Size sağlığa mal olabilecek ayakkabı seçerken 8 hata

Anonim

Hepsi çok faydalı değil

Sizce kız arkadaşlarınızı memnun edecek, kız arkadaşlarınızı memnun edecek, materyallere, yürütme ve rahatlığın kalitesine dikkat edecektir. Güzellik mağdur gerektirmez ve yetkin bir düşünceli yaklaşım gerektirir. Bu nedenle, en rahat olacağınız ayakkabıları seçin.

Fotoğraf çekimi için çok dar modeller bırakın

Keskin bir ayakkabılara ne kadar zorlu göründüğü önemli değil, taciz etmemeyi deneyin. Bu tür modellerin sık kullandığı nedeniyle, parmaklarınızın doğal olarak sıkıştırılacağı, sonucu kas dengesizliğinin ve sinir hasarının meydana gelebileceği sonucudur. Buradaki prost mısır, natoptyshi, ağrı ve diğer sıkıntılar, moda çift ayakkabı çifti için rahat ve sağlığımızı feda etmeye hazırsanız ya da hala kör trendleri takip etmemeye hazırsanız, ancak optimal bir şey bulacaksınız.

Tehlikeli almak için uygun ayakkabılar

Vücudunuzu yanınızda ve karşısında okuduğunuz gibi görünse bile, kesinlikle kaçırmayın, internette ayakkabı sipariş edersiniz, hoş olmayan bir sürpriz için bekleyebilirsiniz. Genellikle, boyutun uygun olmadığı, bloğun uygunsuz oturması veya uygun olması ... bu nedenle, model ve boyutu kaçırmamak için, satın almadan önce ayakkabı denemek için bir kural olarak kendinizi bir kural olarak alın (örneğin, sipariş vermeden önce) Çevrimiçi seçenekler, en yakın mağazada aynı bul, size ne kadar uygun olduklarını kontrol edin ve sadece satın alma işlemiyle tanımlayın).

Fotoğraf: Rafael Cerqueira / Pexels
Fotoğraf: rafael cerqueira / pexels umarım zamanla ayakkabı

Evet, bazen ayakkabıların küfür edildiğine ve zamanla albele olarak bacağına oturmaya başlar. Ancak bu sadece doğru boyut ve modeli tahmin ettiyseniz. Aksi takdirde, 36 büyüklüğün 37 veya 38. için mükemmel olacağını beklemek aptalca. Ayakkabı giymezseniz, o zaman ayağın deformasyonunu, parmaklarınızın, mısırların ve diğer olumsuz sonuçların eğriliğini elde ederken riskleriniz.

Vücudun gönderdiği işaretleri yoksay

Genellikle, vücut bize açıkça gerçekleştiğini açıkça gösteren çok göz önünde bulunduruldu. Eğer bu işaretleri ifade etmek için uygun şekilde (ve zamanında), o zaman olumsuz sonuçları önleyebilir ve bir sürü para ve sinir sahibi olmak için (istişarede bir uzman ve tedavi harcayacağınız). Bu nedenle, belirli bir ayakkabılarda yürürken, ağrılı hisler, umutlar veya mısırlarınız, o zaman bu nedenle, daha rahat ve daha güvenli olacağınız yeni bir çiftin satın alınmasını düşünmek için bu sebep.

Ortopedik stelk reddetme

Ortopedistlerin çoğu, özel tabanlıkların ayağın konumunu ayarlayabilmeleri, bacakların güzelliğini ve sağlığını korurken, ayağın pozisyonunu ayarlayabilmesi, kaslara indirebileceğinden ve bacakların sağlanmasını sağlayabilir. Ve diğerleri, ortopedik tabanlıkların yürürken ve daha fazla olmadığında rahatlığı arttığına inanıyor. Ne olursa olsun, düz ayakları olanlar için vazgeçilmezdirler ve herkes, favori ayakkabılarındaki yürüyüşlerin ve aktivitelerin tadını çıkarmak için çok daha uzun süredir yardımcı olacaktır.

"Kene için" konuşan ayakkabı

Uzmanlara göre, sizin için ne kadar uygun olduğunu anlamak için, bu ya da bu ayakkabı modelinin uygun olduğu, sadece beş dakika boyunca durmak için yeterli değildir. Ne kadar rahat olacağınızı, orada ne kadar rahat olacağınızı doğru bir şekilde anlamak için, durak ve parmakların iyi olup olmadığı için genişlik ve uzunluğun sizin için mükemmel olup olmadığını kontrol edin. Herhangi bir yerde hiçbir şeye zarar vermezse, yeni kıyafetleri güvenli bir şekilde edinebilirsiniz. Aksi takdirde, daha uygun bir şey almak daha iyidir.

Fotoğraf: Crina Doltu / Pexels
Fotoğraf: CRINA DOLTU / PEEXELS Sığır eti, topuklar ve stelin durumunu takip etmeyin

Silinen topuklu, uzmanlara göre, hasar gördüğünüzden hemen hemen düzeltmek gerekir. Aksi takdirde, düzensiz basınç ve dengesizlik duruşunu bozabilir ve bacakların sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Knocked topuzlar da düzeltmelidir ve hiçbir şey yapılamazken ayakkabıları deliklere gizlememelidir. Yalnızca dış görünmüyor, aynı zamanda yürürken bacaklarınızı da zarar verebilir ve sağlığa onarılamaz zararlara neden olabilir. Hiçbir tabanlık yok ve temizlik hakkında konuşun. Bir tür ağrılı olmak istemiyorsanız, daha sonra tabanlıkları düzenli olarak değiştirin ve gerekirse, ayaklarınızdaki yükü azaltmaya ve ayakkabıların kullanımını daha rahat hale getirmeye yardımcı olacak ortopedik'i seçin.

Fotoğraf: CottonBro / Pexels

Devamını oku