เจ็ดผลิตภัณฑ์ที่ไม่กระตุ้นสิวจริงๆ

ผิวหนังมนุษย์ทำปฏิกิริยากับสิ่งเร้าภายนอกและภายในใด ๆ บ่อยครั้งตามเงื่อนไขของมันสามารถตัดสินโรคของระบบย่อยอาหารหรือระบบสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ บางครั้งผื่นและสิวเป็นสาเหตุของเครื่องสำอางที่เลือกไม่ถูกต้อง และมันเกิดขึ้นว่าอาหารที่ไม่ถูกต้องสะท้อนให้เห็นบนใบหน้า

หัวข้อสุดท้ายนั้นขัดแย้งกันเป็นพิเศษและจัดการเพื่อพลาดตำนาน KitchenMag แจ้งให้เกิดอาการหลงผิดเกี่ยวกับผลกระทบของอาหารในสภาพผิวและแบ่งปันรายการผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้เป็นสาเหตุของสิวจริงๆ

พิซซ่า

ใน บริษัท ของเพื่อนปฏิเสธที่จะพิซซ่าเพราะพวกเขากลัวว่าผลของความอ่อนแอในการทำอาหารจะยังคงอยู่บนใบหน้าของคุณ? ไม่ต้องกังวล แพทย์ผิวหนังไม่เห็นความสัมพันธ์ระหว่างผื่นและการใช้พิซซ่า

ตามกฎแล้วคุณกินเพียงสองหรือสามชิ้น สิ่งนี้ไม่เพียงพอสำหรับผิวที่จะตอบสนองอย่างจริงจัง ดังนั้นหลังจากพิซซ่าทั้งหมดผื่นเดี่ยวบนใบหน้าค่อนข้างเป็นไปได้

อ้วน.

ไขมันมีชื่อเสียงที่ไม่ดี หลายคนเชื่อว่าการใช้งานปกติของพวกเขากลายเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและการอักเสบบนผิวหนัง ในทางปฏิบัตินี่ไม่ใช่กรณี: ไขมันที่มีประโยชน์ในทางตรงกันข้ามปรับปรุงสภาพของผิวหนัง

การใช้อะโวคาโดน้ำมันมะกอกเป็นประจำเมล็ดและปลาสีแดงเพิ่มความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวเรียบริ้วรอยและทำให้ใบหน้ามีความกระจ่างใส

ขนมปัง

ขนมปังถือว่าเป็นแหล่งสิวอีกประการหนึ่ง ในทางปฏิบัติสิ่งนี้ไม่เป็นเช่นนั้น ในหลาย ๆ ด้านทุกอย่างขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ดังนั้นอ่านข้อมูลอย่างระมัดระวังในแพ็คเกจก่อนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์

หากน้ำตาลกลั่นมีอยู่ในขนมปังจากนั้นการอักเสบของผิวหนังสามารถปรากฏขึ้นได้จริงๆ และในแง่ลบต่อสถานะของผิวหนังอาจส่งผลกระทบต่อกลูเตน แต่นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการแพ้

ผลิตภัณฑ์นม

ผลิตภัณฑ์นม - ผลิตภัณฑ์อื่นที่ค่อนข้างถกเถียงกัน ความคิดเห็นที่แตกต่างกัน: บางคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นอยู่กับนมกระตุ้นผื่นที่ผิวหนังอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามเชื่อว่ามันไม่ได้ ความจริงคืออะไร?

ความจริงก็คือหลายคนมีผลิตภัณฑ์นมทำให้เกิดอาการแพ้ที่ปรากฏตัวเองรวมถึงการอักเสบของผิวหนัง หากคุณไม่มีการแพ้แลคโตสดังนั้นปฏิกิริยาทางผิวหนังจึงไม่น่าเป็นไปได้ ในทางตรงกันข้ามนมมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์สำหรับผิว

แอลกอฮอล์

หลายคนหลีกเลี่ยงการประชุมกับเพื่อน ๆ เพราะพวกเขามีแอลกอฮอล์ซึ่งถูกกล่าวหาว่ากระตุ้นให้เกิดการเกิดสิวและผื่นอื่น ๆ บนผิวหนัง

ในความเป็นจริงนี่ไม่ใช่กรณี: การใช้แอลกอฮอล์อย่างสม่ำเสมอและเป็นระบบส่งผลกระทบต่อสภาพผิวและต่อสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวม แต่ไม่มีอะไรมาจากต่อมไวน์สำหรับมื้อเย็น

ช็อคโกแลต

แน่นอนว่าคุณสังเกตเห็นว่าช็อคโกแลตในทางลบส่งผลเสียต่อสภาพผิวของคุณ ในเวลาเดียวกันช็อกโกแลตเองไม่ใช่ผู้ร้ายหลักของสิว มันเป็นกรณีทั้งหมดในน้ำตาลซึ่งในปริมาณมากมีอยู่ในขนม, บาร์ช็อคโกแลตและกระเบื้อง

เรามีทางออก: แทนที่ขนมปกติของคุณโดยช็อคโกแลตที่ขมขื่น เปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลในนั้นน้อยกว่าอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นในสภาพผิวการใช้งานปานกลางของผลิตภัณฑ์นี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อ

วาง

หลายคนได้รับการประเมินโดยจานแคลอรี่สูง เป็นที่เชื่อกันว่าหลังจากอาหารเย็นที่หนาแน่นบนผิวหนังอาจปรากฏสิวและการอักเสบ

ในความเป็นจริงมันไม่ได้ หากไม่มีน้ำตาลเป็นส่วนหนึ่งของการวางก็จะไม่มีผื่นบนผิวหนัง คำแนะนำอื่น: พยายามลดปริมาณไขมันในจานให้น้อยที่สุด ในการทำเช่นนี้แทนที่จะเป็นซอสครีมให้ใช้เนื้ออะโวคาโดและแทนที่จะขูดชีส - ถั่วสับ