كۈندە ئىككى قېتىم چىش چوتكىلاپ, چىش دوختۇرىغا ۋاقتىدا بېرىڭ, يەنىلا مەسىلە بار. بۇ بىزنىڭ كۈندىلىك ئادەتلىرىمىزگە, ئەلۋەتتە كۈلۈمسىرەشكە زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ پۈتۈنلەي رەت قىلىش كېرەك:
Gnawing handles and pencns
ئۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىشىغا ياردەم بېرىدۇ ياكى توختاپ قېلىشنى توختىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ ئادەتتىكى زىيانغا ئىگە. شۇڭا ئېمال ناخشىسى يېرىلىپ, چىشى سوغۇق ۋە ئىسسىققا ئىنكاس قايتۇرۇشقا باشلايدۇ. ئەگەر خاتىرجەملىككە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز, شېكەرنى شېكەرسىز سىلكىڭ.
سۈرەت: WDY.ru.ru.ru.ru.ru.
مېۋە كەمپۈتكە قاتنىشىڭ
ئۇلار كارامېل ۋە مارجانلار بىلەن بىللە كۈلۈمسىرەپ تۇرۇپ باشقا تاتلىق يېمەكلىكلەرگە قارىغاندا كۈلۈمسىرەپ تۇرىدۇ. بۇ كەمپۈت چىشلارغا, شۆلگەي تازىلاشقا تاقابىل تۇرمايدۇ. شۇڭا زەررىچىلەر چاپلىشىپ, گىرۋىكىگە تۇتىشىدىغان باكتېرىيەنىڭ تەرەققىياتىغا كۆڭۈلدىكىدەك مۇھىتقا ئايلىنىدۇ. ئوخشاش سەۋەب بىلەن, شېكەرسىز Lollipops نى تاللاشقا ئەرزىيدۇ.ياردى
ئۇ نېپىز ئېمال ۋە چىشنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەمىشە كىشىلەرنىڭ چىشىنى چۈشىدە چىشلىرىنى ئىجارىگە ئېلىپ, ھەتتا بۇ توغرىلىق بىلمەيدۇ. ئەگەر باش ئاغرىق, كېكىردەك, قۇلاق ۋە ئېڭەككە باشلىسا مەسىلە توغرىسىدا بىلىسىز. چىش دوختۇرى چىشلارنى قوغداش ۋە چۈشىدە بەدەن ئورنىنى ئۆزگەرتىدۇ. پىسخىكا دوختۇرى بۇ سەۋەبنى چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.
سۈرەت: vash-dentntist.ru.
قەھۋە ۋە قىزىل ھاراق ئىچىڭ
كوففىن قۇرۇق ئېغىز, ھەمدە شۆلگەي كەمچىل بولماسلىقى كۆڭۈلنىڭ تەرەققىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر تاتلىق قەھۋە ئىچسىڭىز, بۇ ئەھۋال كىشىنى جازالىدۇ. ئىچىملىك سەۋەبىدىن, ئۇلار يەنە چىشنى قېلىشقا باشلىدى.
قىزىل ئۈزۈم ھارىقى كۈلۈمسىرەش ئاقسا. ئۇنىڭدا ئېمالغا زىيان سالغان كىسلاتا چىش مىلىكىگە سىڭىپ كىرىش ئاسان. بۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن, ئۈزۈم ھارىقى يۇمىلاق سۇنى ئۈزۈڭ ياكى خۇشال ھالدا شۆلگەينى ئارىلاشتۇرۇڭ. پىشلاق قاتارلىق ئاقسىل يېمەكلىكلىرىنى يەيدىغان ياخشى.
سۈرەت: vinfil.ru.
ئۇرۇقنى چېكىڭ
بۇ كىنو جەريانىدا ياكى مېڭىش جەريانىدا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ئەمەس. چۈنكى بىز ئۇرۇقنى تازىلىغاندا, چىشىمىز قەدەممۇ قالدى. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ, ئالدى ۋە ئاستىدىكى ئالدى چىشى, v شەكىللىك قېزىش كۆرۈنۈشى مۇمكىن. ئەڭ ياخشىسى سىزنىڭ قولۇڭنى قولىڭىز بىلەن چېكىش.ھەمىشە چىش پاستىسىدىن ھۇزۇرلىنىدۇ
گەرچە ئۇلار چىشنى تازىلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولسىمۇ, ئەمما كۆپىنچە چىشلار ئۇلارغا زىيانلىق. ئۇلار بىر قەدەر قېلىن, شۇڭا ئۇلار ۋەزىپىگە ئادىل تاقابىل تۇرالمايدۇ, چىشنىڭ توپىنى تولۇق تازىلاشتۇرىدۇ. ھەممەيلەنگە چىش پاسۇلپىسىنىڭ ئۇچى ناھايىتى ئۆتكۈر, سېغىزنى زەخىملەندۈرىدۇ, شۇنداقلا قان پەيدا بولىدۇ. ئەكسىچە, سىز چىش تېمىنى ئىشلىتەلەيسىز.