Hindi lahat ng magandang kapaki-pakinabang
Bago tumakbo sa checkout na may isang hindi kapani-paniwalang magandang pares ng sapatos, na, sa iyong opinyon, ay galak ang iyong mga girlfriends, bigyang-pansin ang materyal, ang kalidad ng pagpapatupad at kaginhawahan. Ang kagandahan ay hindi nangangailangan ng mga biktima, at nangangailangan ng isang karampatang maalalahanin na diskarte. Samakatuwid, piliin ang mga sapatos na kung saan ikaw ay pinaka komportable.
Mag-iwan ng masyadong makitid na mga modelo para sa mga shoots ng larawanHindi mahalaga kung gaano kabigat ang hitsura ng isang matalim na sapatos, subukan ito na hindi abusuhin. Dahil sa madalas na suot ng naturang mga modelo, ang iyong mga daliri ay hindi natural na naka-compress, na may resulta na maaaring mangyari ang kalamnan at pinsala sa ugat. Prost corn dito, natoptyhi, sakit at iba pang mga problema at sa tingin kung ikaw ay talagang handa na isakripisyo ang aming ginhawa at kalusugan para sa kapakanan ng naka-istilong pares ng sapatos o pa rin subukan hindi sundin ang mga walang taros trend, ngunit makikita mo ang isang bagay na pinakamainam.
Sapatos na walang angkop na mapanganibKahit na tila sa iyo na pinag-aralan mo ang iyong katawan kasama at sa kabuuan, kaya tiyak na hindi mo makaligtaan, mag-order ng sapatos sa internet, maaari kang maghintay para sa isang hindi kasiya-siya na sorpresa. Madalas itong nangyayari na ang sukat ay hindi angkop, ang bloke ay hindi maginhawa ay nakaupo o magkasya ito ... samakatuwid, upang hindi makaligtaan ang modelo at sukat, dalhin ang iyong sarili bilang isang panuntunan upang subukan ang kasuotan bago pagbili (halimbawa, bago mag-order Mga pagpipilian sa online, hanapin ang parehong sa pinakamalapit na tindahan, suriin kung paano maginhawa sila ay nakaupo sa iyo, at pagkatapos ay tukuyin lamang sa pagbili).
Oo, paminsan-minsan ito ay nangyayari na ang sapatos ay nanunumpa at may oras ay nagsisimula na umupo sa kanyang binti bilang albele. Ngunit ito ay lamang kung nahulaan mo ang tamang sukat at modelo. Kung hindi, ito ay hangal na inaasahan na ang laki ng 36 ay perpekto para sa ika-37 o ika-38. Kung magsuot ka ng sapatos hindi sa laki, pagkatapos ay mapanganib mo ang pagkuha ng pagpapapangit ng paa, kurbada ng iyong mga daliri, corn at iba pang mga negatibong kahihinatnan.
Huwag pansinin ang mga palatandaan na ipinadala ng katawanKadalasan, ang katawan ay nagpapadala sa amin ng napaka mahusay na signal, na malinaw na nagpapahiwatig na ang isang bagay ay nangyayari sa ito ay nangyayari. Kung ito ay maayos (at sa oras) upang ipahayag ang mga palatandaang ito, maaari mong maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, pati na rin upang mapanatili ang isang grupo ng pera at nerbiyos (na gagastusin mo ang isang espesyalista at paggamot sa konsultasyon). Samakatuwid, kung kapag naglalakad sa isang tiyak na sapatos, mayroon kang masakit na sensations, pag-asa o corns, pagkatapos ay ang dahilan na mag-isip tungkol sa pagkuha ng isang bagong pares, kung saan ikaw ay mas komportable at mas ligtas.
Tanggihan ang orthopedic stelk.Ang karamihan sa mga orthopedista ay tiwala na ang mga espesyal na insoles ay maaaring ayusin ang posisyon ng paa, bawasan ang presyon at pag-load sa mga kalamnan, habang pinapanatili ang kagandahan at kalusugan ng mga binti. At ang iba ay naniniwala na ang mga orthopaedic insoles ay nagdaragdag lamang ng kaginhawahan kapag naglalakad at hindi na. Anuman ito, sila ay kailangang-kailangan para sa mga may flatfoot, at lahat ng iba ay makatutulong lamang upang masiyahan sa mga paglalakad at gawain sa mga paboritong sapatos.
Pakikipag-usap ng sapatos "para sa marka"Ayon sa mga eksperto, upang maunawaan kung gaano angkop para sa iyo, ito o ang modelo ng sapatos ay angkop, hindi sapat na tumayo lamang ito sa loob ng limang minuto. Upang tumpak na maunawaan kung gaano ka komportable ang iyong magiging komportable, pagpasa sa mga bagong sapatos doon, suriin kung ang lapad at haba ay perpekto para sa iyo, kung ang stop at mga daliri ay maayos. Kung kahit saan ay hindi saktan ang anumang bagay, maaari mong ligtas na makuha ang mga bagong damit. Kung hindi man, mas mahusay na kunin ang isang bagay na mas angkop.
Nawawalang takong, ayon sa mga eksperto, kinakailangan upang itama kaagad sa lalong madaling napansin mo ang pinsala. Kung hindi man, hindi pantay ang presyur at imbalances ay maaaring masira ang pustura at negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga binti. Ang mga knocked knobs ay dapat ding maayos, at hindi upang itago ang mga sapatos sa mga butas kapag walang maaaring gawin. Ito ay hindi lamang tumingin sa normal, ngunit maaari ring sirain ang iyong mga binti kapag naglalakad, nagiging sanhi ng hindi na mapananauli pinsala sa kalusugan. Walang mga insoles at makipag-usap tungkol sa kalinisan. Kung hindi mo nais na makakuha ng ilang mga uri ng sugat, pagkatapos ay regular na baguhin ang mga insoles at, kung kinakailangan, piliin ang orthopedic, na makakatulong na mabawasan ang pag-load sa iyong mga paa at gawin ang mga sapatos na mas kumportable.
Larawan: Cottonbro / Pexels.