كارنىۋال بايرىمىدىكى ئەنئەنىۋى تاماق - پانكاق. ئۇلار يەيدىغانلار ۋە چوڭلارنىڭ يەيدىغانلىقىدىن خۇشال, ھەم بالىلار. ئەمما ئۇلار بالىلارغا زىيان يەتكۈزەمدۇ? قايسى ياشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن بالىلارنى بۇ يۇمىلاق ۋە ئوچۇق «ياپون» بىلەن بالىلارنى بېقىشىغا يول قويۇلمايدۇ? پېدىئانكيان ئېلانىسنا سكاننونوۋا بۇ «ئىكۋوۋا خەۋەرلىرى» دېدى.
«نۇرغۇن نەرسە تاماق ئېتىش ئۇسۇلىغا باغلىق. ئۈچ يىلغىچە پىشۇرۇلغان بالىلار ئۈچ يىلغىچە يەم بەرمەڭ. مۇقەررەر دېگۈدەك ھەزىم قىلىش توسالغۇ پەيدا قىلىدۇ. ئاستا-ئاستا ئاستا-ئاستا سۈمۈرۈلدى. ئۈچەينىڭ كۆپىنچىسى كۆپىيىشى, مېتېئورىزىم باشلايدۇ, مېتېئورىزىم باشلايدۇ, ئاندىن قەبرىستانلىق يۈز بېرىدۇ. نۇرغۇن جەسەت ساندۇقى ۋە توكېنس. ئۇلار ئىممۇنى يوقالمايدۇ, قاننىڭ تەركىبىنى ئۆزگەرتىش, قاننى بۇزۇۋېتىپ, يۈرەك قان تومۇر ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ دىئونىكسىيەنىڭ خىزمىتىگە باراۋەر تەسىرگە ئۇچرايدۇ.
CRocnogenc نىڭ ھەزىم قىلىش نىسبىتى بار, ئۇ ھەتتا ئېغىر راك كېسىلىگە يېقىن بولۇشىدا ئىپادىلىنىدۇ.
ئىچ كىيىم سىنىكغا يول قويۇش پانوكاسنى يوللاش, ئەمما بالىنى بىر يېرىم يىلچە بېقىش ھوقۇقى - ئەمما تولدۇرغىلى, ناھايىتى تاتلىق ئەمەس. يەنە دىققەت قىلىڭ, بۇ سىناقتا پەقەت ئۇن, تۇز, تۇختا, تۇخۇم ۋە بىر قەدەم بولۇشى كېرەك.
بالىلار ئۈچۈن بالىلار ئۈچۈن ئوچاق پانۇس. سۈتكە پىشۇرۇلغان, ئۇلار ئاشقازانغا بەك ئېغىر. ئۇنىڭدىن باشقا, ئۇلار سەزگۈرلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمما ئۈچ يىلدىن بۇيان, شۇنىڭغا ماماتلىق بالىلىرىنىڭ پانكاسلىرىنى بېقىشنى باشلىشى مۇمكىن. قائىدە "بالىلار - پەقەت تولدۇرمايلا« بۇ قىلمىشلار!
پېداياسىكلىئۇس يەنە بالىلارغا پانكاكتلارنىڭ ئاساسىي پرىنسىپلىرىنى كۆرسىتىلدى:
1. ئۆي پانۇس پىشۇردى, بالىلار يېرىم يادىكار مەھسۇلاتلارنى بەرمەڭ! تەييار يېمەكلىكلەردە خەتەرلىك يېمەكلىك خۇرۇچلىرى ۋە خىمىيىلىك. بۇ ئەھۋالدا تەھدىد سالغان ئەڭ تۆۋەن مەسىلە سەزگۈرلۈك. ئەمما سىز «كىرىم» ۋە ئېغىر زەھەرلىنىشنى قىلالايسىز. شۇنداقلا, كوچا بايرىمىدا پانكېمون سېتىۋالماڭ. ئۇلار قايسى مەھسۇلاتلارغا ۋە قايسى مەھسۇلاتلارغا ۋە قايسى شارائىتتا نېمىلەرنى تەييارلىغانلىقىنى بىلمەيدۇ.
2. كىچىك ماي! ئەگەر سۈتكە پىشۇرۇلسا, ئۇنى 1: 1 نىسبەت بىلەن سۇ بىلەن سىلكىنىدۇ. سۈتنى ئېلىڭ.
3. بۇغداي بىلەن ئاراي ۋە ئارتېرىيە كوچىسىدىن ئۇرۇلۇش, سىز بىر ئاز ئېغىز بوشلۇقىنى ئازراق پارقىرايسىز. شۇڭا سىز ئەڭ چوڭ مەھسۇلات بىلەن, بالىنىڭ تېنى بىلەن ئۆسۈپ يېتىلىشى, مېتابولىزم ۋە مۇۋاپىق ھەزىم قىلىش كېرەك.
4. خېمىرغا نۇرغۇن شېكەر ۋە تۇز قوشماڭ - ئۇلاردىن (ئۇلاردىن (ئۇلاردىن) ياخشى ئەمەس, بالا تېخىمۇ كۆپ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بالا بۇنداق تاماققا ۋە پايدىلىق بولۇشىدىن باشقا ھايۋانلارغا كۆنەلەيدۇ, ئەمما تاتلىق ئەمەس.
5. كاربون سۇ بىرىكمىلىرى, پانكاكلار ئۇزۇن مۇددەت ھەزىم قىلىنىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۇلار ئەتىگەندە بالىلارنى بېقىۋاتىدۇ.
6. بىر ۋاقىتتا بالىلارغا ئىككى ياكى ئۈچ پەلەمپەي بەرمەڭ, ئەگەر ئۇلار يەنىلا پانۇس بىلەن بىللە, ئەگەر ئۇلار يەنىلا پانۇس بىلەن بىللە تۇرۇبا بىلەن مۇئامىلە قىلىشنى قارار قىلسا - بىر ياكى ئىككىگە يەتمەيدۇ.
7. ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا ھېچقانداق ئەھۋالدا خاتىرىلەنمەيدۇ. مەن لىموننى ئۇنتۇپ قالىمەن.
8. بالىڭىزمۇ? بالىڭىزمۇ? ئەگەر ئۇنىڭ سالامەتلىكى مەسىلىسى بولسا. بۇ پانكاكلار ئادەتتە يېمەك-ئىچمەكتىن چىقىرىۋېتىلىدۇ. ئۇلار ئارتۇقچە, دىئابېتېس, ھەجىملىشىش ۋە ئاشقۇناسلىق مەسىلىسى بىلەن قاپلىنىدۇ. پانكاكېدا تولىمۇ چەكلىنىدۇ - Gastritis ۋە Silcers بىلەن.
9. قاچىلاش توغرىسىدا. بەك سېمىز ۋە تاتلىق نەرسىدىن توسىدىغان ياخشى. پەقەت تەبىئىي مەھسۇلاتلارنىلا تاللاڭ. يېڭى مېۋە ۋە بىچارە بالىلارغا ياخشى ماس كېلىدۇ. پەقەت قىزىل مېۋە بىلەن ئېھتىيات قىلىڭ - بۇلار كۈچلۈك ئالقىشلىق! پانكەك توخۇ كىندۇقنى, شۇنداقلا كالا گۆشى ياكى تۈركىيە.
10. قورۇما قورۇلغان پانۇسنى قۇرغاق پانغا, ياكى ئەڭ تۆۋەن بولغاندا پىشۇرۇلغان ئاپتاپپەرەس مېيىنىڭ قوشۇلۇشى بىلەن باشلاڭ.