Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem

Anonim
Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_1

Är dina idéer om läckra middagar utmattade? Den hungriga familjen väntar, och du kommer inte att komma med någonting för att mata hushållen? Vi har förberett flera recept för dig verkligen enkla middagar från prisvärda produkter. Du lagar mat snabbt och enkelt, även om du bara börjar lära dig att laga mat. Det första receptet, vi behöver: kycklingfilé - 600 gram ägg

Är dina idéer om läckra middagar utmattade? Den hungriga familjen väntar, och du kommer inte att komma med någonting för att mata hushållen? Vi har förberett flera recept för dig verkligen enkla middagar från prisvärda produkter. Du lagar mat snabbt och enkelt, även om du bara börjar lära dig att laga mat.

Det första receptet, vi behöver:

  • Kycklingfilé - 600 gr
  • Ägg - 4 stycken
  • gräddfil - matsked
  • riven ost - 50 gr
  • Salt och kryddor av din smak
Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_2
Kycklingfilé måste skära

Skär kycklingbrösten i små bitar.

Vi delar fyra ägg i en skål, wech dem, tillsätt en sked i blandningen gräddfil eller naturlig yoghurt och riven ost i blandningen.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_3
Ost, ägg, gräddfilmblandning

Solim, Perchym, lägg till kryddor som du vill. Väl lämpad torkad vitlök. Blanda noggrant.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_4
Kycklingfilé häll blandningen

Vi lägger ut i disken för att baka bitar av kyckling, häll dem med en blandning. Klipp tomaten med tunna cirklar, sätt dem ovanpå vår gryta.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_5
Tomat hjälper till att dekorera maträtten
Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_6
Ta bort ugnen

Vi skickar det till ugnen i 45 minuter och baka 180 grader.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_7
Smaklig måltid!

Andra recept, förbereda:

  • Kalvkött - 400 gr
  • Stärkelse 10 gr
  • Sojasås - matsked
  • sesam, salt, peppar och kryddor till din smak

Skär köttet i små bitar.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_8
Skär kalvköttet på små skivor

Vi lägger till dem i kastrullen, tillsätt stärkelse, sojasås pressas genom press vitlök, en tesked socker och dina favorit kryddor. Vi flyttar allt i pannan. Fry, oljan behövs inte.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_9
Skift allt i pannan

Lägg till lite vatten och butik till beredskap tills allt vatten är fixerat. Tillsätt i slutet, lägg till sesam. Rik middag redo!

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_10
Stew kött med sesam är klart!

Tredje recept

Ingredienser:

  • filé 350 gr
  • Blandning av olika grönsaker 200 gr
  • Brysselkål - 100 gr
  • Broccoli 100 gr
  • Kryddor och salt till din smak
Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_11
Skära köttstycken

Skär kycklingfilén i små bitar, vik den i en skål. Lägg till en vegetabilisk blandning, broccoli till kött, Bryssel Cappist, om grönsaker är frusna, det är inte nödvändigt att avfrostas. Solim, peppar. Vi viker den resulterande blandningen i hylsan, binda den runt kanterna.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_12
Kött och grönsaker i ärm

I mitten gör vi små punkteringar för att komma ut luft. Mashed i ugnen 45 minuter vid 180 grader. Snabbt och enkelt!

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_13
Kött med grönsaker - användbar middag för hela familjen

Fjärde receptet, förbereda:

  • Kycklingben - 3 stycken
  • Ris - 2 glasögon
  • Blandning av grönsaker 200 gr
  • Lök - en sak,
  • en tomat
  • Vatten - 4 koppar
  • Kryddor och salt till din smak

Vi sköljer ris, vi vikar det på botten av bakplattformen, vi häller två glas grönsaker från din smak.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_14
Rå ris låg på botten

Kycklingben Solim, Peppar, Använd de kryddor som älskar. Lägg ut benen på den beredda blandningen.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_15
Kycklingben solim och peppar

Klipp tomaten med cirklar, lökar - ringar, dekorera toppen av din maträtt. Då fyller allt detta med fyra glas kokande vatten. Vi tar bort i ugnen och baka i 180 grader en timme.

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_16
Kokande vattenprodukter läggs i ugnen

Läckra doftande middag redo!

Vad ska du laga mat till middag? 4 recept utan att komma och problem 11499_17
Läcker användbar middag för hela familjen

Läs mer