![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_1](/userfiles/21/18801_1.webp)
ھەممىمىز ھەۋەس قىلىشنى ياخشى كۆرىمىز, ھەتتا تاماق تەييارلاش ئۈچۈن نۇرغۇن ۋاقىت سەرپ قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق, ھەتتا تاماق تەييارلاشنىڭ ھاجىتى يوق.
دىققىتىڭىزنى تارتىۋېلىشقا ئېلىپ كېلەمدۇق, بۇ ئىككى تەركىبتىن تەركىب تاپقانھەممىمىز ھەۋەس قىلىشنى ياخشى كۆرىمىز, ھەتتا تاماق تەييارلاش ئۈچۈن نۇرغۇن ۋاقىت سەرپ قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق, ھەتتا تاماق تەييارلاشنىڭ ھاجىتى يوق. سالاتلار ھەمىشە تېز تەييارلىق قىلماقتا, بولۇپمۇ بەش تەركىبلىكلەرنىڭ ھەممىسىدە.
باكون بىلەن سالات.![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_2](/userfiles/21/18801_2.webp)
تاماق ئېتىش ئۈچۈن: 200 گرام باكونغا كىرىيىپ كەتتى. 1 كىلوگىرام قىزىل بەرەڭگە لۇكنىڭ 4 غولى; ¾ ئەينەك قىيامى «باقمىچىلىق» ¾ كۆزەينەك قىلىنغان پىشلاق.
كۋادرات - كۇتۇپخانىسى بار, بەرەڭگە, يىرتىلىپ كەتكەن پىياز بىلەن كېسىڭ, يىرتىلىپ, بارلىق تەركىبلەرنى ئارىلاشتۇرۇڭ. سالات ئۈستەلگە يەتكۈزگىلى بولىدۇ.
ئاسىيا ئۇسلۇبى![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_3](/userfiles/21/18801_3.webp)
تاماق ئېتىش ئۈچۈن زۆرۈر: بىر بولاق چۆپ پاچىقى توخۇنىڭ كۆكرىكى ئارىلاشما سالات بوغچىسى 6 يېشىل پىياز سالات ئۈچۈن ½ ئىستاكان ئاسىيالىق ئەۋرىشىم.
ئەگەر چۆستە پەسىللەر بولغاچقا, ئاندىن ئۇلارنى ئېلىۋېتىڭ - ئۇلار لازىم ئەمەس. ئۈجمە پەيدا بولۇپ, ئۇنى تەييارلاڭ ۋە چايقاش. چۆچەكلىرىڭىزنى قاچىغا قويۇڭ, كۇب ۋە يېسىۋىلەك ۋە يېسىۋىلەك سالات قوشۇڭ. سالاتنى تېرەنىڭ قىيامى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ ئۈستەلگە يەتكۈزگىلى بولىدۇ.
سالات ۋە قىزىل ئوقيا بىلەن سالات![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_4](/userfiles/21/18801_4.webp)
سىز ئېھتىياجلىق تاماق ئېتىش ئۈچۈن: 2 تال پۇچا بىر ئىستاكان قىزىل ئوق ئۈزۈك 2 قوشۇق ئۈزۈم ھارىقى ئاچچىقسۇ. ¼ قوشېلار ئاچچىقسۇ ¼ قوشوپون تۇز.
پىيازلار ئورۇق ئۈزۈككە كېسىلىدۇ, تەرخەمەكلەر ئورۇق چەمبىرەككە كېسىلىدۇ. ھەم بىر قاچىغا قويۇڭ, قاپاقنى يېپىپ, ياخشى تەۋرىتىڭ. توڭلاتقۇغا بىر سائەتلا سالات ئەۋەتىپ, ئاندىن ئاساسلىق تاماققا تولۇقلىما سۈپىتىدە يەتكۈزگىلى بولىدۇ.
كاۋاپ ۋە ئۆزەك بىلەن سالات سالات![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_5](/userfiles/21/18801_5.webp)
تەييارلىقىڭىز ئۈچۈن سىز ئېھتىياجلىق دەپ قارايدۇ: 200 گرام كېرىش كىچىك پومپىسى 2 تۇخۇم سوۋۇدى پەمىدۇر ۋە تەرخەمەك.
تۇخۇم, كاۋاپدان كالا گۆشى ۋە پەمىدۇر, تەرخەمەك - چەمبىرەك. ئۆزەك پەقەت چەمبىرەك بىلەن بۇزۇلۇپ, ھەممىنى ئارىلاشتۇرۇڭ. ئىختىيارىي ھالدا, سىز كوندا قىيامى ياكى مايوننېنى قوشالايسىز ۋە ئۈستەلگە مۇلازىمەت قىلالايسىز.
تۇمان بىلەن سالات![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_6](/userfiles/21/18801_6.webp)
سالا ئۈچۈن, سىز مايدا 250 گرام روبىي سىڭدۈرۈلگەن تونې; بىر قانچە چوڭ يىلتىز تارتقان 100 گرام تاتلىق قوناق 5 يېڭى موگۇ ۋە قايماق.
كۆمنېنتلار كۇبغا كېمەيلىپ, ئۇلارنى كۆممىقوناق ۋە تۇنتا بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. موگۇنى كۋادرات بولالايدۇ, ئەمما سىزنى يېڭى شەكىلدە پارچىلىنىپ, قايماق تولدۇرسىڭىز بولىدۇ. جەدۋەلگە يەتكۈزگىلى بولىدۇ.
توخۇ ۋە تەرخەمەك بىلەن سالات![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_7](/userfiles/21/18801_7.webp)
سىز ئېھتىياجلىق تاماق ئېتىش ئۈچۈن: توخۇ پىلەجىتى; ئۈچ تۇخۇم; ئىككى تال كاۋچۇك; مايونې, كۆممىقوناق ۋە يېشىل پىياز.
توخۇ سايىسى قاينىتىپ كېسىلگەن. قايناق تۇخۇم ۋە تەرخەمەكلەر كۇب ئۈستىدۇ, پىياز تىترەپ كەتتى. بارلىق تەركىبلەر ئارىلاشتۇرۇلىدۇ ۋە مايوننېس بىلەن بېقىلىدۇ. مۇلازىمەت قىلىشتىن ئىلگىرى, يېشىللىقنى زىننەتلىيەلەيسىز.
سالات تاختاي![7 ئەڭ مەززىلىك 5 تەركىب سالۋاس 18801_8](/userfiles/21/18801_8.webp)
تاماق ئېتىش ئۈچۈن, ئېھتىياجلىق: 150 گرام سەۋزە كورېيەنىڭ 150 گرام, 200 گرام ھام. سۇچېركى ۋە مايونېز
بۇ سالات ناھايىتى تېزلا ھەۋەس قىلىدۇ. بارلىق تەركىبلەر كەڭ كۆلەمدە كەڭلىك, ۋە ئوتتۇرا تاختايغا ئايرىم تاختاي ۋە ئوتتۇرىدا, ماينېئىن تۇمۋابنى كۆتۈرۈڭ. ئۈستەلگە, ئۇ ئارىلاشمايدۇ. ھەممەيلەننىڭ ئۆزىدە تەركىبلەرنى تەخسە ئايلاندۇرۇپ, قىيامىنى قوشىدۇ.