مۇناسىۋەتتىكى كرىزىس نېمە?
ئالدى بىلەن سىز كىرىزىس ئۇقۇمىنى ئېنىقلىشىڭىز كېرەك. پىسخولوگىيەدە, كرىزىس بىر جۈپتىكى بىر شەرت. بۇ ئىچىنى ۋە نارازىلىقىنىڭ تاشقى قىياپىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەبىئىيكى, ئۇ ھەرىكەت, ھېسسىيات, خىياللاردا نامايان بولىدۇ. ئەمما مەن بىر جۈپ ئەر-ئايال بىلەن ھەمكارلىشىپ, سىز كىرىستنىڭ سۈپەتلىك ئۆزگىرىشى ئۈچۈن بىر ئېنىقلىما دەپ قارايدىغان سىزگە بەرداشلىق بەرگەنلىكىنى تەۋسىيە قىلىمەن, ئادەم كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئادەم كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئۇ كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئۇ كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئۇ كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئۇ كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن بولسا, ئۇ كونا ھەرىكەت ئەندىزىسىگە كىيگەن. شېرىك, تەجرىبە. بۇ كرىزىسنى چۈشىنىش مۇتلەق نورمال!
ئەگەر بىز بىر جۈپلەر ھەققىدە پاراڭلاشقان بولساق, ئۇنداقتا لېئو پلاسوينىڭ سۆزى «بارلىق بەختلىك ئائىلىلەر ئۆز-ئارا ئوخشايدۇ, ھەر بىر بەختسىز ئائىلە ئۆز يولىغا نارازى.». مۇناسىۋەتتە نۇرغۇن كرىزىس تۈرلىرى بار.
ئامېرىكا پىسخولوگ ۋە پىسخىكا تىزىملىكى ۋە پىسخىكا تىزىملىكى بار. ئۇ بىر جۈپ ۋەقەدە يۈز بەرگەن ئىشلار توغرىسىدا كرىزىسنى تەسۋىرلەيدۇ. يەنى مۇناسىۋەت ۋاقتىنچەلا قالماي, بەلكى ئائىلىنىڭ تۇرمۇغىدىكى داۋاملىشىۋاتقان باسقۇچلار بىلەن.
كرىزىسنى ئەر-خوتۇنلارنىڭ تۇنجى بالىسى بىلەن قارىدى. ئۇ رول ۋە تەجرىبى كەمچىل بولىدۇ, ھەممە نەرسە بالىنىڭ ئېھتىياجىغا ھەممە ۋاقىتتا تەسىس قىلىشنىڭ ئېھتىياجى. پۈتكۈل ئەھۋالدا, بىر ئايال ئۆزىنى ئۆلتۈرگەندە, كىشى ئارقا سۇپىغا قاراپ يولغا چىقتى. ئۇنىڭ يېتەرلىك كۈچ, ۋاقتى يوق. بۇ نورمال ئەھۋال.
ئەمما بۇ يەردە كرىزىسنى باشلايدۇ. «سەن ماڭا ياردەم قىلمايسەن!». - "ۋە مەن پۇل تاپتىم!" ھېچكىم بىر-بىرىنى چۈشىنىشنى خالىمايدۇ. ئاندىن بۇ كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان زىنا, بالىنىڭ ئۆسمۈرلەرنىڭ ئۆسۈمى. ئاخىرىدا, ئاتا-ئانىلار ھاجەتسىز, ئاتا-ئانىلار ھاجەتسىز.
تەڭشەش ۋە بىنورمال پەيتلەر بار. مەن يۇقىرىدا كۆرسىتىلگەنلارنىڭ ھەممىسى, نىكاھ ئەر-خوتۇنلارنىڭ نىسبىتى. بىر ياكى دائىرىدە, ھەر بىر ھاياتتىكى قىيىنچىلىقلار بىلەن قىيىنچىلىققا دۇچ كەلدى. دەقىمى بار بولۇپ, ئەرشتا قازا قىلغان كىشى ئىسرائىل, ئاجرىشىش.
بۇنىڭدىن باشقا, ھېچكىم كرىزىستا, 20 يىل يىل, 30 يىللىق توي نۇسخىسىنىڭ ئەمەلدىن قالدۇرۇلمىدى. بۇ يەردە مەن ئەرلەرگە مەلۇم تۈردىكى كىرىمىنىڭ ئېنىقلىمىسىنىڭ ئېنىقلىنىشىدا چىڭ تۇرۇپ, دەرھال سەۋەب ۋە شەخس ئالاھىدىلىكلىرىنى ئويلىشىمەن.
شېرىك پوزىتسىيە پوزىتسىيىسى ئۇلار توي قىلغان شېرىكلەرنىڭ مۇناسىۋىتىگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ? بەزىلەر مودا بولغاندا, باشقىلار ئىكەنلىكى. 40 يىلدىن كېيىن, ئاجرىشىشتىن قۇتۇلسىمۇ, ھايات قالغان.ياشلارنىڭ مۇناسىۋەتكە كىرىشىدە مۇھىم ئەمەس. نىكاھ, ئالدى بىلەن تاللاش. ھەمدە ئائىلىدە مەسىلە ۋە ئۇقۇشماسلىق بولسىمۇ, ئۇ پۈتۈنلەي يېتىلىشىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم. قېرىلىققا چاقناپ تۇرالايسىز! ئەگەر بىز يىللاردىن بۇيان سۆزلەۋاتقان بولساق, يىللارنىڭ سانىنىڭ بىللە تۇرغانلىقىغا تەسىر يەتكۈزسە.
ھەئە ئەلۋەتتە! ئەگەر بىز بىرىنچى يىللىق مۇناسىۋەتنىڭ كرىزىسىنىڭ مەيدانى ھەققىدە پاراڭلاشساق - بۇ تەجرىبە كەمچىل, تۇرمۇش ۋە خالىماسلىق تەجرىبە ۋە خالىماسلىقنىڭ كەملىكى ۋە خالىمىسى ۋە ھەر بىر جۈپتىنىڭ ھەر بىرسىنىڭ ئىشلىتىلىشىنىڭ قائىدىلىرى يوق. مەسىلەن, ئايالىنىڭ ئايالىدا, مەجبۇرىيەت ئەزالىرى ھەممىبابېس ھەرقايسى جايلاردا مەجبۇرىيەتلەرنى تارقاتتى, ئاياللار ئېرى بىلەن شۇغۇللاندى.
ئائىلە تۇرمۇشىنىڭ بېشىدا, ئالماش »دېدى. «بىز كىنوخانىلارغا باردۇق», «سېتىۋالدۇق», «ئېلىپ كېتەتتۇق». ئەمما مەن سىزگە بۇنداق دېيىشنى تەۋسىيە قىلمايمەن. سىز بىر گۇرۇپپا, دوستانە ئائىلە, ئەمما سىز ھەر ئىككى شەخس. نارشەن قىزىقىشنىڭ باھاسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ئاندىن ئۇلارنىڭ سوت مەھكىمىسىگە دەخلى-تەرۇز قىلدى. بۇ بىر خىل ئۇسۇل ياكى باشقا بىر تەرەپ قىلىش. «مەن پۈتۈن كۈچۈمنى ئۇنىڭغا قويدۇم!».: مەن «مەن« مەن «مەن« مەن «مەن» نى يۇيۇشتا قۇرالايمەن! ». - بۇ بۇ چوڭقۇرلۇقتا بىر-بىرىگە ماس كەلمەيدىغان دەرىجىدە ھۆرمەتسىزلىك بىلەن تۆكۈلدى. ھېچكىم ئۆزىنى ئەيىبلىتىشنى خالىمايدۇ, ئەمما باشقىلارنى ئەيىبلىدى.
ئەگەر بىز بىرلىكتە ھەر بىر جاراڭلىق سۆزلىسە, درۇكس ۋە كرىزىسىنىڭ سەۋەبى Libido ۋە رولنىڭ ئۆزگىرىشى (ئانا, موتورىغا ئايلاندى).
مۇناسىۋەتتىكى كىرىزىسنى قانداق ئالدىنى ئېلىش كېرەك?دەسلەپتە, شەخسىي چېگرادىن مۇداپىئەلىنىشمۇ مۇھىم. «تۈزىتىش - مەن ئويلىنىۋاتىمەن», ئۇ ئۆزگىرىدۇ "- بۇلارنىڭ ھەممىسى ئەمەلگە ئاشمايدۇ. نېمىشقا شەخسىي چېگراسىنى قامالدى? بۇلارنىڭ ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزگە ئەڭ موھتاج, شۇڭا ئۇ ئازابلىق ئازابلانمايدۇ. ھەمراھى ئۈچۈن زۆرۈر. ئەگەر سىز ئۆز چېگراسىنى قۇرۇپسىز, ئۇنىڭ قىلمىشىنى كونترول قىلىش, ئۇنىڭ قىلمىشىنى كونترول قىلىش ھوقۇقىڭىز يوق, ئەمما سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى باشقۇرالايسىز.
ئاددىي بىر مىسال. «مەن قوپال سۆزلەرگە قارىتا قارشى تەرەپنى كونترول قىلالمايمەن دەپ بىلىمەن. ئەمما مەن چېگرا قۇرغۇچىلارنى قۇرالايمەن ھەمدە بۇ بىر پوزىتسىيەگە قارىچۇلمايمەن دېدىم. ئۇنىڭغا ئاۋاز بەرگەندە, ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق ئالاقە پەيدا قىلىدۇ, ئۇنىڭ ئۈچۈن بەش يىلدا, ئۇ ياكى باشقا ئىشلارنى جىنايەت ئۆتكۈزگەنلىكىڭىز ئۈچۈن ھەيران قالارلىق ئەمەس.
قانداق قىلىپ بىر-بىرىنىڭ شەخسىي چېگراسىنى قانداق بۇزالايدۇ? مەسىلەن, غەمخورلۇقنىڭ ئاستىدا: «بۇ كىيىمنى كىيىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق! ئۇ بەك قىسقا, زۇكام بولۇپ قالىسىز ».
ئورتاق مەنپەئەت ئەمەس, بەلكى ئورتاق نىشان ئەمەس. نۇرغۇن جۈپلەر ئولتۇراقلاشقان تۇنجى يىللاردا قوشۇلمايدۇ, چۈنكى ئۇلار ئادەتتىكى نىشاننى كۆرمەيدۇ, پىلانلارنىڭ يولغا قويۇلۇشى. ئەلۋەتتە, ئۇ Wibido نىڭ ھەممىسىگە ئىشىنىدۇ. سىزنى چۈشەنمەيدىغان ئادەم بىلەن كىم جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى خالايدۇ!
بۇلارنىڭ ھەممىسى ھايۋاناتلار باغچىسى, مۈشۈك, مۈشۈك, ackushka »نىڭ بارلىق تاللاشلىرى. شۇڭا ئاتا-ئانىلار بالىلىرىنى چاقىرىدۇ. ھەمدە بۇلارنىڭ ھەممىسى Libido غا سەلبىي ھەرىكەت قىلىدۇ. كەسپىي تىل جىنسىي قامچا! بىرىنچى يىلدا, Libido مەسىلىسىدە مەسىلە يوق. ئالاقىلىشىش مەسىلىسى بار. بىز جىنسىي مۇناسىۋەتنى سۆزلەشكە ئىشلىتىلمەيمىز, ئارزۇيىمىز, جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش, يېڭى تېپىشنى نومۇس قىلىمىز. بۇ مەزگىلدە, كېمىنى ئۆگىنىش تولىمۇ مۇھىم, يەنى ئالدىنقى قېتىملىق ئىستېرۇسنى ئالدىن بېسىش تولىمۇ مۇھىم. ئۇ سادىر قىلىدۇ.
ئەمما يوقىلىپ كەتكەن ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى مۇقەررەر. يېڭى ھەمراھىنى ياخشى كۆرۈڭ: يېڭىلىق ۋە ھېسسىيات ئىشلەۋاتىدۇ. بەزىلەر ھەمراھىنى بەش, ئون يىلدىن بۇيان ھەمراھىنى قانداق خالىغانچە خالايدىغان ۋە ياخشى كۆرىسىز. ئۇ تۈگىدى, مۇمكىن. ئازاد قىلىش ئىنتايىن مۇھىم, مۇمكىن بولغان چەكنى كېڭەيتىڭ. راي سىناشلار بۇ يەردە ياخشى ئىشلەيدۇ. - نېمىنى ياقتۇرىسىز? "," سىزنى قانداق ھاياجانلاندى? "," نېمە قىلىشنى خالايسىز? " قاتارلىقلار.
ئەگەر ئىككىلەنمەي ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن بىۋاسىتە سوراپ بېقىڭ, كىنو ياكى كىتابلارنى تاللاشقا تىرىشىڭ. ھەتتا ھەمراھىنىڭ مەلۇم تەجرىبىسىگە بېرىپ, بۇ ھېكايىنى سۆزلەپ بەرگەندىن كېيىن بۇ ھېكايىنى سۆزلەپ بەردى, دېيىلگەن قىز دوستىڭىزغا چاپلانغان. «تەسەۋۋۇر قىلىپ, قىز دوستى مۈشۈك نىقاب سېتىۋالغان! ئېرى كۈلدى, قورقۇنچلۇق! ». ھەمدە ئىنكاسنى كۆرۈڭ.
شېرىكلەرنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان فىزىكىلىق تەرەپلەر بارمۇ?ئەرلەر ئىچىدىكى جىنلارنىڭ چوققا 30 يىل ئۆتۈپ, ئاياللارنىڭ جىنسىي ھوقۇقى 30 يىلدىن كېيىنلا ئاشكارلىنىدۇ. 37 دىن 45 ياشقىچە بولغان ۋاقىت. بۇ كۆپىنچە ئاياللار ئۆزگىرىشى ئۈچۈن. ئەمما كېيىن مەن ئاياللارنىڭ ئۆزلىرىنىڭ ئۆزىنى ئەيىبلىشى, ئۇلارنىڭ «برۇنىي, مۈشۈك» نى چوڭ بالىغا ئايلاندۇرۇشقا دىققەت قىلىمەن. ئەمما بۇ مەزگىلدە ئىلھاملاندۇرۇش, ئەۋەتىش, تەربىيىلەشنى ھېس قىلىش بىلەن مۇھىم.
بىزچۇ? بىر-بىرىنىڭ جۈپتى يېقىن. ئەمما پەقەت مەنىۋى پىلانىدا. گەرچە Libido دا مەسىلە يوق, گەرچە لىددودا مەسىلە يوق. ئەمما سىز تۇغقانلىرىڭىز يوق!
شۇڭلاشقا, مۇناسىۋەتكە ھەۋەس ۋە نازاكەتنى قوشۇشىڭىز كېرەك. مەن ئىمكانقەدەر شەخسىي ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن. رەسىملەر بىلەن بىللە توپلاڭ, ئائىلە دەرىخىنى ئېلىپ, ئورتاق ئەنئەنىگە ئورنىتىڭ. مەسىلەن, بىللە كەچلىك تاماق. ئادەتتىكى قىزىقىشنى تېپىڭ, تەتىلدە ئەسلىگە كەلتۈرۈش, پەقەت سىز ئۈچۈنلا مۇھىم. چېسلادا مېڭىڭ.
بىر ئايال جىنسىي مۇناسىۋەتتە «يېقىن» قىلالايدۇ. بۇ ھەر خىل جىنسىي ئويۇنچۇقلارغا ياردەم بېرىدۇ. ئايال بەدەن ئاجايىپ مىننەتدار! ئەرلەر ئۈچۈن - ئېغىزچە, قولدا تېخنىكا.
بۇ دەۋردە, شېرىكلەر بىر-بىرىنى ئاڭلىيالايدۇ, تەڭشەشتىن جەزملەش ئالىدۇ. شۇڭلاشقا, قىزغىنلىقنى قايتۇرۇش ناھايىتى ئاسان. توي قىلمىغان يىللاردا نەيزە بولمىغانلىرىنى قىلىش يېتەرلىك.