ความคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารเย็นแสนอร่อยหมดหรือไม่? ครอบครัวหิวกำลังรอและคุณจะไม่เกิดอะไรขึ้นเพื่อเลี้ยงครัวเรือน? เราได้เตรียมสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับคุณอย่างแท้จริงในดินเนอร์จากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง คุณทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วและง่ายดายแม้ว่าคุณจะเริ่มเรียนที่จะปรุงอาหาร สูตรแรกเราจะต้อง: เนื้อไก่ - ไข่ 600 กรัม
ความคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารเย็นแสนอร่อยหมดหรือไม่? ครอบครัวหิวกำลังรอและคุณจะไม่เกิดอะไรขึ้นเพื่อเลี้ยงครัวเรือน? เราได้เตรียมสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับคุณอย่างแท้จริงในดินเนอร์จากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง คุณทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วและง่ายดายแม้ว่าคุณจะเริ่มเรียนที่จะปรุงอาหาร
สูตรแรกที่เราต้องการ:
- เนื้อไก่ - 600 กรัม
- ไข่ - 4 ชิ้น
- ครีม - ช้อนโต๊ะ
- ขูดชีส - 50 กรัม
- เกลือและเครื่องเทศของรสนิยมของคุณ
ตัดอกไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
เราแบ่งไข่สี่ฟองในชาม Wech พวกเขาเพิ่มช้อนในครีมเปรี้ยวผสมหรือโยเกิร์ตธรรมชาติและชีสขูดเข้าไปในส่วนผสม
ชีส, ไข่, ครีมเปรี้ยวผสมSolim, Perchym เพิ่มเครื่องเทศที่คุณชอบ กระเทียมแห้งที่เหมาะอย่างยิ่ง ผสมให้เข้ากัน
เนื้อไก่เทส่วนผสมเราวางไว้ในจานสำหรับไก่ชิ้นส่วนของไก่เทลงด้วยส่วนผสม ตัดมะเขือเทศด้วยวงกลมบาง ๆ วางไว้บนหม้อตุ๋นของเรา
มะเขือเทศจะช่วยในการตกแต่งจานลบในเตาอบเราส่งเข้าไปในเตาอบเป็นเวลา 45 นาทีและอบ 180 องศา
อร่อย!สูตรที่สองเตรียม:
- เนื้อลูกวัว - 400 กรัม
- แป้ง 10 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - ช้อนโต๊ะ
- งาเกลือพริกไทยและเครื่องเทศเพื่อรสนิยมของคุณ
ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ตัดเนื้อลูกวัวบนชิ้นเล็ก ๆเราเพิ่มพวกเขาไปยังกระทะเพิ่มแป้งซอสถั่วเหลืองบีบผ่านกระเทียมกดน้ำตาลหนึ่งช้อนชาและเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ เราเปลี่ยนทุกอย่างในกระทะ ทอดน้ำมันไม่จำเป็น
เลื่อนทุกอย่างในกระทะเพิ่มน้ำและร้านค้าเพื่อความพร้อมจนกว่าน้ำทั้งหมดจะได้รับการแก้ไข ในตอนท้ายเพิ่มงา มื้อเย็นที่อุดมไปด้วย!
เนื้อสตูว์กับงาพร้อมแล้ว!สูตรที่สาม
ส่วนผสม:
- เนื้อ 350 กรัม
- ผสมผักต่าง ๆ 200 กรัม
- บรัสเซลส์กะหล่ำปลี - 100 กรัม
- บรอกโคลี 100 กรัม
- เครื่องเทศและเกลือกับรสนิยมของคุณ
ตัดเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ พับในชาม เพิ่มส่วนผสมผักบรอกโคลีกับเนื้อสัตว์ที่มีบรัสเซลส์หากผักถูกแช่แข็งมันไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง Solim, Pepper เราพับส่วนผสมที่เกิดขึ้นในแขนให้ผูกไว้รอบขอบ
เนื้อสัตว์และผักในแขนตรงกลางเราทำการเจาะเล็ก ๆ เพื่อออกอากาศ บดในเตาอบ 45 นาทีที่ 180 องศา รวดเร็วและง่าย!
เนื้อสัตว์กับผัก - อาหารค่ำที่มีประโยชน์สำหรับทั้งครอบครัวสูตรที่สี่เตรียม:
- ขาไก่ - 3 ชิ้น
- ข้าว - 2 แก้ว
- ผสมผสานผัก 200 กรัม
- หัวหอม - สิ่งหนึ่ง
- มะเขือเทศ
- น้ำ - 4 ถ้วย
- เครื่องเทศและเกลือกับรสนิยมของคุณ
เราล้างข้าวเราพับที่ด้านล่างของรูปแบบการอบเราเทผักสองแก้วออกจากรสนิยมของคุณ
ข้าวดิบวางอยู่ที่ด้านล่างขาไก่ Solim, พริกไทยใช้เครื่องปรุงรสที่รัก วางขาลงบนส่วนผสมที่เตรียมไว้
ขาไก่โซลิมและพริกไทยตัดมะเขือเทศกับวงกลมหัวหอม - แหวนตกแต่งด้านบนของจานของคุณ จากนั้นเติมน้ำเดือดสี่แก้วทั้งหมด เราลบในเตาอบและอบเป็นเวลา 180 องศาหนึ่งชั่วโมง
ผลิตภัณฑ์น้ำเดือดใส่ในเตาอบอาหารค่ำหอมอร่อยพร้อม!
อาหารค่ำที่มีประโยชน์แสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว