ئەتە, 1-فېۋرال, ئوندىن چېكىنىپ, رېمونت قىلىپ قىزىل كۆۋرۈكنى تاقايدۇ. ۋە, ساياھەتچىلىكىدە دوستلۇق كۆۋرۈكى پوركىتى چەكلەنگەن بولسا, ماشىنا ئەترىتىنىڭ قاتناش قىستاڭچىلىقى ۋە قالايمىقانچىلىقىنى ئىگىلىدى. ئەمما كۆپلا كېيىن, قىستاڭچىلىق, ئاچچىقلىنىش ۋە قانداق قىلىش كېرەك - يىلان ۋە قانداق قىلىش كېرەك - شۇنداق دوستلار. شۇڭلاشقا, «Ulelov خەۋەرلىرى» قىزىل كۆۋرۈكنىڭ تاقالغاندىن كېيىن مۇقەپشە تۇتقاقلىق چاقچاق قىلىپ, خۇشاللىق ۋە نەپكە ئېرىشىش بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدىغان تۈرلەر توپلىنىدۇ.
- Podcass نى ئاڭلاڭ
رەھبەرلەرنىڭ ئۇيۇشما پروگراممىسى قار تېيىلىش مۇقاۋىسىنى مۇزاكىرە قىلدى, بۇ يەردە رەھبەرلەر ھاياتلىقتىكى ھېكايە بىلەن ئارىلىشىدىغان مەزمۇنلار بىلەن شۇغۇللانغان, قەرەللىك چېچىلىپ كەتكەن? پوساكتىزلار تەخمىنەن ئوخشاش. يېڭى نەشپ, ھازىر يامغۇرلاشقاندىن كېيىن موگولمۇدىن تېز كۆرۈنىدۇ: سۆھبەت ۋە تېما. پودىگكالىقلارنىڭ ھەر قانداق ئىش ئۇچۇرىنى ئارقادىن, بولۇپمۇ ھەر قانداق نەرسە ئارقا كۆرۈنۈشتەك رول ئوينايدۇ, ئاندىن, قاتناشتا تۇرغاندا. ئەگەر سىز تېخى فورماتكىنىڭ بۇنداق فورماتىدا ئەمەس بولسىڭىز, ھېچ بولمىغاندا ھەممىسىنىڭ نېمە ئۈچۈن ئالقىشقا ئېرىشكەن دانىنى سىناپ باققان.
- ئۈندىدارنى ئېچىڭ
سىز ماشىنىدىكى كىتابنى ئوقۇش قولايسىزلىقيۇم, بۇلارنىڭ بەزىلىرىنىڭ ھەممىسىدەمۇ كۆپ ئوينى ئالىدۇ. ئەمما سىز ئادەتتىكى كىتابلارنى ئۈندىدار دەپ قارايسىز. بۇ ئېسىل چارىلەر يېقىشلىق ھەم مۇراببا بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈش بىلەن پايدىلىق.
- چاشقىنەك يان تېلېفوننىڭ ئۈستىدە
رەسىملەردىن باشلاڭ. رەسىملەرنى بۇلۇتنى بۇلۇتقا كۆچۈرۈپ ئاندىن ئۈسكۈنىنى ئىگىلىمەيدۇ. كونا رەسىملەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈڭ, رەھىمسىزلەرچە تەكرارلاش ۋە پارتىلاش. يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا قوللىنىشچان ۋە ئويۇنلارغا بېرىڭ. ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن, ئەمما ئۇلارنىڭ بەزىلىرى ئۆتكەن ئالتە ئايدىن بۇيان ئۇلار ئەزەلدىن ئاچمىغاندىن كېيىن, بۇ دېلونىڭ مەڭگۈ كېلىپ كەلگەنلىكى نارازىلىقى ئېنىقلىق بىلەن. سىز دادىللىق بىلەن ئىشلەتمەيدىغان نەرسىلەرنى چىقىرىپ, پايدىسىز پروگراممىلارنىڭ ئورنىغا ئورنىتىڭ, ھەر ۋاقىت پايدىسى بارلىقىنى قاچىلاڭ.
- ئانا تېلېفون قىلىڭ
بىز تالاش-تارتىش قىلىمىز, بۇ سۆھبەتكە دائىم چۈشكۈنلىماتايلى: «شۇنداق, مېنىڭ ھەممىگە ئېرىشەتىممۇ?». مەن سىزنىڭ مەسىلىلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىشنى خالايمەن ۋە ھاياتىڭىزدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى تېپىپ چىقىمەن. قاتناشتا ئالدىراشقا ماھىرى بار, شۇڭا تۇغقانلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشالايسىز.
- كابىنكىدا ئومۇمىي تازىلاش
بارلىق ئەخلەت ساندۇقىنى بىر بولاققا يىغىڭ, باشقۇرۇش تاختىسىنى ھۆل رەخت بىلەن سۈرتىڭ, قول سومكىسى ۋە ھەمياندا تۈزىتىش, كونا تەكشۈرۈشنى تاشلاڭ.
- تەپەككۇر قىلىڭ
بۇ قىستۇرما ئوڭ تەرەپتىكى قويۇق ۋە ماھارەتنى قولدا بېقىش ئۈچۈن ھەرىكەتچان ۋە ماھارەتكە ئىگە كۆڭۈلدىكىدەك ئورۇن. نېلۇپەر تۆگەدە ئولتۇرۇڭ, مانتا يوق مانتا يوق, ھەتتا تاكسى ياكى ئاپتوبۇستا ئويلىنىسىز. دۈمبىڭىزنى توغرىلاڭ, راھەت ئولتۇرۇڭ, قولىڭىزنى تىزلىنىپ, قولىڭىزنى تىزلىنىپ كۆزىڭىزنى يۇم. تەكرارلىنىپ, غەلىتە ھالدا غەلىتە بولۇپ, بەدەننى قانداق قىلىپ بەدەندىن قوغلاپ چىقىرىڭ. ئارام ئالىدىغان بولساق, «ۋاقىت» نەپەسلىنىشىدە, نەپسىڭىزنى تۇتۇڭ, نەپەس ئېلىڭ, تۆت ۋە ئاستا-ئاستا نەپەس ئېلىڭ. بۇ ئۇسۇلدا كەم دېگەندە بەش مىنۇت.
- بىر كۈن پىلان تۈزۈڭ
ئەگەر چاتاق چىقمىسا, ئۇ بىر چوڭ ھەل قىلىش چارىسى پۈتۈن كۈن ئىنكار قىلدى. ئۇ كەلگۈسىدە ۋاقىت تېجەپ ئۆتىدىكەن ھەمدە شۇ كۈندە مۇھىم ئىشلارنى قىلالماي, سىستېماسىزلىقىغا قەتئىي تەۋرەنمەي ياردەم قىلالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, سىز بىر قىسىم مۇھىم يىغىنلارغا تەييارلىق قىلسىڭىز ۋە گېپىڭىزنى مۇكەممەللەشتۈرەلەيسىز.
- مائاشنىڭ قەيەرگە بارلىقىنى تېپىڭ
بانكىنىڭ كۆچمە ئەپلىرىگە بېرىپ يېقىندا خىتاب ساندۇقنى تەكشۈرۈشنى تەتقىق قىلىڭ. بارلىق چىقىملارغا بارلىق چىقىرى: سىز دەرھال تاللا بازارلىرىدا تاللا بازىرىدا تاللا بازار پۇلىدا قالماي, كىيىم-كېچەك ۋە توپ سېتىۋېلىشقا قانچىلىك بار بولالايسىز. ھەر كۈنى ئەتىگەندە پۇل تۆلەش يولىدا سېتىۋالغان قەھۋەنى چىقىرىپ, خامچوتتا لايىق تۆشۈكنى تېشىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز پەقەت نەق پۇل بىلەن پۇل تۆلەشنى ياخشى كۆرسىڭىز, تەكشۈرۈش. بۇ يەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن پروگراممىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن پروگراممىنى قاچىلاش ۋە ئەمەلىي پۇلنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەڭ ياخشىسى, كېيىنكى ئىشنىڭ كەم دېگەندە 10-15% بولۇشى كېرەك.