2-ئاينىڭ 19-كۈنى, بىر ياخشى يازما باشلانغان, ئۇنىڭدىن چۈشۈش ئۈچۈن, پالەچ, بېلىق, رەخت, سۈت ۋە ھاراقنى ئېلىۋېتىش كېرەك ئىدى. ئەگەر ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى قولدا ياللۇغى قوللىغۇچىلار ئۆتكۈزۈلمىسە, ئۇنداقتا گۆشسىز كىشىلەرنىڭ جاپالىق بولۇشى كېرەك دەپ قايىل بولىدۇ. بىر پارچە كارغا بەك جەلپ قىلارلىق بولۇپ, ئورنىتىلغان, بىز ھەممىنى تېجەپ قېلىشقا ياردەم بېرىدىغان ۋە قورقۇتۇش تالاش-تارتىشلىرىنى بېرىمىز.
پۈتۈنلەي ھەزىم قىلىنمايدۇ
ھەزىم قىلىش تراۋۇللۇقلىرىنىڭ ھەممىسىدە ھەزىم قىلىدىغان يىرتقۇچ ھايۋانلارنىڭ ئىچىدە ماسلىشىدىغان يىرتقۇچ ھايۋانلارنىڭ ئىچىدە قىسقا. بۇنىڭ ھەممىسى ئاشقازىنىست ئەھلى ئىدارىسىنىڭ ئەتراپىدىكى گۆشنىڭ چىڭىنى تېزلىتىدۇ, كىچىك ئۇزۇن ئارىلانغان كىچىككىنە يولدىن ئۆتۈپ كېتىشكە توسقۇنلۇق قىلىدۇ, كىسلاتۋى ۋاسىتە ھايۋانات مەھسۇلاتلىرىنىڭ بۆلۈش ۋە ھەزىم قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ كىشىنىڭ يىرتقۇچ ھايۋانلىرىغا قارىغاندا ئۇزۇنغا سوزۇلغان ۋە كىسلاتا بار. بۇ سەۋەبتىن, گۆشنىڭ ھەزىمچان يولىنىڭ تولۇق سۈمۈرۈشى مۇمكىن ئەمەس: مۇتلەق ئەڭ كۆپ بولغاندا شارائىتتا ئوقۇشقا تېگىشلىك ئونبىر يېيىش ئومۇمىي سانىنىڭ% 60 ى. قالغان قىسمى ئېلېكترونلۇق خەتنىڭ ئىچىگە پېيىنى قايتا يۈكى, جەسەت ماللىرى ئىچكى قىسىمدىكى چىقىم ۋە سالامەتلىك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھورمونېزنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشىگە خىلاپلىق قىلىدۇ
ئىشلەپچىقارغۇچىلار زىننەتلەنگەن ھايۋانلارغا قىزىقىدۇ, بىر تەرەپ قىلىنىپ, پىششىقلاپ ئىشلەنگەندىن كېيىن, دۇكانلارنىڭ يىغىۋالىدۇ ۋە پايدىنى ئېلىپ كەلدى. شۇڭلاشقا, شۇ تولىمۇ تۇغۇلغاندىن, قالقانسىمان بەكىل بەلىسنىڭ قالقانلىقىدىن, ئۇ قىسقا ۋاقىتكە كۆپ سانلىق ئېلىپ بارىسىز. ئۇنىڭدىن باشقا, ئوخشاش مەقسەتتە, شۇنداقلا گۆش, جىنسىي ھورمون ياساش بۇيرۇقى ئىشلىتىلىدۇ.كۈندىلىك يېمەكلىكلەر بىلەن قوبۇل قىلىشتا, ھايۋان ھايۋاننىڭ تارقىلىشىغا ئېرىشكىلى بولمايدىغان بۇ ماددىلارنى تەكشۈرۈشى كېرەك, چۈنكى كۈتاتارەتلەر دائىم ئېلىپ بېرىلدى. شۇڭلاشقا, كېيىن كىشىلەرنىڭ گۆش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش ئۆزىنىڭ ھورنېم چېكىنىڭ مەغلۇپلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ئۆز نۆۋىتىدە ئېزىمى شاللىپى, مىشولوگىيىلىك سېمىزلىك, تۇغماق ۋە باشقا نارازىلىق ئەرزى قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
گۆش بىلەن بىللە, بىز ئانتىبىئوتىك دورىلارنى يەۋاتىمىز
ھايۋانلارنى كېسەل كېسەللىكى, يۇقۇملۇق ۋە ئېقىن تەننەرخى (چارۋا بېقىش, ئىشلەپچىقىرىش قۇلاقتىن ئۆزىنى قوغداش ئۈچۈن, ھەر بىر ھايۋان ئانتىبىئوتىك دورىسى بىلەن يەلكەن. شۇڭلاشقا گۆش ئۇ يەردىكى ھەر بىر تۈركۈمدىكى ئانتىبىل تەنھەرىكەت بار, بۇ يەردە ئادەتكە يەتمەيدىغان ئاندىلا بار, كېيىنكىلەرنىڭ داۋالقا يەتكەن ئىنكاسلارنى ئازايتىش, شۇنداقلا جىگەر, بۆرەك ۋە ۋىلتېرىيە قاتارلىقلارنىڭ ھالىتىنى تۆۋەنلىتىڭ.
ئەجەللىك سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ
دەلىل-ئىسپات سۈپىتىدە بىز كىتابقا بولغان نارازىلىقىنى «جۇڭگو تەتقىقاتى» دەپ يېزىلغان, بالا ئېنىرگېل كامپبېلنىڭ ئىچكى پروفېسسورى. ئۇ 20 يىللىق كونا تۈرنىڭ كۆلىمىدە مىسلى ئۆزگەرتكەن خۇلاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ مۇناسىۋەتنىڭ كىرىمىنى ۋە بىر قاتار ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىسمى:- راك. باشقا تۇرالغۇلار باراۋەر, گۆش يېمەكلىرى% 7% تەرەققىي قىلىشنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, ھايۋاناتلار يۈز بەرگەن ھايۋاننى قوغداشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىدىن كېيىن, ھايۋانات ھوقۇقىنى ئاقلاست ئىگىلىدى, بۇ كىشىنى داۋالاشسىز سالامەتلىكىسىز سالامەتلىككە قايتا سالامەتتۈرۈلۈشى مۇمكىن.
- دىئابىت كېسىلى. گۆش شېكەر دىئابىتلىرىنىڭ مۇمكىنچىلىكى بار. ئەگەر دىئابىت ئالاھىدىغىنى بۇنداق تاماقلارنى رەت قىلسا, بۇ ئىنسۇائەت ئىنارىيىدىكى تەييارلىقنىڭ لازىملىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- كۆپ خىل قېتىشمىسى. ھايۋانلارنىڭ يېمەكلىكلىرىنى ئىشلىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك يەنە بىر كېسەللىك. % 95 دېلو ئىچىدە, ئۆسۈملۈك يېمەكلىكىگە ئۆتۈش بۇ Autommun كېسەللىكىنىڭ ئېغىر ئالامەتلىرىدىن ساقلىنىشىغا يول قويىدۇ ھەمدە ئۆزىنىڭ قارىشىشىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىدۇ.
- يۈرەك كېسەللىكلىرى. گۆش خولېستېرىننىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, نەتىجىدە قان تومۇرلارنىڭ توسۇشىغىچە. ئۇخلاش تارماقلىرىدا يالغان سۆزلەيدىغان «يۈرەك ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈكلىرى» نىڭ كۆپىنچىسى.
ماھارەتلىك ئادەمنىڭ كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ
ھايۋانات ئاقونىكقا بۆلۈنگەندە HomoCysteine, بۇ ھايۋانات ئاقسىل بىرلەشمىسىدە مۇنداق دەپ قارىدى, بۇ خىل ھەسسەنىڭ ئىككى قېتىم ھەسەت قىلىنىشى خەۋىپىگە دۇچ كېلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ئۇ يەنە گۆشلا ئەمەس, بەلكى بارلىق ھايۋانات ئاقسىل ھەققىدەمۇ.
