วิธีการคืนลิ้มรสชีวิตในการบริโภคของสังคม: เคล็ดลับของนักจิตวิทยา

Anonim
วิธีการคืนลิ้มรสชีวิตในการบริโภคของสังคม: เคล็ดลับของนักจิตวิทยา 15852_1

การปรับตัวแบบ Hedonistic เป็นการสูญเสียความสามารถในการมีความสุขจากสิ่งที่น่าพอใจที่ล้อมรอบไปด้วยคน ...

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาความคิดดังกล่าวกำลังฟังดูมากขึ้นในสังคมของการบริโภคทำให้ลูกของเราไม่มีความสุข พวกเขาไม่รู้วิธีที่จะได้รับความสุขแม้ว่าพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ในความสะดวกสบายและความเป็นอยู่ที่ดีกว่ารุ่นของพ่อแม่ของพวกเขาไม่พูดถึงปู่ย่าตายาย ถ้ามันมาถึงของขวัญการอภิปรายมักจะผ่านไปในคีย์ "มากกว่าที่จะทำให้เด็กประหลาดใจที่มีทุกอย่าง" เราคิดว่า: คุณต้องการเด็ก Barbies 20 คนและรถยนต์ 30 คันหรือไม่? เป็นส้มเขียวหวานและช็อคโกแลตหากปรากฏบนโต๊ะปีละครั้ง? และถ้าความอุดมสมบูรณ์มักฆ่าความสุขจากชีวิต? ท้ายที่สุดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างเงื่อนไขสำหรับการขาดแคลนสิ่งต่าง ๆ และความประทับใจของเด็ก บางทีคุณสามารถเริ่มต้นด้วยตัวเอง ท้ายที่สุดการปรับตัวของ Hedonistic (การสูญเสียความสามารถในการเพลิดเพลินกับชีวิต) ผู้ใหญ่นั้นไม่น้อยกว่าเด็ก วิธีการเป็นและวิธีการช่วยเหลือตัวเอง? สิ่งนี้เขียนโดย Lilith Mazikina ผู้เขียนโครงการจิตวิทยาทรัพยากร. การฟื้นฟูสมรรถภาพทางจิตวิทยาที่สร้างขึ้นโดยนักจิตอายุรเวท Adrian Lito

นักจิตวิทยาโรเบิร์ตสมิ ธ จากโอไฮโอและเอ็ดโอไบรอันจากชิคาโกตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับการวิจัยเกี่ยวกับการปรับตัวแบบ Hedonistic ปรากฏการณ์นั้นเนื่องจากบุคคลที่สูญเสียรสนิยมของชีวิตในสังคม

คำพูดเกี่ยวกับข้อเสนอแนะซึ่งนำไปสู่การไม่มีความสุขจากชีวิตผู้อยู่อาศัยของสหภาพโซเวียตและอดีตสหภาพโซเวียตได้รับการปฏิบัติต่อความไม่ไว้วางใจในประสบการณ์ที่รู้ว่าความสุขของชีวิตทำลายชีวิตที่ไม่มั่นคง

อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์ดังกล่าวมีอยู่จริงและก้าวไปสู่รัสเซียอยู่แล้ว การปรับเปลี่ยน Hedonistic เป็นการสูญเสียความสามารถในการมีความสุขจากสิ่งที่น่ารื่นรมย์ที่ล้อมรอบไปด้วยบุคคลและสามารถสังเกตได้ในระดับรายได้ที่แตกต่างกันมาก นั่นคือไม่จำเป็นต้องเป็นเศรษฐีเพื่อให้อาหารอร่อยและสิ่งที่เราซื้อในการคาดการณ์ความสุขไม่ได้เพิ่มขึ้น

โดยปกติรูปแบบที่แตกต่างกันของรูปแบบการสืบทอดเช่นการอดอาหารในช่วงเวลาหรือการปฏิเสธการซื้อใหม่ขอแนะนำให้เป็นตัวชี้วัดการสูญเสียความสุขในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ขอบคุณที่ได้รับความนิยมเช่นกัน: เมื่อคนขอบคุณวันละหลายครั้งขอบคุณบางสิ่งบางอย่างจากชีวิตของเขาซึ่งทำให้ชีวิตนี้น่าพอใจ สมิ ธ และโอไบรอันเสนอทางเลือก: การบริโภคที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมพวกเขาเชื่อว่ามีประสิทธิภาพในการเพลิดเพลินกับอาหารและจากสิ่งต่าง ๆ

แนวคิดของการบริโภคที่แปลกใหม่คือบุคคลที่กำลังเผชิญกับความอยากมีความหลากหลาย เรามักจะรู้ว่ามันแทนที่สิ่งหนึ่งที่เกิดขึ้นแล้ว, อื่น ๆ นั่นคือโดยการซื้อใหม่ นักจิตวิทยาเสนอให้ใช้สิ่งเดียวกันและอาหารมื้อเดียวกัน แต่ก็ผิดปกติอย่างใด

ในการทดลองหนึ่งครั้งพวกเขาเสนอข้าวโพดคั่วให้กับผู้เข้าร่วมและขอให้เขาช้าและมีสติ ตามทฤษฎียอดนิยมการรับรู้ตัวเองและการก้าวของอาหารที่ช้าจะต้องเพิ่มความสุขจากเธอ อย่างไรก็ตามครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมยังให้คำแนะนำและตะเกียบ ต่อมาผู้เข้าร่วมที่กินด้วยตะเกียบให้คะแนนความสุขจากข้าวโพดคั่วสูงกว่าผู้ที่กินช้า

ในการทดลองอีกครั้งด้วยการมีส่วนร่วมของสามร้อยคนนักจิตวิทยาเสนอให้ทุกคนมีวิธีที่ผิดปกติหลายวิธีในการดื่มน้ำ บางคนเสนอให้ตักเป็นแมวคนอื่น ๆ คิดเกี่ยวกับอาหารที่คุณสามารถดื่มได้ ในกรณีใด ๆ คนเหล่านี้ถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ตัวแทนของหนึ่งเพียงแค่ดื่มน้ำจากแก้ว ผู้แทนมีความแตกต่างกัน - วิธีที่แปลกใหม่ใด ๆ ที่คิดค้นโดยพวกเขา แต่เพียงคนเดียว ตัวแทนของที่สามได้รับเชิญให้ทำทุก ๆ จิบในรูปแบบที่แตกต่างกัน

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดต้องทำน้ำห้าน้ำแล้วชื่นชมรสนิยมของเธอ น้ำที่อร่อยที่สุดพบว่าทุก ๆ ห้าจิบทำในรูปแบบที่แตกต่างกัน

บางทีนักวิทยาศาสตร์อาจพบคำอธิบายของความนิยมของร้านอาหารแปลก ๆ เหล่านี้ทั้งหมดที่ทำอาหารบนเหล็กหรือควรจะกินเปลือยกาย มีคนที่ต้องการฟื้นความสุขของรสชาติของอาหาร โดยปกติร้านอาหารเหล่านี้จะกล่าวโทษผู้ที่เล่นกับอาหารที่ดูหมิ่น แต่ตอนนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ - การเล่นกับอาหารหมายถึงการได้รับความสุขจากเธอทั้งหมดที่เธอสามารถให้ได้

มันยังคงมีเพียงการใช้งานที่ไม่ได้มาตรฐานของชุดสิบชุดซึ่งแขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้าและไม่ทำให้มันมีความสุขอีกต่อไป

อ่านเพิ่มเติม