![تۇرمۇش سۈپىتى: گۈزەللىك مۇتەخەسسىس يۇنىيا يۇھىيا يۈ بىلەنسون - ھەر كۈنى تەڭپۇڭلۇقنى قانداق تېپىش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇش 22183_1](/userfiles/22/22183_1.webp)
گۈزەللىك ۋە ساغلاملىق كەسپىنىڭ ئەڭ تەسىرلىك مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ بىر يۈرۈش سۈرىتىنى داۋاملىق سالىدىغانلىقىنى, ئۇلارنىڭ پىكىرى يۈز پىشىپ بېقىڭ. بۇ قېتىم, يۇلىيا يۈھاشىسون - ئاسىيا ۋە ياۋروپادا ئۇزۇن يىل تۇرغۇزۇپ, موسكۋادىكى تۇنجى زاپاس ھۆججەتلەرنىڭ بىرىنى ئاچتى, - accowaw دىكى تۇنجى زاپاس بوشلۇقلارنىڭ جاۋابى ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئالدىنقى تۈۋرۈكى بىلەن. ئۇنداقتا, ھايات تەڭپۇڭلۇقى نېمە ۋە ئۇنى قانداق ئەمەلگە ئاشۇرۇش كېرەك?
ئالدىنقى قېتىم ئېيتقاندا بىز يەنىلا كۈندىلىك تۇرمۇش كەچۈرمىگۈچە, تەڭپۇڭلۇقتا تەڭپۇڭلۇقنى تاپالايدىغان بولساق, ئۇنداقتا بىز چوقۇم تەمكىن ۋە ئىناق ئىشلىمەيمىز. ئۇنداقتا قارشى ئېلىش تەڭپۇڭلۇقنى قانداق ئەمەلگە ئاشۇرۇش كېرەك? مەخپىي بارمۇ? بىلەتتا, كابىنېتلار, قەغەزنى قىيىنچىلىق ۋە ئالەم كېپەستىمىزنى قىيىنچىلىقتىن كەچۈرۈم قىلىپ, يېڭى ۋەقەلەر ۋە ئىدىيەمىز ھاياتىمىزغا كېلىپ سىياسەت. ئەگەر بىز يىغىلغان قوشۇمچە ئىشلارنى دىققەت قىلىمىز, ئاندىن قانداق «قوشۇمچە», ئارىلىشىدىغان پىكىرلەر بار?
پۇشايمان, ئۈمىدسىزلىنىش, ئۆزىنى تەنقىد قىلىش, ھەسەت قىلىش - بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ بوشلۇقىمىزنى ئوغرىلىدى.
ئەمما ئۆيدىكى ئەخلەت ساندۇقى يوقاپ كەتمەيدۇ, ئۇ يوقالمايدۇ, بېشىدىكى ئەخلەتلەر يوقىتىلمەيدۇ »(ئاڭ بىلەن سىستېمىلىق خىزمەت يوقايدۇ. بۇ ئادەتتىكى تازىلاش بىلەن ئوخشاش جەريان: ئېھتىياجلىق بولسىڭىز, نېمىگە ئېھتىياجلىق بولغىنىڭىز, ئاندىن زۆرۈر بولمىغان ۋە مۇھىم بولمىغان ئىشلارنى باھالاش. ئۇ بەلكىم ماتېرىيال ئەخلەتلىرىدىنمۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن, چۈنكى سىز ئۆزىڭىزگە ۋە ھېسسىياتىڭىز. ئەمما تەڭپۇڭلۇق ئۈچۈن چوقۇم شۇنداق قىلىشى كېرەك.
![تۇرمۇش سۈپىتى: گۈزەللىك مۇتەخەسسىس يۇنىيا يۇھىيا يۈ بىلەنسون - ھەر كۈنى تەڭپۇڭلۇقنى قانداق تېپىش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇش 22183_2](/userfiles/22/22183_2.webp)
«تازىلاش» بىلەن داۋاملاشتۇرۇشتىن بۇرۇن, ئۆزىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراڭ:
- قايسى مۇناسىۋەت ئۆچۈرۈلدى?
- قايسى ھېسسىياتنى ئالغا ئىلگىرىلىمەيدۇ?
- تەشۋىشلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۈندىلىك ۋەزىپىلەر بارمۇ?
- ئۆزىڭىزگە قايسى سەلبىي ھېسسىياتلارنى ساقلايسىز?
- ئۇلار نېمە دەپ ئاتىلىدۇ?
پەقەت ۋەزىيەتنى باھالاش ۋە تەھلىل قىلىش ئارقىلىق, بىز غەلىبە قىلىشنىڭ ئەخلەتتىن تازىلاش پىلانىنى تۈزدۇق, ئەگەر مۇۋەپپەقىيەت قازانسا, ئۇنىڭغا تەرتىپ ئېلىپ كېلىشنى پىلانلىمىز بولىدۇ. ئالاقە قىلغاندا ھاياتىڭىزنىڭ سىزنى ئاكتىپ ھېسسىياتىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدىغان «زەھەرلىك» كىشىلەرنى قۇتۇلدۇرماڭ.
شۇنداقلا, تەڭپۇڭلۇق بىز دائىم ئۆزىڭىزنى ئۇنتۇپ, يېنىمىزدىكى بەخت-مۇئامىلەنى كۆڭۈل بۆلۈش بىلەن باغلىشىمىزغا خىلاپلىق قىلىدۇ. جەمئىيەت, بەختتىن قولغا قۇلاق سۇرا, بالىلارغا قارىغاندا, ئۇنى ئۆگىتىدۇر, بولۇپمۇ ئۆزلىرىنىڭ كىشىنى قانداق قاراشتا بۇ نەپسامدۇر.
![تۇرمۇش سۈپىتى: گۈزەللىك مۇتەخەسسىس يۇنىيا يۇھىيا يۈ بىلەنسون - ھەر كۈنى تەڭپۇڭلۇقنى قانداق تېپىش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇش 22183_3](/userfiles/22/22183_3.webp)
ئەمما بۇ قائىدىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز, ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائۇمنى تېز ئۇنتۇپ قالىسىز!
باشقىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالالايدىغان بولۇش ئۈچۈن, ئالدى بىلەن, ئۆز دۆلىتىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ۋە ئۆزىڭىزنىڭ مەنبەسىنى ساقلىشىڭىزغا موھتاج. كۈن تەرتىپىڭىزدە گەۋدىلەندۈرۈپ, ئۆزىڭىزگە ئازراق بېغىشلاڭ. بەلكىم ئۇ بىر ئىستاكان چاي, بىر ئىستاكان چاي بىلەن پەقەت بىر ئىستاكان چاي بىلەنلا بولۇپ, ياخشى مۇتەخەسسىسلەر بىلەن ئۇۋۇلاش. باشقىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالالايدىغان ۋە ئىچكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلىيالايدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ!