרומיק, דאָס איז דערקענט צי דער אָנהייב וועט זיין געראָטן אָדער נישט.
מער שעפעריש מענטשן משמעות פאַרבינדן צו אַנסערטאַנטי; אָבער איך וואָלט זאָגן אַז עס אַרבעט אין די פאַרקערט ריכטונג: דער פאַקט אַז זיי ויסשטעלן זיך מער אַנסערטאַנטי אויך מאכט זיי מער שעפעריש.
איך קומען אַריבער די אומבאַקאַנט יעדער מאָל איך זיצן אַראָפּ. דאָס גיט מיר די געלעגנהייט צו לערנען אַנסערטאַנטי יעדער טאָג.
דערנאָך, ווען מיין טאָכעס טורנס אויס צו זיין אויף דער שטול און איך שרייב, איך ייַנטונקען מיין דיפּער אין די אומבאַקאַנט. איך זאָגן: "הממ, עס איז עפּעס וואָס איך האָבן קיינמאָל געזען, טאָן ניט פילן, האט נישט פילן. איך ווונדער וואָס עס איז ... ", און איך אַראָפּוואַרפן אין עס.
עס איז געווען אין דעם נעפּלדיק אומבאַקאַנט געגנט אַז יידיאַז זענען געמישט אין אונדזער באוווסטזיין און געמישט, עס זענען קאַנעקשאַנז צווישן ווייַט קאַנסעפּס און פאַקטיש שעפערישע אַקערז.
יעדער שעפעריש אַרבעט הייבט מיט די קשיא פון אַן אומבאַקאַנט און סאַבסאַקוואַנט פּרווון צו געפֿינען אַן ענטפער.
אַבילאַטיז שייַכות צו די אומבאַקאַנטמיר לעבן אין אַ מאָדנע צייט: איצט מיר האָבן מער אינפֿאָרמאַציע ווי אלץ ביז אַהער, אָבער, די אינפֿאָרמאַציע קאַנפיוזיז און אָפט ז אפילו גרעסערע אַנסערטאַנטי.
איר קען טראַכטן אַז די געלעגנהייט צו געפֿינען זיך, עפּעס, ברענגט בטחון. אָבער די פּראָבלעם איז אַז אַלץ איר וויסן, עס וועט שטענדיק זיין מענטשן וואָס וועלן זאָגן אַז דאָס איז נישט אמת. דעריבער, דער קעסיידערדיק דאַרפֿן צו באַפרייַען זיך פון אַנסערטאַנטי, אַדלי גענוג, ווערט די פּראָבלעם פון די קסקסי יאָרהונדערט. די מער אַפּערטונאַטיז און די העכער די גיכקייַט פון געזעלשאַפטלעך ענדערונג, די מער צעמישונג און אַנסערטאַנטי שטיי אויף.
דעריבער, עס איז מער וויכטיק צו לערנען ווי צו קאָפּע מיט די מורא פון די אומבאַקאַנט און לערנען צו זיין גרינגער.