8 Kasalahan nalika milih sapatu anu tiasa ngarugikeun kaséhatan

Anonim

Henteu sadayana anu saé

Sateuacan ngajalankeun ka kasir kalayan baju sapatu sapatu anu luar biasa, anu, dina pamadegan anjeun, bakal ngagelengkeun kabogoh anjeun, perhatosanan perusahaan, kualitas palaksanaan. Kaéndahan henteu ngabutuhkeun korban, sareng butuh pendekatan pamikiran anu bersaing. Ku sabab éta, milih sapatu éta dimana anjeun bakal karasa.

Ngantunkeun modél sempit teuing pikeun pucuk poto

Henteu masalah kumaha cara katingali sapertos sapatu anu seukeut, coba éta henteu nyiksa. Kusabab anu sering nganggo modél sapertos, jari anjeun teu umum dikomprés, kalayan hasilna otot seueur otot sareng karusakan saraf tiasa kajantenan. Mampet jagung di dieu, natopymi, nyeri sareng kakuatan sanés sareng mikir lamun anjeun leres-leres ngorbankeun kaosan sareng harjo sareng henteu dianggo tren-sapatu.

Sapatu tanpa pas pikeun bahaya

Sanaos jignana anjeun anu parantos diajarkeunan awak anjeun bareng sasarengan, janten anjeun pasti henteu kantun, mesen sapatu di internet, anjeun tiasa ngantosan anu pikaresepeun. Éta sering kajadian yén ukuran éta henteu cocog, blok éta pikaresepeun. Pilihan online, panggaronan sami di toko panglopik, pariksa kumaha pikaresepeun anu calik di anjeun, sareng ngan ngartikeun sareng pameseran).

Poto: Rafael Cerqueira / Pexels
Poto: Rafael Cerqueiri / Pexels mudahan sapatu sareng waktos calik

Leres, kadang éta kajadian yén sapatu éta sumpah sareng waktos mimiti calik dina suku na salaku albele. Tapi ieu ngan anjeun nebak ukuran sareng modél anu leres. Upami teu kitu, éta bodo ngaharepkeun yén 36 ukuran bakal sampurna pikeun 37 atanapi 38. Upami anjeun ngagem sapatu henteu ukuran, maka anjeun résiko bakal deformasi sakuriling, karven rawa ramo, jagung sareng akibat négatip.

Teu malire tanda-tanda anu méré awak

Sering, awak ngirim kami sinyal anu eloqas pisan, anu jelas nunjukkeun yén anu aya, éta kajantenan. Upami leres (sareng waktos) pikeun nyatakeun tanda-tanda ieu, maka anjeun tiasa nyegah akibat negatip, ogé tetep kebat artos sareng saraf (mana anjeun bakal médifésan sareng konsinyar sareng konsumen). Kukituna, upami angkat dina sapatu tingal, anjeun gaduh sensasi anu matak pikaresepeun, langkung-ati atanapi corns, maka alesan ieu pikeun mikir ngeunaan asisisi sapasang anyar, dimana anjeun bakal langkung nyira sareng pengir anu teu nyepogan sareng gancang.

Nolak Stelk Orthopedik

Kaseueuran orthoptedis yakin yén serulik khusus tiasa nyalapkeun posisi tina suku, ngirangan tekan sareng aliran dina ambles, nalika ngajaga kalolobaan suku. Sareng anu sanés mangrupikeun serangan orthopedik ngan ukur ningkat kanyamanan nalika leumpang sareng henteu deui. Naon waé éta, aranjeunna henteu dipikabutuh pikeun jalma anu parantos mundur, sareng dulur anu sanés bakal ngan ukur ngabantosan anu langkung lami pikeun ngaraosan jalan sareng kagiatan anu paporit.

Nelepon sapatu "kanggo keletik"

Numutkeun para ahli, pikeun ngartos kumaha leres pikeun anjeun, ieu atanapi modél sapatu cocog, éta henteu cukup pikeun ngan ukur tahan dina cai. Pikeun leresf henteu kaharti kumaha rame anjeun bakal nyaman, ngalangkungan sapatu anyar di dinya, mariksa upami lebar sareng panjangna sampurna pikeun anjeun, naha eureun anjeun, naha eureun anjeun, naha eureun anjeun, naha eureun kanggo anjeun, naha lirén ogé, naha eureun. Upami di mana waé henteu ngaganggu naon waé, anjeun tiasa aman ngalaksanakeun baju anyar. Upami teu kitu, éta saé nyandak anu langkung cocog.

Poto: Crina Dollu / Pexels
Poto: Crina Dollu / Pexels henteu nuturkeun status daging sapi, tumit sareng stelk

Heeled heels, numutkeun ahli, éta peryogi ngabenerkeun langsung saatos anjeun perhatosan. Upami teu kitu, tekanan henteu rata sareng imbalances tiasa ngarusak sikep sareng négatip mangaruhan kaséhatan suku. Knobs Sayned ogé kedah dibenerkeun, sareng henteu nyumput sapatu ka liang nalika henteu tiasa dilakukeun. Henteu ngan ukur milarian kaluar, tapi ogé tiasa ngarawat suku anjeun nalika leumpang, ngabalukarkeun ngarugikeun kasehatan. Henteu aya serangan sareng ngobrol ngeunaan kabersihan. Upami anjeun henteu daék nyandak sababaraha jenis nyeri, teras sacara rutin ngarobah insoli sisikasi henteu, upami diperyogikeun, pilih Orthopedic, anu bakal ngabantosan sapatu sareng jalan langkung karasaeun.

Poto: katunbro / pexels

Maca deui