קליידער פֿאַר פליסנדיק אין ווינטער זאָל נישט בלויז וואַרעם, אָבער אויך יפעקטיוולי געהיינדזשי נעץ פון דעם גוף צו פאַרמייַדן סופּערקאָאָלינג. א ספּעציעל עקוויפּמענט איז בישליימעס קאָופּינג מיט די טהערנאָרעגיאַלאָמע פונקציע, וואָס איז געמאכט פון ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס און איז יקוויפּט מיט ווענאַליישאַן ינסערץ און בליץ אין די אַרמפּיץ. איר אַקוואַזישאַן פון פול פּייַס פֿאַר טרייסט אויף דזשאַגז.
"נעמען און טאָן" וועט ראַטעווען איר פון ייַז קאַלט בעשאַס די ווינטער לויפן און זאָגן מיר ווי צו מאַכן טריינינג מער אָנגענעם.
יקערדיק טינגז
- טערמין ונטערוועש. אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן די הויט פון די הויט, אַזוי דער גוף שטענדיק בלייבט טרוקן. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אין שטרענג פראָסטס.
- טיץ. פֿאַר די ווינטער צייַט, לאַנג וואָרמד מאָדעלס וועט זיין דארף. ניט ענלעך פּראָסט הויזן, צווישן די טעטער עס זענען די וואָס האָבן קאַמפּרעשאַן פּראָפּערטיעס. זיי לאָזן איר צו האַלטן מאַסאַלז אין טאָן און צושטעלן אַ בעסער טהערנאָרעגולאַטיאָן.
- לאָנגסווייַ. די ספּאָרט קריכן איז נישט בלויז היץ, אָבער אויך וועט וועלן צוריקציען די שווייס.
- ווינדברעאַקער. דער נידעריקער דער טעמפּעראַטור, די דאַנסער עס מוזן זיין אַ רעקל. עס איז אויך וויכטיק אַז עס איז נישט נאַס און באַשיצן קעגן ווינט און שניי. אַ רעקל פון אַ נאַרטע וואַרשטאַט קאָסטיום קענען זיין סיטאַד.
- היטל. מוזן האָבן 2 מאַנדאַטאָרי קעראַקטעריסטיקס: נעץ דערמאָנען און ווינדפּראָאָף.
- באַף מאַנדאַטאָרי אַקסעסערי צו באַשיצן די פּנים און האַלדז פון פראָסטביטע. אין עטלעכע פאלן, עס קען פאַרבייַטן די כעדרעס אויב די וועטער אַלאַוז.
- גלאַווז. מאָדעלס פון מעמבראַנע מאַטעריאַלס מיט ינסאַליישאַן זענען פּאַסיק. אויב אויך קאַלט, גלאַווז זענען ריפּלייסט דורך מיטאַנז.
- זאקען. עס איז בעסטער צו לויפן סאַקס וואָס אַנדערש פון וואַטע אין אַז מער יפישאַנטלי דיסמיסט נעץ, טאָן נישט רייַבן און טייַנען היץ. פֿאַר יענע וואס קעסיידער פראַסטרייטאַד, עס איז אַן אָפּציע אין די פאָרעם פון טערמאַקאַנז. און מאַכן זיכער אַז זיי זענען נישט קורץ, נעמען קעיר פון די קנעכל.
- שוכוואַרג. ווינטער גומעשיך זאָל זיין וואָטערפּרוף און יקוויפּט מיט אַ טיף טרעד פֿאַר אַ גוטע צוטשעפּען מיט אַ פריי אַספאָלט און ייסינג געביטן. עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן מאָדעלס פֿאַר די גרייס מער אַזוי אַז איר קענען טראָגן זיי מיט וואַרעם סאַקס.
פּרינציפּ פון מאַלטי-לייערד
רעכט צו איין וואַרעם רירן איבער אַ דין ה-העמד, איר שוין נאָך אַ ביסל מינוט פון ווערקאַוט ווערקאַוט און איר קענען נישט פאָרזעצן צו לויפן רעכט צו אָוווערכיטינג. פיל מער עפעקטיוו וועט נוצן דעם פּרינציפּ פון מאַלטי-לייערד:
- דער ערשטער שיכטע איז טערמאַל ונטערוועש. דיזיינד צו דיסראַפּטינג נעץ און קאַנסערוויישאַן פון הויט אין דריינאַס.
- רגע שיכטע - סוועטהירט און הויזן אָדער לאַנד און טאַיטעס. העלפּס צו האַלטן היץ.
- די דריט שיכטע איז אַ ווינדברעאַקער אָדער אַ רעקל געמאכט פון מעמבראַנע שטאָף. פּראַטעקץ פון פונדרויסנדיק השפּעה. ניט נאַס ווייַל פון שניי און רעגן, סאַוועס פון די ווינט.
✅ סטרויערן די נומער פון לייַערס דיפּענדינג אויף די טערמאָמעטער. דאָ איז איינער פון די מעגלעך אָפּציעס, ווי צו אָנטאָן פֿאַר ווינטער דזשאַגינג:
עצה: עס איז רעקאַמענדיד צו אָנטאָן זיך אויף אַ דזשאַג ווי אויף די גאַס אין מינדסטער 11 ° ° מער ווי עס טאַקע איז. מיט טיף טריינינג, דער גוף טעמפּעראַטור ינקריסיז, און אויב עס איז אויך וואַרעם, עס וועט זיין הייס, שווייס פאַלן אויף די הויט, ווייַל פון וואָס די געלעגנהייט צו פאַרפרוירן בעשאַס די שאַנס אויף.