ווען זאָל עס זיין פארשטאפט צו קעמפן פֿאַר אַ מענטש און לעסאָף באַפרייַען עס? פּשוט פסיכאלאגישן עצה

Anonim

העלא פרענדז. פֿאַר קאַנסאַלטיישאַנז, מענטשן אָפט קומען צו מיר וואָס קענען ניט אָננעמען די לעצט ברירה - צו בלייַבן אין באַציונג צו זיי אָדער נישט, גט דיין פרוי אָדער פּרובירן צו פאַרריכטן עפּעס.

אין דער זעלביקער צייט, פון קורס, זיי זיך זענען נישט גוט - עמעצער סטאַרטעד אַ כאַווערטע, עמעצער גייט צו "מאַסאַזש", און עמעצער נאָר לויפט אין שפּילערייַ אָדער אַלקאָהאָל. די פּראָבלעם איז נישט סאַלווד.

און דאָ זיי האָבן אין באַראַטונג, זיי וועלן צו פֿאַרשטיין אַ שנעל וועג צו באַשליסן צי די שפּיל איז ווערט דער שפּיל. צום באַדויערן, עס איז ניט אַ איין וועג צו 100% אייַזן צו ידענטיפיצירן אַזאַ טינגז. עמעצער גייט צו סייקאַלאַדזשאַסס , עמעצער צו די מאַזל טעלערז, עמעצער אין די קאַמראַדז פון די קאָונסיל פרעגט.

אָבער איך האָבן אַ עצה וואָס וועט העלפֿן איר פּערסנאַלי באַקומען מער בטחון, עס איז ווערט קאַנטיניוינג אָדער נישט. עס איז נידעריקער.

ווען זאָל עס זיין פארשטאפט צו קעמפן פֿאַר אַ מענטש און לעסאָף באַפרייַען עס? פּשוט פסיכאלאגישן עצה 11417_1

מייַן עצה באשטייט פון עטלעכע פּאַרץ. לייענען זיי קערפאַלי.

1. טשעק די טערמין

אויב קיין איינער קענען געבן איר געראַנטיז, איר דאַרפֿן ... רעכט, געבן זיי זיך. קאָנטראָלירן די טערמין, ווי פיל זענען איר נאָך גרייט צו פּרובירן און פּרובירן צו טוישן עפּעס, פאַרלייגן, צוריקקומען, עטק.

3 מאנאטן? 6 חדשים? 1 יאָר, 2 יאָר? שטעלן די דאַטע ווען איר זאָגן "נו, איך האט אַלץ וואָס קען, איצט איר דאַרפֿן צו סאַכאַקל."

און אויב איר ווילט אַז דיין ציל וועט נישט זיין אַטשיווד (צו פאַרלייגן שייכות, צוריקקומען די פרוי, אָפּזאָגן צו גט), זאָגן מיר וואָס איר קען טאָן אַלץ, און עס איז צייַט צו גיין ווייַטער.

2. בעשאַס דעם פּעריאָד, פּרובירן ווי פיל ווי מעגלעך.

ביז דעם טערמין האט נישט קומען אויס, צוזאָג זיך צו פּרובירן ווי פיל ווי מעגלעך און אַרבעט צו מאַכן שייכות ווי איר ווילט זיי. פאַרברענגען אָדער נישט פאַרברענגען געלט. נעמען קעיר אָדער הילף. פאַרברענגען צייַט. געבן גיפס. טאָן וואָס איר ווילט און וואָס איר טראַכטן וויכטיק.

ווידער, אָן קוקן צוריק, נישט דאַוטינג, אָן אַסקינג זיך 10 מאל, צי איר האַנדלען ריכטיק.

איבערגעגעבן? אַלע, שפּילן.

3. עס זענען קיין געראַנטיז, איר וועט נאָך צווייפל

ווידער איך ווילן צו ונטערשטרייַכן אַז קיין איינער וועט געבן איר געראַנטיז און איר וועט צווייפל, זאָרג, נערוועז. דאָס איז נאָרמאַל.

די הויפּט זאַך איז נישט צו אויפהערן צו אַרבעטן ביז דער טערמין איז ניט פריי. אָבער ווען עס קומט אויס, מאַכן אַ באַשלוס.

וואָס איז גוט דעם אופֿן? דורך דעם פאַקט אַז איר זיך מאַכן דיין צוקונפֿט, עס איז נישט אָפענגען אויף ווער עס יז. איר טאָן ניט דאַרפֿן סייאָוטעראַפּיסץ און פארווארפן. איר וועט זיין דער אָרעוו דיין - געזאגט און האט. אַקטואַללי, אַ מענטש מיט אַ קאַפּיטאַל בריוו איז אַזאַ און איז, ער טוט נישט דאַרפֿן קאַנטראַקץ און סיגנאַטשערז.

אַזוי איר קענען טאָן אין אַלע געביטן - אין אַ שייכות, אין אַרבעט, אין דעם פערדל, אין געשעפט. שטעלן די טיימליין צו די מאַקסימאַללי ינסערטאַד און דערנאָך אַנאַלייז די רעזולטאַט. און איגנאָרירן ספקות אין דעם פּראָצעס.

פּאַוועל דאָמראַטשעוו

  • העלפּינג מענטשן צו סאָלווע זייער פּראָבלעמס. שאַטן, טייַער, מיט אַ גאַראַנטירן

אַ מקור

לייענען מער