Күптән түгел, "Сноб" журналыннан искәрмә килде - анда аның лекциясендә танылган психолог Михаил Лабковский
"Бәхет: куллану өчен күрсәтмәләр"
Бәхет турында фикер йөртү. Киресенчә, ни өчен безнең күбебез рәхәтләнеп яшәргә курка (мин үзегез өчен яши алмыйм, сезнең ата-аналарыгыз турында кайгыртырга, аякларыгызга балаларны ремонтларга кирәк эшләгез, машинаны үзгәртегез ...) һәм шулай итеп, бик картайды.
Без һәрвакыт берәр нәрсә, ләкин үзегез өчен беркайчан да яшибез.
Чөнки ул эгоист, шулай бит?
Барыбыз да үзләре өчен яшәргә оялчан, сез үзләре өчен яшәргә оялыр идек: сез, әлбәттә, бала тудырырга, агач утыртырга һәм кешелеккә файда китерергә тиеш. Thisәм болар барысы да дөрес, ләкин сез дә үзегез турында онытып булмый.
Дин, диннәрне дә кертеп күп күнегүләр безне христианнар һәм газаплар нормаль дип рухландырдылар. Ә әбиләр май утларын утка салдылар, "бүген син көләсең, иртәгә син еларсың".
Күпләрдәге бәхетле һәм канәгать кешеләр даими булмаган нәрсә белән бәйле. Сез аңа карый һәм уйлыйсыз: Яхшы, без, әйдәгез аның нәрсә булачагын карыйк.
Сценарий "тырышлык һәм җиңү - норма - норма - норма - норма - ата-аналар сала: кем ата-бабалардан рәнҗеткән әтиләргә һәм кешеләргә игътибар итмиләр.
- Алар: "Әйе, бу авыр, ләкин яхшы, ләкин яхшы!", "Тормыш турыдан-туры -" Май түгел, яшәргә "һәм шулай ук ...
Бәхетле булу оялган кебек, ләкин безгә шәфкать күрсәтү сәләтен беркем дә өйрәтми.
- Безгә гаеп хис итмичә ял итү сәләтен өйрәтмәде.
- Яхшы булу өчен рәхмәтле булу сәләте сезгә көн саен тормыш бирә.
- Гаилә бюджетыннан акча бүлеп бирергә туры килсә, сезнең матурлыгыгыз һәм тәнегез турында кайгырту сәләте.
- Беркем дә үзен яратырга өйрәтмәде. Газапларга һәм барысын да чакырырга, ләкин тормыштан ләззәтләнү - берәмлекләр.
Лабковский бәхетнең гадәте булуын ышандыра. Бәхетсезлек белән бер үк. Әгәр дә без тискәре эзләгәндә, гел рәнҗетү һәм зарлану өчен зарлану булса, сез капма-каршы эштә эшләргә өйрәнә аласыз: язмышның даими корбаны образында яшәр өчен һәм кайгы өчен сәбәп эзләргә өйрәнегез, ләкин шатлык өчен.
Бу бик уңайлык: барысыннан да, син шартлар җәмгыяте булганда, сезнең тирәдәге гаделсезлек һәм явызлык бар, алар тормыш өчен җаваплы булып тоела. Шуңа күрә алар барысы өчен гаепле, бу виллаинның язмышы, начар, башкаларның көнчелек язмышы ...
Бәхет - гадәтШуңа күрә без көннән-көн яшибез, чәчелгән, хәлиткеч булмаган газаплы кеше, без сезнең хыялларыгыз белән очрашырга барырга, бәхет һәм башлангыч тормыш белән ләззәтләнү өчен оялам ...
Әйтәсез, сүзләр белән ул гади яңгырый, һәм сез колакларга бурыч, кредитлар һәм балаларның киләчәге турында куркуга шатланырга тырышасыз?
Һәм тагын бер тапкыр Лабковскийның теориясен раслагыз: сез проблемаларга гына игътибар итергә күнеккәнсез. Әйбәт, сез уңай караштан бер үк ситуацияләрне карасагыз?
"Балалар турында борчылсаң да булса да, ким дигәндә аларда бар". Һәм баласыз һәм бәхетсез кешеләр яктылыгында күпме?
- Сезнең кредитыгыз булса да, ким дигәндә, сез аны түләргә эшегез бар. Күпчелек кеше бүлеп бирү өчен әйберләр сатып алырга мөмкинлеге юк ...
Иң мөһиме - тормыштан ләззәтләнүХәер, һаман, сездә булган иң яхшысын, сезнең башыгыз, сәламәт тән, ире, дуслар, яраткан туганнар, тәрәзәдән матур күренеш ...
Сезне бәхетле кеше итә торган ким дигәндә 10 уңай эш таба алмассызмы? Сезгә игътибар итегез, шикаятьләр һәм тормыш таләпләре урынына, аларда шатланыгыз.
Yourselfз-үзеңне инкарь итү һәм башкаларның ихтыяҗларына игътибар итмәс өчен бернәрсә дә түгел. Бу балансны күзәтеп буламы, һәм башкалар башкаларны ярата, һәм үзең турында онытма ... һәм без башкалардан күбрәкне яратабыз, һәм бу үз-үзләрен корбан итү белән газаплансын.
Сез, кадерле укучылар, шатланырга һәм бәхетле булыгыз, яисә берәр нәрсә сезнең бәхетегезгә комачаулый? Сер булмаса, нәрсә эшләргә?
Аңлатмаларда языгыз!
Чыганак