וואָס איז אַ קריזיס אין באציונגען?
ערשטער איר דאַרפֿן צו דעפינירן דעם באַגריף פון קריזיס. אין פּסיטשאָלאָגי, דער קריזיס איז אַ צושטאַנד אין אַ פּאָר, ווען יקוואַליבריאַם איז אויפגערודערט. דאָס פירט צו די ינער און פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַן פון דיסאַטיספאַקשאַן. געוויינטלעך, עס וועט זיין שפיגלט אין נאַטור, געפילן, געדאנקען. אָבער איך ווי אַ פּראַקטישנער סייקאַלאַדזשאַסט, וואָס אַרבעט מיט קאַפּאַלז, איך רעקאָמענדירן איר צו פאַרלאָזנ אויף אן אנדער דעפֿיניציע אַז דער קריזיס איז דערקענט ווי אַ קוואַליטאַטיווע ענדערונג אין דער פּסיכיק, ווען אַ מענטש טוט נישט פּאַסן צו אַ שוטעף דערפאַרונג. דער פארשטאנד פון דעם קריזיס איז לעגאַמרע נאָרמאַל!
אויב מיר רעדן וועגן אַ פּאָר, עס איז גוט צו געדענקען די ווערטער פון לעאָ טאָלסטוי אַז "אַלע צופרידן משפחות זענען ענלעך צו יעדער אנדערער, יעדער נעבעך משפּחה איז ומגליקלעך אין זייַן אייגן וועג." עס איז אַ פּלאַץ פון קריזיס קלאַסאַפאַקיישאַנז אין באציונגען.
עס איז אַן אמעריקאנער סייקאַלאַדזשאַסט און סייקאָוטעראַפּיסט ווירזשיניע סאַטיר. עס באשרייבט קרייסיז אויף וואָס איז געשעעניש געשעענישן אין אַ פּאָר. דאָס איז, ריליישאַנשיפּס טוישן ניט בלויז איבער צייַט, אָבער מיט די אָנגאָינג סטאַגעס אין די לעבן פון די משפּחה.
ספּעציעל אַקוטע דער קריזיס איז פּעלץ מיט די אַדווענט פון דער ערשטער קינד פון ספּאַוסאַז. עס פיעסעס די ראָלע און פעלן פון דערפאַרונג, און די נויט צו פאַרלאָזן די געגרינדעט לעבן ווען אַלץ איז אַדזשאַסטיד צו די באדערפענישן פון דעם קינד. אין די גאנצע סיטואַציע, ווען אַ פרוי גיט זיך מאַמעשאַפט, אַ מענטש איז מאָווינג אין דער הינטערגרונט. זי האט נישט גענוג שטאַרקייט, צייט, פאַרלאַנג. דאָס איז נאָרמאַל.
אבער דאָ אָנהייבן קריזיס קליימז. "איר טאָן ניט העלפֿן מיר!" - "און איך פאַרדינען געלט!" קיין איינער וויל צו פֿאַרשטיין יעדער אנדערע. דערנאָך דאָס איז אַ גראָוינג ניעף, אַ טיניידזש צייט פון דעם קינד. און אין די סוף, אַ ליידיק נעסט סינדראָום, ווען עלטערן פילן ומנייטיק.
עס זענען רעגולאַטאָרי און אַבנאָרמאַטיוו מאָומאַנץ. כל איך ליסטעד אויבן, די קורס פֿאַר מעראַטאַל קאַפּאַלז. צו איין אָדער מאָס, יעדער קאָנפראָנטעד מיט שוועריקייטן אין די פּיריאַדז פון לעבן. און עס זענען אַבנאָרמאַטיווע מאָומאַנץ - די קרענק, דער טויט פון איינער פון די ספּאַוסאַז, טריזאַן, גט.
אין דערצו, קיין איינער האט קאַנסאַלד קרייסיז פון 10 יאר, 20 יאָר, 30 יאָר פון חתונה. און דאָ איך רעקאָמענדירן קאַפּאַלז ניט צו אַדכיר צו די דעפֿיניציע פון דיין קריזיס פון עטלעכע באַזונדער קלאַסאַפאַקיישאַן, און באַטראַכטן תיכף אַ קאָמפּלעקס פון סיבות און יחיד פֿעיִקייטן.
האט די שטעלונג פון פּאַרטנערס ווירקן די שייכות פון פּאַרטנערס אין וואָס זיי חתונה? עטלעכע קענען באַקומען כאַסענע געהאַט אין זייער יונג עלטער, בשעת אנדערע, למשל, נאָך 40 יאר, סערווייווד די גט.עס קען נישט ענין אין וואָס עלטער מענטשן קומען אין באציונגען. כאַסענע איז, ערשטער פון אַלע, די ברירה. און ווען עס איז אַ פּראָבלעם און מיסאַנדערסטאַנדינג אין די משפּחה, עס איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן די סיבה פֿאַר די נעגאַטיוו אין אַ שייכות, וואָס איז גאָר ימפּאַרשאַל עלטער. איר קענען בלייבן פלאַשינג צו עלטער! אויב מיר רעדן וועגן די יאָרן, אַפעקץ די נומער פון יאָרן געלעבט צוזאַמען.
יא זיכער! אויב מיר רעדן וועגן די קרייסיז פון דער ערשטער יאָרן פון שייכות - דאָס איז דער מאַנגל פון דערפאַרונג, לעבן און ומכיישעק צו שטעלן אַרויף די ינסטאַליישאַנז און די כּללים צו וואָס יעדער ספּאַוסאַז זענען נישט געוויינט. למשל, אין די משפּחה פון זיין פרוי, דוטיז זענען פונאנדערגעטיילט איבער אַלע משפּחה מיטגלידער, און וואָמען זענען געווען פאַרקנאַסט אין איר מאַן.
אין די אָנהייב פון די משפּחה לעבן, די פּראָנאָם "מיר". "מיר געגאנגען צו די קינאָ", "מיר געקויפט", "מיר גענומען" און אַזוי אויף. אָבער איך טאָן נישט רעקאָמענדירן איר צו זאָגן אַזוי. איר זענט אַ מאַנשאַפֿט, אַ פרייַנדלעך משפּחה, אָבער איר זענט ביידע פערזענלעכקייטן. די ספּלייסינג פירט צו אַ פּרייסינג פון אינטערעסן, און דאַן זייער ינפרינדזשמאַנט מיט איינער פון די פּאַרטנערס. דאָס איז איין וועג אָדער אנדערן פירט צו קעגנצייַטיק קליימז. "איך שטעלן מיין בעסטער יאָרן אויף אים!", "איך קען מאַכן אַ בריליאַנט קאַריערע!", "אַנשטאָט פון נאַש פון וואַשינג וויקעלע, איך קען לערנען כינעזיש!" - דאָס איז די טיף אַנריאַליזיישאַן יווענטשאַוואַלי אויסגעגאסן דורך אַ נעגאַטיוו אויף אַ שוטעף. קיינער וויל צו באַשולדיקן זיך, אָבער באַשולדיקן די אנדערע.
אויב מיר רעדן וועגן אַ מער לעבן צוזאַמען, די סיבות פון קאָנפליקט און קרייסיז קענען זיין די יקסטינגשאַן פון לאַבידאָו פּאַרטנערס, די ענדערונג פון ראָלעס (איז מאַם, געווארן אַ באָבע).
ווי צו פאַרמייַדן קריזיס אין באציונגען?אין ערשטער, עס איז אויך וויכטיק צו באַשיצן פּערזענלעך באַונדריז. "קערעקץ - איך בין וואַנדערינג", "ער וועט טוישן" - אַלע דעם וועט נישט פאָרן. פארוואס בויען פערזענלעכע געמארקן? עס איז שטענדיק שטענדיק ערשטער פּאַסיק פֿאַר זיך אַזוי אַז עס ווייטיק נישט פּיינפאַלי. עס איז נייטיק פֿאַר אַ שוטעף. אויב איר האָט געבויט דיין אייגענע געמארקן, איר האָט קיין רעכט צו אָנרירן עס, קאַנטראָולינג זיין אַקשאַנז, אָבער איר קענען קאָנטראָלירן דיין לעבן.
א פּשוט בייַשפּיל. "איך בין אַווער אַז איך קען נישט קאָנטראָלירן די אנדערע מענטש מיט רעספּעקט צו גראָב ווערטער. אָבער איך קענען פאַרלייגן די געמארקן און זאָגן אַז איך וועל נישט דערלאָזן דעם שטעלונג צו זיך. " ווי באַלד ווי איר ווויסט עס, דיין שוטעף וועט ווערן קלאָר ווי צו בויען קאָמוניקאַציע מיט איר, און פֿאַר אים וועט נישט זיין אַ יבערראַשן אויב איר זענט כאַסענע אין פינף יאָר וואָס איר זענט באליידיקטער פון די אָדער אנדערע זאכן.
ווי קענען ספּאַוסאַז ברעכן יעדער אנדערע ס פּערזענלעך באַונדריז? למשל, אונטער די גייז פון זאָרגן: "איר טאָן ניט האָבן צו טראָגן דעם קלייד! עס איז אויך קורץ, איר קענען באַקומען אַ קאַלט. "
זיין זיכער צו געפֿינען נישט פּראָסט אינטערעסן, אָבער פּראָסט גאָולז. פילע קאַפּאַלז דיסאַגרי אין די ערשטער יאָרן פון לעבעדיק צוזאַמען, ווייַל זיי טאָן ניט זען פּראָסט גאָולז, די ימפּלאַמענטיישאַן פון פּלאַנז. און דאָך, עס אַלע אַפעקץ די רעדוקציע פון לאַבידאָו. ווער וועט וועלן געשלעכט מיט אַ מענטש וואָס קען נישט פֿאַרשטיין איר!
דאָס זענען אַלע אָפּציעס פֿאַר דער זאָאָלאָגישער גאָרטן "באַני, קאַץ, לאַפּושקאַ". אַזוי עלטערן רופן זייער קינדער. און דאָס אַלע נעגאַטיוולי אקטן אויף לאַבידאָו. פאַכמאַן שפּראַך איז סעקסי קאַסטינג! אין דער ערשטער יאָרן, עס זענען קיין פראבלעמען מיט די פראבלעמען מיט לאַבידאָו. עס זענען קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס. מיר זענען נישט געוויינט צו רעדן וועגן געשלעכט, אונדזער תאוות, מיר שאָד צו רעדן וועגן געשלעכט, געפֿינען זיך נייַ. בעשאַס דעם פּעריאָד, עס איז וויכטיק צו לערנען סעקסטינע, דאָס איז, צו אַרייַננעמען הייס צענזוס אין די פאָרשפּיל. עס קאַמיץ.
אָבער די יקסטינגשאַן סינדראָום איז באַשערט. ליבע אַ נייַע שוטעף איז גרינג: נייַקייַט און ימאָושאַנז זענען ארבעטן. עטלעכע טאָן ניט ימאַדזשאַן ווי איר קענען און ליבע דער שוטעף אין פינף, צען יאר פון חתונה. עס טורנס אויס, עס איז מעגלעך. עס איז וויכטיק צו באַפרייַען, יקספּאַנד די באַונדריז פון מעגלעך. פּאָללס אַרבעט געזונט דאָ. "וואָס טאָן איר ווי?", "וואָס יקסייץ איר?", "וואָס וואָלט איר ווי צו פּרובירן?" עטק.
אויב איר קווענקלען צו פרעגן גלייַך, פּרובירן צו אָנצוהערעניש מיט אַ סעלעקציע פון קינאָ אָדער ביכער. אָדער אפילו געפֿינען דעם אָפּרוף פון די שוטעף צו אַ באַזונדער דערפאַרונג, דערציילט די געשיכטע, אַלעדזשאַדלי ינוואַלווד מיט דיין כאַווערטע. "ימאַגינע, און די כאַווערטע געקויפט אַ קאַץ מאַסקע! און דער מאַן לאַפט, גרויל! " און היטן די אָפּרוף.
זענען עס גשמיות אַספּעקץ וואָס ווירקן די געשלעכט לעבן פון פּאַרטנערס?דער שפּיץ פון סעקשואַלאַטי אין מענטשן קומט אַרויף צו 30 יאָר, און די סעקשואַלאַטי פון וואָמען איז גילוי בלויז נאָך 30 יאר. די צייט פון 37-45 יאָר איז ספּעציעל העל. עס איז פֿאַר דעם שפּיץ אַז די מערסט פרויען טוישן. אָבער דעמאָלט איך וועט טאָן אַז וואָמען האָבן צו באַשולדיקן זיך, טורנינג זייער "קראָליק, קאַץ" אין אַ גרויס קינד. עס איז אין דעם פּעריאָד אַז עס איז וויכטיק צו באַגייַסטערן, שיקן, געבן צו פילן שטיצן.
און וואָס וועגן אונדז? ספּאַוסאַז פֿאַר יעדער אנדערע זענען נאָענט מענטשן. אָבער בלויז אין די רוחניות פּלאַן. עס איז קיין גשמיות אַטראַקשאַן, כאָטש עס זענען קיין פראבלעמען מיט לאַבידאָו. אָבער איר זענט נישט קרובים!
דעריבער, איר דאַרפֿן צו לייגן תאוות און צערטלעכקייַט צו די שייכות. איך רעקאָמענדירן איר צו שעפּן פערזענלעכע ווי אָפט ווי מעגלעך. וואַך צוזאַמען אַלבומס מיט פאָטאָס, מאַכן אַ משפּחה בוים און קומען מיט אַ פּראָסט מסורה. פֿאַר בייַשפּיל, מיטאָג צוזאַמען. געפֿינען אַ גענעראַל פערדל, געפֿינען ריאַסיינז פֿאַר האָלידייַס, וויכטיק בלויז פֿאַר איר. גיין אויף דאַטעס.
א פרוי קענען "נאָענט" אין געשלעכט. דאָס וועט העלפֿן אַלע סאָרץ פון געשלעכט טויז. די ווייַבלעך גוף איז ינקרעדאַבלי דאַנקבאַר! פֿאַר מענטשן - מויל, מאַנואַל טעקניקס.
אין דעם עלטער, פּאַרטנערס קענען הערן צו יעדער אנדערער, שטימען צו טוישן, סטרויערן. דעריבער, עס איז זייער גרינג צו צוריקקומען די לייַדנשאַפט. עס איז גענוג צו טאָן וואָס איז געווען ניט באַקאַנט בעשאַס די יאָרן פון חתונה.