האַלטן ימאָושאַנז אונטער די קאָנטראָל: עצות פֿאַר די וואס קענען נישט זען קריטיק קאַמלי

Anonim
האַלטן ימאָושאַנז אונטער די קאָנטראָל: עצות פֿאַר די וואס קענען נישט זען קריטיק קאַמלי 17752_1

הערן צו קריטיק אין דיין אַדרעס איז נישט זייער אָנגענעם. מאל עס ווערט אַזוי ינסאַלטינג אַז איך ווילן צו גיין אין זיך און זיין אַליין. זעלבסט-אַסעסמאַנט פאלס, און מיר אָנהייבן צו ויסקומען אַז מיר זענען נישט טויגעוודיק פון עפּעס.

אָבער עס וועט נישט זיין מעגלעך צו ויסמיידן קריטיק - דאָס זענען די ריאַלאַטיז פון די מאָדערן וועלט. מיר האָבן צו הערן צו עמעצער אַנדערש ס מיינונג אין וואָכעדיק לעבן און אויף דער אינטערנעץ. עס בלייבט נאָר צו לערנען צו רעאַגירן צו וואָס איז געשעעניש!

ווי צו לערנען צו קאַמלי זע קריטיק

דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט צו האַלטן זיך.

האַלטן ימאָושאַנז אונטער די קאָנטראָל: עצות פֿאַר די וואס קענען נישט זען קריטיק קאַמלי 17752_2
פאָטאָ מקור: Pixabay.com 1. אָפּשאַצן די ינטענטשאַנז פון דעם מענטש וואָס קריטיקירט איר

געדענקט אַז ידעאַל מענטשן טאָן נישט עקסיסטירן. רעאַגירן צו נעגאַטיוו סטייטמאַנץ צו דיין אַדרעס קאַמלי. איר האָט ביידע סטרענגטס און וויקנאַסאַז. טאָמער די מיינונג פון די זייַט, אפילו אויב נישט זייער פלאַטערינג, וועט לאָזן איר צו בעסער וויסן זיך און אַרבעט אויס אונדזער אייגענע כיסאָרן. פארוואס נישט?

2. טראַכטן פון וואָס כאַראַקטער איז קריטיקירט: קאַנסטראַקטיוו אָדער דעסטרוקטיווע

אויב דער מענטש וואָס קריטיקירט איר, אָבער אין דער זעלביקער צייט זאָרגן פון איר און יקספּיריאַנסיז פון די האַרץ פֿאַר איר, עס איז באשטימט ווערט צוגעהערט צו אים. ספּעציעל אויב ער איז גאנץ פֿאַר די קשיא. טאָמער ער וועט זאָגן די ריכטיק לייזונג צו דעם פּראָבלעם אָדער אַדווייזיז ווי בעסטער צו טאָן עטלעכע מין פון אַרבעט. אַזאַ קריטיק איז קאַנסטראַקטיוו!

אָבער טאָן ניט לאָזן אַזאַ נאַטור מיט אַ מענטש וואָס קען נישט פֿאַרשטיין די קשיא, אָבער אין דער זעלביקער צייט טריינג צו שאַטן איר עפעס אָדער דערנידעריקן אָדער דערנידעריקן! רובֿ מסתּמא, ער פּערסוז זיין אייגענע אינטערעסן, און דיין גייַסטיק שטאַט קען נישט זאָרגן. אַזאַ קריטיק איז באטראכט צו זיין דעסטרוקטיווע און נעגאַטיוו. זי וועט נישט ברענגען קיין נוץ.

באַזירט אויף דעם, אָפּשאַצן די ינטענטשאַנז פון דער איינער וואָס גיט עצה אָדער יקספּרעסיז זיין מיינונג.

3. זייט זיכער צו דאַנקען אַ מענטש פֿאַר קאַנסטראַקטיוו קריטיק

בעעמעס מצליח צו די וואס צושטעלן איר אַ דינסט ווען איר אויסדריקן אַ מיינונג פון די זייַט, בעעמעס פעלן איר צו זיין געראָטן. טראָץ דער פאַקט אַז קריטיק קען נישט שטענדיק זיין אָנגענעם, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז דער מענטש פּערסוד די גוטע ציל.

האַלטן ימאָושאַנז אונטער די קאָנטראָל: עצות פֿאַר די וואס קענען נישט זען קריטיק קאַמלי 17752_3
פאָטאָ מקור: Pixabay.com 4. קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז

אפילו אויב איר פֿאַרשטיין אַז די קריטיקער געוואלט איר צו דערנידעריקן, גרונט ווייטיק אָדער שאַטן דיין געפילן, טאָן נישט קאַמיש צו באַרעכטיקן אָדער גראָב אין ענטפער. עס איז אויך ניט ווערט צו צאָלן אונדזער אייגענע ימאָושאַנז. הויט יריטיישאַן אָדער פאַרדראָס, איר קענען רעדן אין הערצער צו פיל, און דערנאָך שווער באַדויערן.

אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז איר דאַרפֿן צו זיין שטיל אַלאַוז די ינטערלאַקיאַטער צו צעשטערן דיין זיך-שאַצן מיט נעגאַטיוו סטייטמאַנץ. עס איז רויק פרעגן אים צו דערקלערן, און איר וועט זען אַז אַ מענטש איז טאַמעד און קען נעמען אַוועק פון די ענטפער.

5. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו ויסקומען שוואַך און אַנטשולדיקן

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו זיין שוואַך. אויב איר קענען נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין אייגענע לעבן און אַנטשולדיקן פֿאַר וואָס איר באַטראַכטן זיך צו זיין שולדיק, קיין קריטיק פארלירט אַלע מאַכט איבער איר. א מענטש וואָס קען געוואלט צו פאַרבינדן איר, טאָן ניט דערוואַרטן אַז איר קאַמלי דערקענען דיין אייגענע מיסטייקס.

האַלטן ימאָושאַנז אונטער די קאָנטראָל: עצות פֿאַר די וואס קענען נישט זען קריטיק קאַמלי 17752_4
פאָטאָ מקור: Pixabay.com 6. ויסשליסן טאַקסיק מענטשן פון דעם לעבן

עטלעכע ברויט טאָן ניט קאָרמען, געבן בלויז קריטיקירן אנדערע. הומינג איר, קריטיק ינקריסיז דיין אייגענע זעלבסט-שאַצן, אַזוי טאָן ניט לאָזן עס דערגרייכן דעם געוואלט איינער. האַלטן יעדער קאָמוניקאַציע מיט טאַקסיק מענטשן אָדער טוויסט עס צו אַ מינימום. איר וועט נאָר געווינען עס!

ווי איר קענען זען, קריטיק איז אַנדערש, און מענטשן וואָס זענען טריינג צו פונט צו דיין מישאַנז, נאָכגיין פאַרשידענע גאָולז. לערן צו האַלטן רויק אין קיין סיטואַציע און פֿאַרשטיין וואָס אַ מענטש זוכט ווען דיסקאַסינג דיין אַקשאַנז.

און לאָזן אין דיין לעבן עס וועט זיין בלויז אַ קאַנסטראַקטיוו קריטיקער וואָס וועט העלפֿן ווערן בעסער!

לייענען מער