![קוואַליטעט פון לעבן: שיינקייט עקספּערט Yulia Yuhhansson - ווי צו געפֿינען אַ וואָג און דערגרייכן יקוואַליבריאַם אין וואָכעדיק לעבן 22183_1](/userfiles/22/22183_1.webp)
מיר פאָרזעצן די סעריע פון קאַפּירייט שפאלטן פון די מערסט ינפלוענטשאַל העלדין פון די שיינקייט און געזונט אינדוסטריע, וועמענס מיינונגען קענען זיין טראַסטיד פֿאַר אַ הונדערט פּראָצענט. דאָס מאָל, יולי יוליאַנססאָן - אַ ספּאַ עקספּערט מיט אַ ריזיק דערפאַרונג, וואָס געלעבט פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין אזיע און אייראָפּע, און דאַן אומגעקערט צו רוסלאַנד און געעפנט איינער פון די ערשטע ספּער ספּייסאַז אין מאָסקווע, - ענטפֿערס די פֿראגן וואָס פּאָסטאַ-זשורנאַל אין פראָנט פון לייענער מיט זיין פריערדיקן זייַל. אַזוי, וואָס איז אַ לעבן יקוואַליבריאַם און ווי צו דערגרייכן עס?
לעצטע מאָל מיר גערעדט וועגן דעם פאַקט אַז אויב מיר נאָך קענען געפֿינען אַ וואָג אין וואָכעדיק לעבן, יקוואַליבריאַם, מיר וועלן באשטימט אַרבעט קאַמבלי און כאַרמאָוניאַס. אַזוי ווי צו דערגרייכן אַ באַגריסונג יקוואַליבריאַם? איז עס קיין סוד? עס איז באַוווסט אַז אויב מיר קעסיידער דיסאַסעמבאַל קאַבנאַץ, פּאַפּיר און פּאָטער אונדזער פּלאַץ פון ומנייטיק זאכן, נייַ געשעענישן און יידיאַז קומען צו אונדזער לעבן, ינספּיראַציע. און אויב מיר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די אַקיומיאַלייטיד עקסטרע זאכן, ווי וועגן "עקסטרע", ינטערפירינג געדאנקען?
באַדויערן, דיסאַפּויניד, זיך-קריטיק, מעקאַנע - אַלע די ימאָושאַנז גאַנווענען אונדזער פּלאַץ, פאַרמייַדן אונדז פון לעבעדיק.
אָבער ווי די אָפּפאַל אין די הויז איז נישט פאַרשווינדן, עס וועט נישט פאַרשווינדן און די אָפּפאַל אין די קאָפּ וועט נישט פאַרשווינדן, "עס איז אַ קאַנשאַסלי, אַ סיסטעמאַטיש אַרבעט. דאָס איז דער זעלביקער פּראָצעס ווי אַ פּראָסט רייניקונג: צו אָפּשאַצן וואָס איר דאַרפֿן, און וואָס איז נישט, און דאַן באַפרייַען זיך פון זיך פון זיך פון ומנייטיק און אַנימפּאָרטאַנט. עס קען זיין האַרדער ווי מיט מאַטעריאַל מיסט ווייַל איר וועט האָבן צו אַראָפּוואַרפן אין זיך און דיין ימאָושאַנז. אָבער פֿאַר די וואָג עס מוזן זיכער טאָן.
![קוואַליטעט פון לעבן: שיינקייט עקספּערט Yulia Yuhhansson - ווי צו געפֿינען אַ וואָג און דערגרייכן יקוואַליבריאַם אין וואָכעדיק לעבן 22183_2](/userfiles/22/22183_2.webp)
איידער איר גיין מיט "רייניקונג", פרעגן זיך די פאלגענדע פֿראגן:
- וואָס באציונגען זענען אויסגעמעקט?
- וואָס ימאָושאַנז טאָן ניט לאָזן פאָרויס?
- זענען דאָרט אַזאַ וואָכעדיק טאַסקס וואָס גרונט דייַגעס?
- וואָס נעגאַטיוו ימאָושאַנז טאָן איר האַלטן זיך?
- וואָס זענען זיי גערופן?
בלויז דורך אַסעסינג און אַנאַלייזינג די סיטואַציע, מיר קענען אַנטוויקלען אַ פּלאַן פֿאַר רייניקונג די קאָפּ פון מיסט און, אויב געראָטן, צו ברענגען סדר אין עס. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו באַפרייַען דיין לעבן פון "טאַקסיק" מענטשן וואָס טאָן ניט ברענגען איר positive ימאָושאַנז ווען קאַמיונאַקייטינג.
אונדזער וואָג ווייאַלייץ די פאַקט אַז מיר אָפט פאַרגעסן וועגן זיך, זאָרגן פון די וווילזייַן פון די וואָס זענען ווייַטער צו אונדז. און די געזעלשאַפט, ליידער, לערנט אונדז זינט קינדשאַפט, ספּעציעל וואָמען, וואָס צו טראַכטן וועגן זיך איז עגאָיזם.
![קוואַליטעט פון לעבן: שיינקייט עקספּערט Yulia Yuhhansson - ווי צו געפֿינען אַ וואָג און דערגרייכן יקוואַליבריאַם אין וואָכעדיק לעבן 22183_3](/userfiles/22/22183_3.webp)
אָבער אויב איר נאָכפאָלגן די כּללים, איר קענען געשווינד פאַרגעסן דיין וווילזייַן!
צו קענען צו נעמען קעיר פון אנדערע, איר דאַרפֿן, ערשטער פון אַלע, צו פאַרשטיין דיין אייגענע שטאַט און טייַנען דיין אייגן מיטל. הויכפּונקט אין דיין פּלאַן צייט, לאָזן גאַנץ אַ ביסל דעדאַקייטאַד צו זיך. אפֿשר עס וועט זיין בלויז 5 מינוט מיט אַ גלעזל פון טיי אין שטילקייַט, פרישטיק אַליין אָדער אַ שעה פון מאַסאַזש פון אַ גוט מומכע. נעמען קעיר פון זיך צו קענען צו נעמען קעיר פון אנדערע און טייַנען די ינער וואָג!