איר קענען פעסט פילן, ווייַל דער קינד וואַקסן אין איר!
טראָץ דעם פאַקט אַז עס זענען פילע ביכער און נוצלעך מאַטעריאַלס אויף שוואַנגערשאַפט, עס נאָך בלייבט מיסטעריעז און ינגקאַמפּראַכענסיבאַל צו דעם פּראָצעס. וואָס פון וואָס איז געשעעניש מיט די ווייַבלעך אָרגאַניזם בעשאַס דעם פּעריאָד איז נאָרמאַל, און וואָס זאָל פלינק? און מיט וואָס זענען זיכער ריסטריקשאַנז, וואָס זענען ימפּאָוזד אויף שוואַנגער וואָמען?
דער מחבר פון דער טויער בוקפספיפע מייק ספּאָר געלערנט די מערסט אָפט ריקוועס אין Google, פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט, און געבעטן זיי אַ פּראַקטישנער פון אַ פאַרפּעקטיאָניסט אין דעם פעלד פון רעפּראָדוקטיווע ענדאָומינאָלאָגי און ינפערטיליטי bank Kashocornody און ינפערטיליטי Bank Kashocornody און ינפערטיליטי Brank Kashocornody און ינפערטיליטי Brank Kashocornody און ינפערטיליטי Bran Kashocornody און ינפערטיליטי Bran Kashaninody and Infertivity Bank Kashocornody און ינפערטיליטי Bank Kashocornody און ינפערטיליטי Bran Kashaninody endani. זי האָט געראשען און קורץ ענטפֿערס צו די מערסט פּראָסט פֿראגן וועגן שוואַנגערשאַפט, און מיר האָבן אונטערגעשיקט פֿאַר איר (ספּוילער: כאָרמאָונז זענען צו באַשולדיקן). אַז ס וואָס געטראפן.
איז עס מעגלעך צו טרינקען אַ שוואַנגער פרוי צו טרינקען קאַווע?בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר קענען נוצן קאַווע אָדער קאַפין אין מעסיק קוואַנטאַטיז. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ניט מער ווי 200 מיליגראַמז פון קאַפין פּער טאָג ווי אַ טייל פון אַלע טרינקען: קאַווע, טיי און לימענאַד. אָבער איך בין אַ ביסל מער קאָנסערוואַטיווע, און איך וואָלט זאָגן אַז איר קענען נוצן ניט מער ווי אַ גלעזל פּער טאָג. אַלעמען וואָס טרינקט מער ווי דעם דאָזע ינקריסאַז די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש.
פארוואס טוט מעטעאָריזאַם שטיי אויף בעשאַס שוואַנגערשאַפט?בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין דעם גוף פון אַ פרוי, די רופן סומע ינקריסיז, וואָס סלאָוז די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס גאַסאַז קענען אָפט זיין געשאפן. די יוטעראַס איז אויך קעסיידער גראָוינג און דיספּלייס די דיגעסטיווע אָרגאַנס פון זייער באַקאַנטע ערטער. דעם קענען אויך פירן צו אַ ענדערונג אין דיגעסטיווע פּראַסעסאַז און מעטעאָריזאַם.
פארוואס אָנהייבן שוואַנגער וואָמען ווילן צו באַקומען קיוקאַמערז און אייז?איך טראַכטן אַז טראַקשאַן פון שוואַנגער וואָמען צו זאַלץ קיוקאַמערז, ווייַל די מיטאָס, אָבער די שוואַנגערשאַפט טאַקע פירט צו ענדערונגען אין די מערקונג פון געשמאַק, ווייַל פון וואָס אַ פרוי קענען אָנהייבן אַ סאַלין, זויער אָדער זיס. דעריבער, עטלעכע אָנהייבן צו זיין אינטערעסירט אין קיוקאַמערז, כאָטש איידער אַז זיי זענען גלייַכגילטיק צו זיי. אָבער דער פאַקט אַז אַלע שוואַנגער וואָמען טאָמיד וויל סאָלד קיוקאַמערז איז אַ מיטאָס.
ווי פֿאַר אייז, דאָס איז ווייַל פון די כאָרמאָונז, שוואַנגער וואָמען זענען האָטטער ווי אַלעמען אַנדערש - ספּעציעל ווייַל פון פּראָודזשעסטעראָון. אן אנדער סיבה איז אַז פילע שוואַנגער וואָמען האָבן מעסיק אַנעמיאַ - דאָס קען אויך צווינגען זיי צו וועלן אייז.
אויב דער פאַרלאַנג איז זייער שטאַרק, אַזאַ אַ צושטאַנד איז גערופן "פּיקאַסיזאַם" - דאָס איז ווען איר ווילן צו עסן מאָדנע פּראָדוקטן רעכט צו דעם פאַקט אַז איר האָט פּראָבלעמס מיט בלוט אָדער אַנעמיאַ.
פארוואס שוואַנגער וואָמען קראַנק און טרער?די גראָוינג מדרגה פון שוואַנגערשאַפט האָרמאָנע - הקג - מאכט וואָמען מער שפּירעוודיק און ז עקל, ספּעציעל אין דער ערשטער טרימעסטער.
מיר באשטימט טאָן ניט וויסן וואָס דאָס כאַפּאַנז, אָדער וואָס עטלעכע וואָמען ליידן פון דעם מער ווי אנדערע. אָבער דאָס איז רעכט צו די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט.
אין די שפּעטער סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, די דרוק פון די גראָוינג פיטאַס אויף די ינערלעך אָרגאַנס ינקריסאַז, ... וואָס קען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין סענסיטיוויטי, עקל און אפילו וואַמאַטינג.
פארוואס בעשאַס שוואַנגערשאַפט קאָפּווייטיק?ענדערונגען אין כאָרמאָונאַל הינטערגרונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט פאַרגרעסערן די טענדענץ פון עטלעכע וואָמען צו די כעדייקס. אנדערע וואָמען וואָס ליידן פון קאָפּ פּיינז צו שוואַנגערשאַפט, אָפט באמערקט אַז בעשאַס שוואַנגערשאַפט זייער ווייטיק, אויף די פאַרקערט, פאָרן - אויך ווייַל פון כאָרמאָונז.
אן אנדער סיבה פֿאַר כעדייקס קען זיין פארבונדן מיט דיכיידריישאַן, ווייַל שוואַנגער וואָמען דאַרפֿן פליסיק. אַזוי אויב איר טאָן ניט טרינקט גענוג, איר קענען אויך באַקומען אַ קאָפּ.
פארוואס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איך קעסיידער פילן אַזוי מיד?דער קינד איז גראָוינג ין און דאָס איז ווי איר טרעפן, סאַקס די מאַכט פון איר אַזוי אַז דער קינד קען וואַקסן, אַזוי אַז די קעסיידערדיק געפיל פון מידקייַט איז נאָרמאַל. פּלוס, די פּראָודזשעסטעראָון קענען מאַכן איר פילן מער מיד.
שפּעטער, ווען די פרוכט ווערט גאַנץ גרויס, פילע וואָמען אָנהייבן צו פילן ומבאַקוועם און טאָן ניט פאַלן אויס, אַזוי אין די נאָכמיטאָג איר קענען פילן מער מיד ווי געוויינטלעך. דאָס איז גאָר נאָרמאַל.
איז עס מעגלעך צו לויפן און שווימען בעשאַס שוואַנגערשאַפט?עס איז גאָרנישט פאַלש מיט פּלייינג ספּאָרט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אויב איר טאָן די זעלבע זאַך וואָס איר האָט איידער עס. אויב איר געוויינט צו לויפן האַלב אַ קילאָמעטער אַ טאָג, איר קענען פאָרזעצן צו טאָן די זעלבע ווען איר באַקומען שוואַנגער.
אָבער, עס איז ניט נייטיק צו פּלוצלינג מאַכן אַ באַשלוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט געפארן פון נול צו די מעראַטאַן. אַדכיר צו דער זעלביקער מדרגה פון אַקטיוויטעט ווי איידער שוואַנגערשאַפט.
שווימערייַ איז גאנץ, די הויפּט זאַך איז נישט צו זיין אין די בעקן אָדער וואַנע, די טעמפּעראַטור פון די וואַסער איז העכער ווי די טעמפּעראַטור פון דיין גוף - בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טאָן דאָס.
פארוואס בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיין אָפּזאָגן געווארן געל?בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן קען טוישן - דאָס איז רעכט צו דער ענדערונג אין כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, וואָס פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון סאַקרישאַנז און מיוקאַס. עס איז לעגאַמרע נאָרמאַל, אָבער אויב איר באמערקט אנדערע ענדערונגען - למשל, אַ פּריקרע שמעקן, ברענען אָדער יטשינג איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
וואָס וועט פּאַסירן אויב טרינקט אַלקאָהאָל בעשאַס שוואַנגערשאַפט?אַלקאָהאָל איז געהאלטן אַ מאַטעריע וואָס איז ביכולת צו גלייַך ווירקן די פרוכט און קענען גרונט ענדערונגען אין דער אַנטוויקלונג פון דעם מאַרך און אפילו אַנאַטאַמיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף פון די פיטאַס. ווען איר עסן אַלקאָהאָל, עס פּאַסיז דורך די פּלאַסענטאַ און פאלס גלייַך אין דעם קינד 'ס גוף. איר קענט נישט קאָנטראָלירן עס אין קיין וועג, און איך קען נישט וויסן וואָס ווירקונג אויף דעם קינד וועט האָבן אפילו אַ קליין דאָזע פון אַלקאָהאָל.
