بۈگۈن پۇراق ئىزدەيدىغان كۈننى كۆرسىتىدۇ. نۆۋەتتىكى رېئاللىقتا, بۇ ئەلۋەتتە ئەمەلگە ئاشىدۇ. نېمىلا كۆپتىنلاردىن كېيىن, نۇرغۇن كىشىلەر توردىن چىقىپ, پۇراق تۇيغۇسىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلمەيدۇ. ھەمدە ئاشقازاننىڭ ئالدى-كەينىدە باش ئېيىقنىڭ ئالدىدا, ھېسسىياتنى ھاقارەتلىمىگە ئۇچرىمايدۇ.
رايونلۇق تېلېۋىزىيە قانىلىدىكى ئالدىنقى قاتاردىكى ئۇچۇر پروگراممىلىرى «ugra» ئاساسلىق ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئەسلىگە كەلتۈرمەكچى بولۇۋاتىدۇ - پۇرچاق. ئېلىنا كىلىيان ئۆتكەن يىلى كرونگالىرغا دۇچ كەلگەن. دوختۇرخانىنىڭ ئالدىنقى ئىككى ھەپتىسى پۇراق ۋە تەمسىز قالمىدى.
رايون تېلېۋىزورسىسى, رايونلۇق تېلېۋىزىيە ۋە رادىئو شىركەتلىرىنىڭ ژۇرنالى بولغان لىدىي دوستلار, نېرادا-مەست بولۇشنىڭ ژۇرنالى: «لوننىي, پۇتبوتىسى, قەھۋە - بۇ مەن ئۈچۈن پۈتۈنلەي مەن ئۈچۈن پۈتۈنلەي يوق. يەنى مەن بوسۇدەك ھالەتنى ھېس قىلالايمەن, سامبى قاتارلىق كۆيۈپ كېتىدىغانلىقىنى, ئەمما بىرلا ۋاقىتتا تەمكىنلىكى ۋە پۇراقلىرىنى ھېس قىلمىدى. شۇ تاپتا مەن بىر ئاز بىر قىسىم يېمەكلىكلەرنى يەيمەنكى, چۈنكى مەنمۇ ئازراق يېمەكلىكنى ئەيىبلىيەلمەيمەن, شۇڭا مەن پەقەت يېڭى يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە تىرىشتىم »دېدىم.
بىر نەچچە قېتىم پۇرىقىنىڭ قولدا ئېلىپ بېرىلىۋاتقان پىننىي تۇيغۇ كەمچىل. مەسىلەن, كېسەللىك ۋەقەسىدە, ئۇنىڭ ئاۋارىچىسى تۆۋەنگە كۆيدۈردى. گارىلنىڭ گەپ ۋاقتىدا بىر ھەپتە ئۆيدە ئۆتكۈزۈلدى, ئەمما ئۇ پەقەت تۇغقانلارغا ئۈلگە ئېلىپ كەلدى.
ئىشەنچلىك ھالدا مۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى, بۇ قان چىقىدۇ نېمىشقا مەنىسىز ۋە ئالىملارنىڭ تەمىنى ئىگىلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئىنسانلاردىكى مەستانىلەر بىلەن بولغان ئۇچۇرلار بار, شۆلگەي پاراكەندىچىلىك سالغان. شۇڭلاشقا, تاللاشلار بۇزۇشتىن تېز, خىزمەتچى قوبۇل قىلىشقا ۋاقتى يوق. پۇرىقى ھەر ئىككىسىنى بىر ھەپتە قايتۇرىدۇ ۋە 3 ئايغىچە بولمايدۇ.
ئېلىنا TashBBulatova, ئۇرۇرلۇق مەركىزىدىكى ئوسلادو شۇئولوگلار: «پۇرچاق نېرۋىسىنىڭ مەغلۇبىيىتى بار. ئېلېكترونلۇق يولنىڭ چېتىدىن باشلاپ, ياردەم ئاساسلىق كېسەللىكلەرگە سەرپ قىلىش ئۈچۈن, EDEMA نى چىقىرىدىغان دورىلارنى ئاسسىتىش ۋە بۇرسىمنىڭ بۇرنىدىكى پۇرچاق ماددىلىرىغا كىرىش دورىلىرىنى ھەقسىز قىلىدۇ. دوختۇرنىڭ بىر قىسمىغا ئورۇنلاش ۋە زىيارەت قىلىش ئېلىپ بېرىلىلىدۇ, ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا بۇ پۇراقنى قايتۇرۇلمايدۇ, بۇ يەردە چوقۇم كۈچسىز ». بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا بىمارنىڭ نېرۋاسىزسى بىلەن ئالاقىلىشىشى كېرەك. بۇ كەسپىي خادىملارغا ئېيتقاندا, كوۋىدىننىڭ ئاقىۋىتى بولمىغان كىشىلەر نۇرغۇن مەارقىي قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. سىز ھەر كۈنى ئۇلارنى ئورۇنداش كېرەك. مەسىلەن, 20 سېكۇنت, سامساقنىڭ ئۆتكۈر پۇرىقىنى ئۆگەتۈشكە, ئاندىن درامونتونغا ئالماشتى. شۇنداقلا مەشىق جەريانىدامۇ ۋىتامىنلارنى ئۇلىسىڭىز - OMEGA-3 ۋە ۋىتامىن بۇرنىنىڭ ئۈستۈنكى شەكلىدە چۈشۈش شەكلىدە كۆرەلەيسىز.