Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal

Anonim

Mga itlog o kalansing, pancake o sandwich, muesli o kaserol - kung paano pakainin ang bata sa umaga? Kung nais mong subukan ang bago at kawili-wili, narito ang mga recipe ng mga di-bangko. Sila ay mabilis na naghahanda, at kumain ng mas mabilis. At kahit na ang mga bata ay humingi ng mga additives, rebenok.by.

Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal 19278_1

Apple Oatmeal

Upang ihanda ang sinigang ito na may maliwanag na lasa ng Apple kakailanganin mo ang apple juice mula sa pakete. Kunin, halimbawa, ang makapal na juice na may laman (sariwang kinatas ay maaaring mabaluktot kapag kumokonekta sa gatas o cream). Kaya, katumbas ng pagbabahagi ng gatas (cream) at juice ay halo-halong at kapag ang pagpapakilos ay nababagay sa isang pigsa, pagkatapos ay ang oatmeal ay idinagdag sa pinaghalong kumukulo.

Nang walang tigil na makagambala, maghintay para sa pag-uulit ng kumukulo. Bigyan ang mga natuklap upang makakuha ng isang minuto, isara ang takip at mag-iwan ng cool. Pagkalipas ng limang minuto, idagdag ang isang mansanas na hiwa na may manipis na hiwa, iwiwisik ang asukal (o honey) at kanela. Mantikilya? Mangyaring - ang iyong panlasa. Bon Appetit!

Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal 19278_2

Victor Dragunsky. "Denisian stories"

Mac sinigang

Naaalala ng lahat kung paano naranasan ni Denis Kodlev ang semolina: at idinagdag siya ni Khrena, at si Solil, at pinatamis, at ito ay masarap pa rin. Mahina! Lalo na para sa kanya kami ay pakikipag-usap tungkol sa isang tunay na masarap na ulam mula sa Manka - Manna Casha na may poppy. Mukhang puding, blanmge o magandang dessert. Hindi mo itatapon ito papunta sa kalye.

Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal 19278_3

Kaya, ang culinary poppy mula sa bag ay dapat pagbuhos ng tubig na kumukulo sa loob ng 10-15 minuto. Macharges tubig at swell. Mag-asawa sa isang kasirola ng gatas, isang kutsarang asukal, isang semolina, at pagkatapos ay magdagdag ng isang poppy doon. Ang tunay na banilya o vanilline ay hindi makagambala. Sa isang maliit na sunog, pagpapakilos, magdala ng sinigang sa isang pigsa at pakuluan ng isang minuto, patuloy na makagambala. Alisin ang kasirola mula sa apoy, takpan ang talukap ng mata at ibigay ito sa lahi 10-15 minuto.

Polenta na may keso at langis

Ang sinigang ito ay may maraming mga pangalan. Sa Romania, ang kanyang pangalan ay Mamalygoy, sa Italya - Polenta. Sa Georgia, ito ay isang goll, sa Ukraine - Banosh. Corn Flour Porridge - isang lumang paraan upang tunog at masarap upang pakainin ang buong pamilya. Kung hindi mo gusto ang mga matamis na almusal sa bahay, ang katangi-tanging keso ng Italyano at langis at langis ay ang iyong pagpipilian.

Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal 19278_4

Ipasa ang harina ng mais (oo, ito ay ang harina ng isang malaking paggiling, at hindi isang croup: kaya lugaw ay welded mas mabilis), bawasan ang apoy at, patuloy na pagpapakilos sa isang maliit na apoy, pigsa limang minuto. Mahalaga! Ang lugaw ay maaaring magsunog agad, huwag itigil na makagambala. At siya ay maaaring "shoot" mula sa ilalim ng talukap ng mata, huwag hayaan ang mga bata malapit. Pagkatapos ng 7-8 minuto ng pagluluto, i-off ang apoy at takpan ang kasirola na may takip para sa 3-5 minuto, hayaan mo akong tumawa. Paglilingkod sa mantikilya, sa porridge cheese (tupa, keso, gansa, may amag, Dutch, Parmesan) at (opsyonal) sprinkled sa mga gulay at sariwang lupa paminta.

Gatas na kanin na may kalabasa

Ang pinakamaganda at pinakamahalimuyak, ang lugaw na ito ay mangangailangan ka ng kaunting problema. Gupitin ang kalabasa sa mga cubes na may isang bahagi ng 2 cm, ilagay sa creamy langis hanggang malambot - sa oven o sa isang kawali.

Kahit na ang maliit na batang babae ay humingi ng isang additive. 4 recipe para sa perpektong almusal - at lahat ng walang mga bugal 19278_5

Sa kumukulong gatas ibuhos ang round rice, bawasan ang apoy, idagdag ang asukal, vanillin, kanela at inihurnong kalabasa cube. Pakuluan hanggang sa kahandaan sa ilalim ng talukap ng mata sa isang maliit na apoy, iwisik ang isang handa na sinigang sa walnut, kanela at asukal. At sa pamamagitan ng paraan, kung ang kanin para sa ilang kadahilanan ay hindi angkop sa iyo, ang parehong ay maaaring gawin sa isang militanteng cereal. Ito ay hindi gaanong masarap at maginhawa - isang mahusay na almusal ng araw off, kapag hindi mo kailangang tumakbo kahit saan.

Magbasa pa