บทความนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับแฟน ๆ ของสวนเภสัชกรรมและผู้ที่รัก "การผลิตพืชขี้เกียจ" กล่าวอีกนัยหนึ่งรวมถึงอาหารของพวกเขาและวัชพืช Dorikos แต่เริ่มต้นด้วยผู้อยู่อาศัยทางวัฒนธรรมของสวน
ข้างๆ
ด้านข้างตัวแทนทนเย็นของครอบครัวกะหล่ำปลีจะนำเสนอลำต้นกรอบซึ่งมีแคลเซียมประมาณ 105 มก. ต่อส่วน 100 กรัม แปลจากชื่อภาษาจีนหมายถึง "ผักสีขาว" แต่สีขาวจะเป็นลำต้นกลางเท่านั้น ใบด้านนอกมีเฉดสีที่สวยงามของแสงสีม่วงหรือสีเขียวยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
SOTA ด้านในฤดูใบไม้ผลิและอีกครั้งในตอนท้ายของฤดูร้อนสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ร่วงน้ำค้างแข็งเท่านั้นที่ให้ความหวานรสชาติ รูปแบบการเชื่อมโยงไปถึงที่พบมากที่สุดอยู่ในแถวสองแถวที่ระยะ 25 ซม. ระหว่างแถว เมื่อหว่านเมล็ดให้วาง 5 ซม. ในระยะไกลแล้วขี่ได้มากถึง 20 ซม. นอกจากนี้ยังมีขนาดเล็กที่มีพื้นที่เพียงพอและ 8 ซม.
Side Choi ได้อย่างสมบูรณ์แบบพร้อมกับ Dill, Nasturtium และสีเขียวขจีที่แตกต่างกัน ให้ Kochan แว่นขยายหนาแน่นสูงที่มีใบสีซีดบางและอ่อนโยน ใบเติบโตตรงขึ้นและอ่อนโยนกว่ากะหล่ำปลีปรุงสุก
คุณสามารถรับประทานได้ทั้งในแบบร่างดิบและปรุงอาหารสำหรับคู่สตูว์ทอดและเพิ่มลงในซุป
หัวบีทเงินแผ่นกรีนอินทรีย์ - ส่วนผสมที่สำคัญของโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้น Mangold สวิส (หรืออย่างอื่นเรียกว่าพืชนี้ "Silver Beet") เป็นเพียงหน้าที่ที่จะปรากฏในสวนของคุณ มีแคลเซียมประมาณ 52 มก. ต่อ 100 กรัม
Mangold มักปลูกในสภาพภูมิอากาศที่ยอดเยี่ยมเพื่อทดแทนผักโขมเนื่องจากความยั่งยืนของไออากาศ มันสามารถทนต่อทั้งอุณหภูมิต่ำและความร้อนจึงสามารถครอบตัดจากต้นสปริงขึ้นไปจนถึงน้ำค้างแข็ง
วัฒนธรรมชอบดินที่อุดมสมบูรณ์และมีการระบายน้ำที่ดีบนดวงอาทิตย์เปิดหรือในเงามืด ในโซนของสภาพภูมิอากาศที่ยอดเยี่ยมหว่านตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ผลิจนถึงกลางฤดูร้อนในฤดูใบไม้ร่วงเก็บเกี่ยวใกล้กับแถว 1.5 ซม. ที่อยู่ในระยะ 50 ซม. จากกันและกัน ในช่วงการผอมบางช่วงเวลา 30 ซม.
รวบรวมใบภายนอกตามต้องการเมื่อมีความยาวประมาณ 15 ซม. ตัดใบประมาณ 2.5 ซม. จากพื้นดิน ตัดอย่างต่อเนื่องเพื่อให้พืชยังคงมีประสิทธิผล
ก่อนที่ฟรอสต์น้ำค้างแข็งครั้งแรกในฤดูใบไม้ร่วงขุดพืชที่มีรากอยู่ในอาการโคม่าดินเหนียวขนาดเล็กและย้ายไปยังสถานที่ที่เจ๋งที่สุดและเปียกโชกในบ้านดังนั้นคุณจะได้รับพืชผลเกือบทุกฤดูหนาว
ใช้กรีนในอาหารเช่นปรุงสุกและดิบและหยุดยั้งแยกต่างหากเหมือนหน่อไม้ฝรั่ง
พาสลีย์ผักชีที่ไม่โอ้อวดซึ่งครองสถานที่ที่มีเกียรติของเขาในหมู่พืชต้นแคลเซียม: แคลเซียมเกือบ 140 มก. สำหรับทุกส่วน 100 กรัม
วัฒนธรรมเป็นเรื่องง่ายที่จะเติบโตภายใต้ต้นไม้และพุ่มไม้ (ไม่กลัวครึ่ง) ในภาชนะบรรจุและแม้กระทั่งในเตียงดอกไม้ที่มีดอกกุหลาบ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เนื่องจากคุณสมบัติการทำอาหารและการรักษานี้เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสะสมหญ้าของคุณในสวนเภสัชกรรม
เนื่องจากผักชีฝรั่งงอกช้าๆซึ่งมักจะใช้เวลานานถึงสี่สัปดาห์ขอแนะนำว่าการแช่เมล็ดเป็นเวลา 24 ชั่วโมงในน้ำอุ่น (มีน้ำว่านหางจระเข้ถ้าเป็นไปได้)
Seit เมล็ดผักชีฝรั่งโดยตรงเข้าสู่พื้นดินที่เตรียมไว้อย่างดีด้วยแถวที่ลึก 1 ซม. และ 30 ซม. จากกันและกัน เทและปิดบังภาพยนตร์เพื่อเพิ่มความเร็วในการงอก จากนั้นลบการเคลือบและเมื่อต้นกล้ามีขนาดค่อนข้างใหญ่หายไปในระยะ 15 ซม. จากกันและกัน
เมล็ด SEIT ที่มีช่วงเวลาสองสามสัปดาห์เพื่อให้คุณมีความเขียวขจีที่สดใหม่
Parsushka ต้องการน้ำจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศแห้งการให้อาหารไนโตรเจนเป็นระยะจากหญ้าเช่นเดียวกับการกำจัดใบไม้สีเหลือง อนุญาตให้มีพืชสองสามต้นเพื่อเบ่งบานสำหรับตะเข็บตัวเองและปีนสวนสำหรับฤดูหนาว
สำหรับสวนเภสัชกรรมใส่สองสายพันธุ์
Parsley หยิก (P. กรอบ) ส่วนใหญ่ใช้สำหรับการอบแห้งหรือแช่แข็ง มันตกแต่งมากและเหมาะสำหรับสวนดอกไม้
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องมีผักชีฝรั่งแบบแบนหรืออิตาลี (P. Crispum Neapolitanum) เธอมีรสนิยมที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นที่จะจัดการกับเขียง
neprug djobivaและตอนนี้ข้อมูลสำหรับคนขี้เกียจ อย่าทิ้งตำแยที่มีสีเขียวแรก ใน 100 กรัมของ Nettle Nets มีแคลเซียม 481 มก. - เหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้บันทึก! คุณเข้าใจผลิตภัณฑ์ที่มีค่าแบบไหนที่เหลืออยู่หลายปีโดยไม่สนใจ?
แต่งตัวในเครื่องแต่งกายที่ทนทานค้นหาถุงมือหนาและติดอาวุธด้วย SECATEUR ทำสต็อกของตำแยฤดูใบไม้ผลิ รวบรวมอีกต่อไป! ท้ายที่สุดสามารถเพิ่มตำแยลงในซุปชาและอบเค้กตำแย
หากก่อนหน้านี้ตำแยแห้งตอนนี้ในการแปรรูปแฟชั่นบนน้ำซุปข้น ในการเตรียมน้ำซุปข้นฟาง Wandom ให้ถอดใบทั้งหมดออกและเจรจาต่อรองพวกเขาสองสามนาที ความเครียดและดื่มด่ำในห้องอาบน้ำน้ำแข็งทันที บดใบที่ปรุงสุกในการวางที่เป็นเนื้อเดียวกันในเครื่องปั่น - คุณอาจต้องเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำสำหรับความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน น้ำซุปข้นแบบนี้สามารถปิดได้ในธนาคารเพื่อใช้งานต่อไป
ที่น่าสนใจในการศึกษาบางคนแพทย์ทราบว่าเหล็กและ microbalches ที่มีอยู่ในตำแยนั้นง่ายต่อการดูดซึมสิ่งมีชีวิตหญิงมากกว่าผู้ชาย
ดอกแดนดิไลอันซัพพลายเออร์แคลเซียมเหล่านี้เติบโตอย่างแท้จริงผ่านทุกที่: มี 187 มก. ต่อส่วน 100 กรัม แน่นอนว่าเราจะไม่เก็บดอกแดนดิไลอันตามถนนหรือที่ความเสี่ยงของมลพิษทางเคมีที่ยอดเยี่ยม
หากคุณโชคดีเราจะพบเมล็ดพันธุ์ของพันธุ์ทางวัฒนธรรมที่ปลูกฝังอย่างเด็ดเดี่ยว: Arlington Dandelion หรือ Dandelion ของฝรั่งเศส Montmagne ซึ่งกลายเป็นคลาสสิกแล้ว
Dandelion ผักนำชาวนาจาก Montmali Joseph Shaten จึงเป็นชื่อในปี 1857 ในเวลานั้น Dandelions ถูกส่งไปยังตลาดปารีสเป็นสีเขียวสด Shaten ปรับปรุงดอกแดนดิไลอันธรรมดาโดยการสร้างพืชด้วยแกนสีขาวที่พัฒนามากขึ้นและใบขนาดใหญ่ฉ่ำ Montmagne Dandelion เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะทำความสะอาดและเหมาะสำหรับการเปิดตัว (การเพาะปลูกในห้องปิด) โดยหลักการแล้วประเพณีของดอกแดนดิไลอันฝรั่งเศสจะถือว่าการปลูกฝังบนเตียงในร่มเพื่อกำจัดแสงสัมผัสและทำให้รสชาตินุ่มนวล
ต่อไปนี้มีสามวิธีในการลดความขมขื่นแม้จากดอกแดนดิไลอันธรรมดา 1. เติบโตในที่ร่มที่ใบฟอกขาว 2. ค้นหาการล้างด้วยดอกแดนดิไลอันและครอบคลุมพืชที่ดีที่สุดด้วยกระดาษแข็งไม่กี่วันก่อนการเก็บเกี่ยว 3. รวบรวมใบอ่อนเยาว์เสมอ ดอกแดนดิไลอันแก่กว่า - ความขมสูงที่สูงขึ้น
กรีนดอกแดนดิไลอันมีวิตามินซี, โพแทสเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามินบี, riboflavin, เบต้าแคโรทีนและไฟเบอร์ ในความเป็นจริงพวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าผักและผลไม้ส่วนใหญ่ที่อยู่บนเคาน์เตอร์ในซูเปอร์มาร์เก็ต มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารปรับปรุงสภาพของตับไตมีส่วนร่วมในการสร้างเลือดและการลดน้ำหนัก นี่เป็นผลิตภัณฑ์สุดที่สมบูรณ์แบบเกือบ!